性生活多長(zhǎng)時(shí)間正常
性生活的時(shí)間其實(shí)是由許多因素決定的，所以有的男性會(huì)出現(xiàn)偶爾的早泄現(xiàn)象，這是因?yàn)樯眢w狀態(tài)和心理狀態(tài)不同等原因造成的。那么性生活多長(zhǎng)時(shí)間正常呢?下面小編帶你一一了解!
性生活的正常時(shí)間
據(jù)有關(guān)資料表明:性交持續(xù)時(shí)間以3—10分鐘占大多數(shù);少數(shù)人是可以堅(jiān)持到15。20分鐘的;性交時(shí)間太短,不足2分鐘,常引不起女方的高潮,偶爾發(fā)生,關(guān)系不大,如經(jīng)常如此,難免引起妻子的不快,應(yīng)該去治療。當(dāng)然,也有些中老年夫妻對(duì)此習(xí)以為常,并無(wú)責(zé)怪之意,男方也就不必自咎,可順其自然。
那么,是不是性交時(shí)間越長(zhǎng),女方獲得的性快感越強(qiáng)呢?當(dāng)然不是如此,女方能否得到性滿(mǎn)足,不僅僅是由性交時(shí)間決定的,還受環(huán)境等因素的決定。而且,每次性交女方不一定都達(dá)到高潮。但只要雙方在性交前有充分的愛(ài)撫、擁抱、接吻等準(zhǔn)備工作,交流了感情,即使性交時(shí)間不長(zhǎng),也會(huì)使人滿(mǎn)意。
性生活的頻率
1、性頻率受多種因素影響
性生活的頻度,多少次較為合適,每一個(gè)人性活動(dòng)量是不同的。一般來(lái)講,頻度因人種,不同地區(qū),不同社會(huì)文化背景,以及個(gè)人年齡、健康情況和心理狀態(tài)而異。
2、頻率跟年齡有關(guān)
“性愛(ài)公式”:“夫妻性生活頻率=年齡的首位數(shù)×9”。根據(jù)這一公式推算,一個(gè)在二十年齡段(20歲至29歲)的人,他的夫妻生活公式為2×9=18,18可以看成是10和8的組合,也就是說(shuō)適合他(她)的性愛(ài)頻率為10天內(nèi)過(guò)8次性生活;一個(gè)在三十年齡段(30歲至39歲)的人,他的性愛(ài)公式為3×9=27,即他(她)適合在20天內(nèi)過(guò)7次性生活。
3、沒(méi)有不適感就是合適的
僅僅從生理上來(lái)講,那么無(wú)論男女,無(wú)論年齡大小,在產(chǎn)生性興奮時(shí),只要不是勉強(qiáng)的,又沒(méi)有什么不舒適的感覺(jué),那么就可以過(guò)性生活,根本就不必去考慮上一次隔了多長(zhǎng)時(shí)間。
夫妻性生活的注意事項(xiàng)
1、忌疲勞未消除即開(kāi)始房事,房事要消耗一定的體力,且身體或精神疲憊時(shí)過(guò)房事往往達(dá)不到想要的效果,收不到雙方滿(mǎn)意的效果,特別是勞累后立即過(guò)房事,會(huì)損害健康。
2、忌帶病過(guò)房事:患有某些嚴(yán)重生理疾病,且醫(yī)生已囑咐不能過(guò)房事者,不可不聽(tīng)醫(yī)生勸告,勉強(qiáng)過(guò)房事,身患傳染病又具有傳染性,也應(yīng)避免房事,尤其是患有某種生理疾病,更不可過(guò)房事。
3、忌經(jīng)期過(guò)房事:女子月經(jīng)期間,子宮頸開(kāi)放,這時(shí)過(guò)房事,極易感染而致子宮或附件發(fā)炎。
4、忌心情不快時(shí)勉強(qiáng)從事:有些夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)房事,不但得不到生活的和諧,還會(huì)使情緒不好的一方對(duì)此反感,如反復(fù)發(fā)生,會(huì)導(dǎo)致女子的冷淡或男子的冷漠。
5、忌酒后房事:一些人習(xí)慣酒后房事,有人甚至認(rèn)為酒后過(guò)房事會(huì)“提高質(zhì)量”。其實(shí),酒后尤其是大量飲用烈性酒后,反而會(huì)導(dǎo)致男子生殖器勃起不堅(jiān)硬。
讓夫妻性愛(ài)最刺激姿勢(shì)有哪些
1、正常體位:占?jí)旱剐缘亩鄶?shù),大部分的理由是“肌膚可以緊貼在一起”;此外,還有“可以看到對(duì)方的臉”、“可以得到安心感”等理由。也有不少人持有上述的意見(jiàn),身心都可以合為一體的正常體位,可說(shuō)是想和心愛(ài)女子做愛(ài)的體位。
2、乘騎體位:“可以清楚看見(jiàn)女方的表情”、“可以看見(jiàn)對(duì)方會(huì)產(chǎn)生快感的姿勢(shì)”,男性其實(shí)很想看見(jiàn)女性的表情;此外,還有“女方很努力想要達(dá)到高潮的神情,很具有挑逗性”、“看到乳房在眼前晃動(dòng)就受不了”等視覺(jué)上的享受;當(dāng)然也有人提出“不費(fèi)力氣”之類(lèi)體力上的意見(jiàn)。
3、后背體位:“具有征服感,喚起從背后到臀部一條線(xiàn)上的性感帶”、“散發(fā)著一股犯罪的氣憤,而且感覺(jué)很爽”等等引起男性征服感為主要理由。
4、對(duì)坐體位:面對(duì)面坐在一起的姿勢(shì),也是男性喜歡的體位,其理由是“她的乳房就貼在我的胸口,感覺(jué)很刺激”、“她的嬌喘聲剛好就在耳邊,聽(tīng)起來(lái)格外令人興奮”等等。
男人早泄該怎么辦
1、早泄的調(diào)理方法:調(diào)節(jié)興奮法。這種方法的目的是一段時(shí)間內(nèi)避免性刺激,提高患者的興奮閥值。男方也可有意分散注意力,或縮短性交前情嬉戲愛(ài)撫時(shí)間,來(lái)限制男子的興奮性,并力求用意念克服早-泄的作法,雖然有時(shí)也可見(jiàn)效,但往往會(huì)破壞雙方的親密感。性交前一方面要誘導(dǎo)女性性喚起并使其高度興奮,另一方面則要求男方保持在低水平的興奮,實(shí)際上這是很難辦到的,尤其是早-泄者。
2、早泄的調(diào)理方法2:冷水敷睪丸法。這種方法也是一種小技巧,有助于男性的放松,事先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個(gè)陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。男方就能從容地竭盡愛(ài)撫之能事,待到女方興奮時(shí),再徐緩地進(jìn)入反應(yīng)狀態(tài),可抑制早-泄。也有人以一大杯冰水下肚,來(lái)使臟腑降溫,減輕緊張。平常洗澡時(shí),可用涼水與溫水反復(fù)刺激睪丸,可起到鍛煉男子性能力的作用。
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