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大學(xué)生情緒管理與心理健康論文

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大學(xué)生情緒管理與心理健康論文

  良好的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生成才的關(guān)鍵,而情緒對當(dāng)代大學(xué)生的心理健康有著重要的影響。下面是小編為你精心整理的大學(xué)生情緒管理與心理健康論文,希望對你有幫助!

  大學(xué)生情緒管理與心理健康論文篇一

  大學(xué)生是國家建設(shè)的棟梁,良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生成才的重要保證。情緒對大學(xué)生的心理健康有著重要的影響,長期不適的情緒會嚴重危害大學(xué)生的身心健康。迄今為止,國內(nèi)尚無有人對大學(xué)生的情緒管理與心理健康的關(guān)系進行研究。本研究為此進行了初步探討。 本研究在開放式問卷調(diào)查和訪談的基礎(chǔ)上自編了適用于大學(xué)生群體的情緒管理能力初測問卷,根據(jù)初測問卷結(jié)果,進行了修訂,形成了正式的大學(xué)生情緒管理能力問卷,并用該問卷調(diào)查了大學(xué)生情緒管理能力的特點。

  探討了大學(xué)生情緒管理與心理健康的關(guān)系。結(jié)果明:

  (1)自編的大學(xué)生情緒管理問卷具有良好的信度和效度,符合心理測量學(xué)的要求,可作為大學(xué)生情緒管理能力的測量工具。

  (2)大學(xué)生情緒管理能力可分為理智調(diào)控情緒能力、控制消極發(fā)泄能力、尋求外界支持能力、控制消極暗示能力、積極補救能力五個維度。

  (3)普通大學(xué)和重點大學(xué)的大學(xué)生在理智調(diào)控和尋求外界支持兩方面的能力上存在差異顯著,前者優(yōu)于后者。女生的理智控制能力和尋求外界幫助能力顯著高于男生。大學(xué)生在情緒管理總分和理智調(diào)控情緒能力上都呈現(xiàn)先上升后下降的趨勢,表現(xiàn)為二年級一年級三年級四年級;在控制消極發(fā)泄能力上呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢,表現(xiàn)為一年級二年級三年級四年級。文科大學(xué)生尋求外界幫助的能力顯著強于理工科大學(xué)生。不同生源地的大學(xué)生在情緒管理能力上無顯著差異。

  (4)活動與愛好、社會支持對大學(xué)生情緒管理能力存在及其顯著的影響。生理因素、性格因素和知識背景對大學(xué)生情緒管理能力也有影響。

  (5)大學(xué)生的心理健康水平低于全國常模。心理健康各因子存在顯著的學(xué)校差異和年級差異;女生軀體化和偏執(zhí)因子分高于男生;理工科學(xué)生軀體化、抑郁和人際關(guān)系因子得分顯著高于文科得分:農(nóng)村生源學(xué)生人際關(guān)系和精神病性因子得分高于城市生源學(xué)生。

  (6)大學(xué)生情緒管理能力問卷的5個維度對大學(xué)生的心理健康有顯著的影響。影響因素中的諸因素除活動與愛好之外,其它因素對大學(xué)生心理健康的影響都是以大學(xué)生情緒管理能力為中介的。

  大學(xué)生情緒管理與心理健康論文篇二

  身為當(dāng)代大學(xué)生,無論你是在所謂的名校上學(xué),還是在一般的高校就讀;無論你的家境多么富有,還是多么困難;無論你學(xué)業(yè)多么優(yōu)秀,還是被掛過多少門課;無論你多么的漂亮帥氣,還是長相如何的平凡;無論你是多么的一帆風(fēng)順,還是多么的坎坷波折;無論你是愛情的幸運鳥,還是經(jīng)受過多大的愛情考驗等,只要你生活在大學(xué)校園(其實,即使在校園之外也一樣),就都會遇到同樣的問題——情緒困擾。

  如何讓自己開心地生活,愉快地學(xué)習(xí),恐怕是每一位大學(xué)生都追求的境界。正是因為這樣,我們才需要共同探討這個核心的話題——情緒管理。

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