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青椒炒肉絲的制作步驟

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青椒炒肉絲的制作步驟

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  青椒炒肉絲的制作步驟

  1、準備好食材。

  2、豬肉洗干凈,將肉切成筷子粗細,3公分左右的細絲。

  3、肉絲加入料酒,醋(少量),鹽,生抽,蛋清,用手抓勻,腌制20分鐘。

  4、腌制肉絲的同時,將青椒洗凈,切絲,蔥姜切絲備用。

  5、炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜爆香。

  6、先將肥肉絲倒入鍋內煸炒出油。

  7、再倒入瘦肉絲快速翻炒。

  8、加入白糖和少量的生抽。

  9、肉絲變色后,大約1分鐘左右,倒入青椒絲快速翻炒。

  10、青椒斷生變色后,加入雞精,最后倒入水淀粉勾芡,關火裝盤。

  青椒炒肉絲的好吃做法

  青椒炒肉絲做法一

  1、準備食材。

  2、里脊肉切絲。

  3、肉絲中加少量的鹽、一小勺淀粉和半個蛋清攪拌均勻腌制備用。

  4、青紅椒去筋切細絲。

  5、生姜、大蔥切細絲。

  6、炒鍋燒熱后加油,沒要略多一些,油熱下入肉絲滑一下。

  7、倒出多余的油,下生蔥姜絲翻炒,這時肉絲最好是鏟出,炎媽有點懶就入在鍋的一半邊了。

  8、加入青紅椒絲翻炒。

  9、加所食鹽、十三香調味,出鍋前加些雞精提味即可。

  青椒炒肉絲做法二

  材料:青椒二個,紅椒二個,瘦肉約 200克。

  配料:蔥一根,姜二片。

  調料:鹽、生抽、蠔油、糖、料酒、油、淀粉各適量。

  做法:

  1、肉切絲,青紅椒也切絲,姜切片,蔥切段備用。

  2、肉絲加入蔥段和適量的鹽、生抽、蠔油、糖、料酒、油和淀粉,然后抓一下,拌均,放一邊腌制30分鐘至入味。

  3、鍋內什么都不放,燒熱,放入青紅椒絲煸炒,燒干水份,取出。

  4、再放鍋內放入適量的油,燒熱,下蔥頭和姜片煸炒,炒出香味兒。

  5、再將腌好的肉絲放入,快速滑炒至七成熟,再加入青椒絲,調入一些生抽和蠔油,快速翻炒均勻,即可出鍋!

  青椒炒肉絲做法三

  1、青椒六個切絲,豬里脊肉130克切絲備用。

  2、肉絲放小碗內加入一勺鹽,生粉兩大勺,老抽四五滴。

  3、拌勻,覺得拌不勻的時候加少量的水,不要加醬油,否則顏色會很深,成菜不好看。

  4、油鍋燒熱,倒入色拉油,不要太少不要太多,少了肉會炒老,多了菜會很油膩,剛蓋住鍋底就可以了。

  5、看到油冒青煙時,改小火,倒入肉絲,扒散。

  6、把肉絲盛起,鍋中留一點點底油,倒入青椒絲,在鍋中干炒。

  7、加入一勺鹽,再炒。

  8、放入鹽以后,青椒會炒出一些水分,繼續(xù)炒至水分完全蒸發(fā),青椒絲呈現(xiàn)出比較焉的狀態(tài)。

  9、倒入先前炒好的肉絲。

  10、加入雞精,胡椒粉,兩大勺醋,翻炒幾下,就可以起鍋了。

  青椒炒肉絲的由來

  青椒原產于南美洲的墨西哥、秘魯?shù)鹊?首先種植和食用它的是印第安人。16世紀傳入歐洲,17世紀由歐洲引入我國。辣椒在我國雖然只有四百多年的歷史,但是我國已經擁有了世界上最豐富的品種,如櫻桃椒、圓錐椒、牛角椒、朝天椒和燈籠椒。


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