初中生心理健康計劃3篇介紹
初中生心理健康計劃3篇介紹
以培養(yǎng)學生良好心理品質(zhì)、提高學生心理素質(zhì)為目標的中學心理輔導不僅是素質(zhì)教育的重要組成部分，更是現(xiàn)代教育應有的內(nèi)涵之一。下面是小編為你精心整理的初中生心理健康計劃，希望對你有幫助!
初中生心理健康計劃篇一
一、指導思想
以區(qū)教委《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務
1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3.對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關部門進行治療。
三、工作安排
1.加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2.加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3.開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4.設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5.開展學生心理調(diào)查，每學期二次問卷調(diào)查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。
6.每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7.開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計劃，有教案。
8.繼續(xù)與心理教研室聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者，送去咨詢。
9.追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經(jīng)驗教訓。
四、特別提示
1.開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。
2.開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。
初中生心理健康計劃篇二
在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質(zhì)教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折，適應環(huán)境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據(jù)我校的實際情況，特制定2005-2006年心理健康教育計劃綱要。
一、任務與重點：面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環(huán)境，以及學習、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學生心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務和工作重點。對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。
二、方式與途徑：心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高學生心理素質(zhì)的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生干校等學生社團都應該為提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創(chuàng)設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區(qū)宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和生區(qū)的配合，共同關心學生的心理健康教育。
1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學生的人格水平。除了在政治課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。
2、開設簡易的心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中小學心理健康教育師資培訓班學習并順利結業(yè)，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理咨詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。
三、具體年級目標：
1、初一年級目標：
適應新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。(1)駕馭中學的學習生活(學習方法)(2)眾人拾柴火焰高(自我價值)(3)做一個快樂的人(樂觀開朗的心態(tài))(4)我是誰(自我認識)(5)興趣溫度計(興趣培養(yǎng)法)(6)如何診斷行為習慣(自我測量)(7)自我改變有妙法(行為矯正)(8) 筑起防范惡習的城墻(杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心)(9)當不幸降臨的時候(心理承受方法)
2、初二年級目標：
掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養(yǎng)。(1)鏡中的我(悅納生理變化)(2)青春的快樂與煩惱(認識青春期心理)(3)交往心態(tài)PAC(人際交往)(4)學會說“不”，學會自我保護(抵御能力)(5)不下苦功何有樂(意志培養(yǎng))(6)開發(fā)大腦有訣竅----發(fā)散性思維和突破定勢(思維方法)(7)職業(yè)大舞臺(擇業(yè)意識)
3、初三年級目標：
形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學就業(yè)方面作出合適的決定。內(nèi)容(耐挫)：(1)人生發(fā)展的六個階段(心理發(fā)展知識)(2)人生百味(人生價值取向)(3)成功在于再堅持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的個性物質(zhì)(榜樣啟示)(5)把握升學選擇的方向(擇業(yè)指導)(6)保持考前最佳狀態(tài)(情緒與作息調(diào)適及處理壓力技巧)(7)告別母校，迎接挑戰(zhàn)(情感與進取)
初中生心理健康計劃篇三
教育部在《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確規(guī)定：中小學心理健康教育是素質(zhì)教育的主要內(nèi)容，中小學心理健康教育是中小學德育的有效途徑，中小學心理健康教育是學校德育的范疇。中小學心理健康教育的對象是學生，對學生的心理教育過程是一個復雜的心理轉(zhuǎn)化過程，具體是指教育者運用與心理學相關的多種學科的理論與技術，通過心理健康知識與技能的教育和心理咨詢與輔導，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高學生心理素質(zhì)和人格水平的一類教育活動。
一貫以來，我校對學生心理健康問題很關注，在心理健康教育方面也做了相當多的工作，獲得較好的收獲，受到了上級領導的一致好評、肯定。在此基礎上，為了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發(fā)展，特提出下列發(fā)展規(guī)劃。
一、指導思想：
根據(jù)中學生心理發(fā)展狀況，有計劃、有目的地對學生施加直接或間接的影響，使學生保持積極健康的心理狀態(tài)，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，從而達到提高學生整體素質(zhì)、發(fā)展其個性的目的，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發(fā)展。
二、心理健康教育的目標：
心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。
心理健康教育的具體目標：
1、使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;
2、培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);
3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，幫助其調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、教育任務：
心理健康教育的主要任務是：
全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。按照："積極推進、實事求是、分類指導"的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導的專門技能以及提高自身良好個性心理品質(zhì)上有顯著提高。具體表現(xiàn)為：
1、揭示影響中學生心理健康的因素及其作用規(guī)律，提出解決這些問題的措施和方法，保障中學生的心理健康和諧地發(fā)展。
2、指導中學生運用心理學原則和方法克服心理障礙，使行為更趨于完美健康。
3、向中學生、教師、家長宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。
4、指導中學生了解和掌握人際交往的心理衛(wèi)生知識，克服交往障礙，提高社會適應能力。
5、配合醫(yī)務工作者，對各種因心理因素引起的學生身體疾病進行有效的治療。
四、教育內(nèi)容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、親子關系維護、生活和社會適應等方面的常識。低年級主要包括：幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。具體內(nèi)容有：
1、中學生的學習心理衛(wèi)生教育：主要有學習方法的指導，學習困難的診斷，應試技能的培養(yǎng)和考試焦慮的解除，以及指導學生科學用腦等。
2、中學生的情緒、意志心理衛(wèi)生教育：主要有中學生的情緒，意志特點分析，不良情緒產(chǎn)生的原因診斷，不良意志品質(zhì)的改善等。
3、中學生的個性心理衛(wèi)生教育：主要有不良個性的矯正，良好道德情操的培養(yǎng)及獨生子女的教育等。提高學生承受挫折的心理能力，正確對待各種挫折。 4、特殊中學生群體的心理衛(wèi)生教育：主要有超常與弱智學生的診斷與指導、品德不良學生的矯正、殘疾中學生的心理衛(wèi)生等。
5、中學生的性心理衛(wèi)生教育：主要有中學生性意識的認知、性道德的培養(yǎng)以及性教育等。
6、學校管理與中學生心理衛(wèi)生教育：主要有教師與心理衛(wèi)生，教學與心理衛(wèi)生，獎勵懲罰與心理衛(wèi)生，校風建設與心理衛(wèi)生等。
7、家庭、社會與中學生心理衛(wèi)生教育：主要有研究家長、家庭結構、社會環(huán)境對中學生的影響，以及如何優(yōu)化、適應家庭與社會的心理氣氛等。
五、教育途徑與方法：
1、在學校各育、各科教學中滲透心理教育。學校各育、各科教學應當以素質(zhì)教育的總體目標為依據(jù)，結合自身教育、教學的內(nèi)容、要求等特點，建立相應的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標，使各育、各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各育、各科教學質(zhì)量和效益。
2、優(yōu)化學校、班級集體的文化心理環(huán)境。學校要加強校園班集體文化心理環(huán)境建設。通過開展各種活動與交往，發(fā)揮、發(fā)展學生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的自我管理能力，調(diào)節(jié)學校班集體的人際關系和加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園
3、開展心理輔導工作，開設心理輔導課，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生發(fā)展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環(huán)境的相互關系，學會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態(tài)，
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