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玉米粥的家常做法

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玉米粥的家常做法

  玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質(zhì),且亞油酸含量較高,經(jīng)常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,且便于消化,適合作為早晚餐食用。下面學習啦小編給大家分享玉米粥的做法,希望你喜歡。

  玉米粥的家常做法一

  食物材料

  嫩玉米、雞蛋清、黃酒、清湯、精鹽、味精、白糖、雞油、菱粉

  制作步驟

  1、將玉米去殼,洗凈。

  2、放入鍋中加糖煮熟,撈出放涼。

  3、再用不銹鋼食匙括下玉米。 雞蛋清打散。

  4、將鐵鍋置于爐上,放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米,燒開后,用菱粉勾成薄芡,飄入雞蛋清,淋入雞油推勻,起鍋裝碗食用。

  玉米粥的家常做法二

  食物輔料

  甜玉米、大米、糯米

  制作步驟

  1、將玉米里剝下來洗凈備用。

  2、糯米先浸泡半個小時,泡軟。

  3、玉米粒放入攪拌機中,加入沒過玉米粒的水,喲美好攪拌機打成玉米糊。

  4、將玉米糊連帶渣一并倒入鍋中,再倒入大概玉米糊2倍體積左右的水,加入淘好的米。

  5、用小火煮半小時,在煮的過程中,邊攪拌邊煮,防止煮糊,再燜40分鐘左右即可。

  玉米粥的家常做法三

  食物材料

  玉米粉、牛奶、雞蛋、白糖、蜂蜜

  制作步驟

  1、將玉米粉用牛奶調(diào)成糊,在鍋中加入適量的水燒開。

  2、當水燒開后,把牛奶玉米糊倒入鍋中,不斷的攪拌。

  3、用中小火慢煮五分,再打散一個雞蛋在粥里面,邊倒邊攪拌。

  4、等粥熟以后,關(guān)火,晾溫以后,倒入適量的蜂蜜或者白糖攪拌均勻即可。


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