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中學生心理健康主題班會教案(2)

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中學生心理健康主題班會教案

  討論要點:

  1.明白當我們感到害怕時,與其向“恐懼”投降,不如理智地判斷一下。

  2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產(chǎn)生,若想得越多,潛能就被自己封鎖得越嚴。

  3.針對具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。

  誠信與我通行

  活動背景:針對班上學生的實際情況,多數(shù)學生待人處事缺乏誠信,對各種社會現(xiàn)象都持懷疑態(tài)度,影響了學生心理的健康和發(fā)展,因而設計本課題。

  中學生心理健康主題班會教案篇3

  活動目的:1。讓學生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。

  2.使學生掌握傾聽的正確方法。

  適用對象:班級全體成員

  活動場地:教室

  活動時間:45分鐘

  活動準備:心理情景劇,沒有五官的人頭像

  活動程序

  一.熱身引入

  播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設情景,聽后設問:你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候?qū)W會傾聽的呢?

  談話:是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生,都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。

  二.游戲:《悄悄話》

  每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容,請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

  交流與分享:1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?

  2.做完這個游戲你有什么感受?

  三.小組活動:《你畫我說》

  四個同學上臺表演,兩人一組,其他同學在臺下兩人一組

  活動規(guī)則:1.一個扮演盲人,一個扮演明眼人.

  交流與分享:1.通過這個活動你有什么感受呢?

  2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

  四.情景劇表演

  在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?

  (劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發(fā)言,有兩個同學不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時,對待他人的發(fā)言,有一個同學,面無表情,看起來好象很認真,其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一個學生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)

  學生表演情景劇,表演完后學生談談:上面的情景中,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談談。

  五.學生談談

  如何做一個合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

  六.學生練習

  跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

  學生談談學會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

  七.教師總結(jié)歸納

  當人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關(guān)。學習離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領(lǐng)略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

  同學們,讓我們學會傾聽吧,當我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗?,那么你就會有意外的收獲。


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