五年級心理健康計劃

時間：2016-09-27 17:07:10 立文804由分享

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。下面是小編為你精心整理的五年級心理健康計劃，希望對你有幫助!

　　五年級心理健康計劃篇一

　　一、學情分析

　　小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點，他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學，發(fā)展學生比較、分析，綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。

　　二、教學目標

　　1、確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感;

　　2、讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。適度上網(wǎng)，有所節(jié)制，切不可過分沉迷。

　　3、使學生知道遇到困難和挫折應怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養(yǎng)個人靈活應對的品格，初步學會休閑，提高自我保護意識。

　　4、進行初步的青春期教育。

　　三、教學重點

　　1、培養(yǎng)學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。

　　2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

　　3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態(tài)與異性交往。

　　4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

　　四、教學措施

　　1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　五、教學進度

　　略。

　　五年級心理健康計劃篇二

　　小學生正處在身心飛速發(fā)展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關(guān)系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計劃。

　　一、指導思想

　　運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

　　二、教學目標

　　(一)總體目標

　　提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。

　　(二)具體目標

　　培養(yǎng)學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力;能以積極的心態(tài)面對學習、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。

　　首先：適應新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力;

　　其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成;

　　再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

　　三、學生基本情況分析

　　學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問題是伴隨學生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應。

　　學生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學習動機和自我認識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學習上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學情緒;自我感覺、體驗和評價失當?shù)取?/p>

　　學生的心理問題具體表現(xiàn)為：

　　1、學生由于學習適應不良而產(chǎn)生的苦惱

　　學生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學習活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

　　2、學生的緊張和焦慮情緒

　　這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學習的效果和人際交往。

　　3、與同學交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑

　　4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒

　　四、基本原則

　　心理健康教育除了遵循小學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

　　(一)發(fā)展性原則

　　面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展。

　　(二)差異性原則

　　注意個性教育，尊重每個學生的個性發(fā)展，了解和把握不同學生的心理狀態(tài)。

　　(三)主動性原則

　　采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

　　(四)活動性原則

　　以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發(fā)展。

　　(五)尊重與理解原則

　　尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。

　　另外還要遵循保密性和助人自助原則。

　　五、教學內(nèi)容

　　普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和　社會適應等方面常識。

　　幫助學生適應小學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;把握擇業(yè)方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

　　六、途徑和方法

　　(一)以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　(二)個別咨詢與輔導

　　采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予指導，排解困擾。

　　(三)發(fā)揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

　　(四)加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

　　五年級心理健康計劃篇三

　　認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關(guān)于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據(jù)學生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。

　　二、目標和任務

　　1、目標：努力提高全體學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生全面、健康發(fā)展，適應未來社會對人才素質(zhì)的要求。

　　2、任務：根據(jù)學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、主要內(nèi)容

　　1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;

　　2、必須從不同學生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設置分階段的具體教育內(nèi)容：

　　(1)、學習要有計劃

　　(2)、學會學習

　　(3)、考試有顆平靜的心。

　　(4)、創(chuàng)造就在我身邊

　　(5)、學會說不

　　(6)、面對生活中的挫折