蒸餃怎么做好吃
蒸餃怎么做好吃
蒸餃?zhǔn)侵腥A民族傳統(tǒng)節(jié)日食品,是每年春節(jié)必吃的年節(jié)食品。相傳是中國(guó)東漢南陽(yáng)“醫(yī)圣”張仲景首先發(fā)明的,在中國(guó)許多省市也有冬至吃餃子的習(xí)慣。下面是小編為你精心整理的蒸餃健康做法,希望對(duì)你有幫助!
蒸餃做法一
【食材】醬油50克,豬油25克,芝麻油15克, 蔥花50克,姜末7.5克,味精1克,花椒面D.5克, 精鹽1.5克。精粉500克,豬肉250克,青菜250克。
【制作步驟】
1、將豬肉剁成餡,加入醬油、精鹽拌勻,再放入花椒面、豬油加入水向一個(gè)方向攪動(dòng),至攪勻?yàn)橹?,把青菜洗凈剁碎,擠凈水分,放在肉餡內(nèi)加入味精、蔥花、姜末、芝麻油拌勻成餡。
2、把精粉放在案板上用開水燙熟拌成雪花狀,揉成面團(tuán),揉勻搓成長(zhǎng)條,下成50個(gè)劑子,撒點(diǎn)干面按扁,搟成圓形薄皮。
3、左手拿皮子,右手抹餡,然后用手順餃子皮邊,從右到左捏合在一起,做成月牙形的餃子。
4、將餃子擺在展內(nèi)蒸10分鐘左右即熟。
蒸餃做法二
【食材】精白面粉、糯米粉、夾心肉、湯凍
【制作步驟】
1、制餡心。將豬肉剁成末,取一半放于鍋中,加入湯凍、鹽、味精、醬油、白糖攪和,再加入蔥、姜汁,拌勻上勁,再用熟油、香油拌好。然后將湯凍捏碎,摻入肉內(nèi)拌和即成餡心。
2、制餃皮。將精白面粉、淀粉、糯米粉和白糖放在一起,混合均勻,中間扒出個(gè)凹窩,先加入9成熱水,拌成似片狀雪花,待稍涼后再加涼水拌和揉潤(rùn),搓成長(zhǎng)條,用手揪成小團(tuán),再搟成薄圓形皮子。
3、托餃皮,放入餡心,捏成蒸餃形狀,上屜蓋嚴(yán)籠蓋,蒸熟取出即成。
燙面蒸餃
【原料】:面粉750克,豬肉500克,蔬菜750克。
【配料】: 香油15克,醬油100克,精鹽15克,味精4克,蔥末15克,姜末5克。
【制作步驟】
1、將面粉放在案板上,加入開水420克制和成燙面團(tuán),晾溫待用。
2、將蔬菜、豬肉分別剁碎,肉泥放入盆內(nèi),加入蔥姜末,醬油、精鹽、味精拌勻,再加入香油、菜餡(擠去水分),拌勻成餡。
3、將燙面團(tuán)搓成條,揪成50克4個(gè)的劑子,搟成薄皮,包入菜肉餡,將邊緣捏緊,成月牙形。
4、待蒸名上屜內(nèi),旺火蒸15分鐘即熟。
【注意事項(xiàng)】要用現(xiàn)開的水和面,不能用溫水,更不能用涼水和面。搓面前,雙手稍油,以免粘手。面不能燙得太軟,否則蒸熟就不成形了。
花式蒸餃
【食材】面粉2.5杯,淡色醬油1湯匙,絞豬肉250克,蔥粒2湯匙,青菜屑3湯匙,姜茸l/
2湯匙,熟胡蘿卜屑3湯匙,香油適量。
【制作步驟】
1、將面粉盛在盆內(nèi),用滾水2/3杯沖燙,并用筷子拌勻,約30秒鐘后,將冷水1/3杯慢慢加入,用手揉至光滑光亮,蓋上濕白布,放置20分鐘左右。
2、將絞肉放在大碗內(nèi),加入切碎的蔥與姜,并放醬油、香油、鹽、味精調(diào)味,拌勻。
3、將面團(tuán)再揉搓至光滑后,分成40小粒,每粒均加以壓扁,搟成約3寸直徑的圓形薄皮狀,托在左手掌,加入l湯匙餡料在中間,用右手折合成撘粩字形,再捏出兩個(gè)小洞,分別塞入2色用料做點(diǎn)綴(青菜屑及胡蘿卜屑)。
南瓜蒸餃
【食材】面粉 嫩南瓜 調(diào)料: 精鹽 味精 蔥花 蒜茸 豬油 紅椒粒
【制作步驟】
1、嫩南瓜切絲,加精鹽腌漬去盡水分,加蔥花、蒜茸、味精、豬油、紅椒粒調(diào)成餡心。
2、和面,搟成圓形皮子,包成月牙蒸餃,上籠蒸熟即可。
【注意事項(xiàng)】
1、選用新鮮嫩脆的嫩南瓜即可,腌漬后要去盡南瓜絲的水分。
2、當(dāng)心餃皮包餡時(shí)爛皮滴汁。
3、將做好的餃子全部排入蒸籠中(需鋪上濕布在籠底),用滾水大火蒸15分鐘即可
四喜蒸餃
【食材準(zhǔn)備】
面皮部分:面粉、開水
餡料部分:鮮香菇、胡蘿卜、青椒、雞蛋、豬肉餡、蔥、姜、料酒、醬油、香油、鹽、胡椒粉
【制作步驟】
1、面粉中加入開水,揉成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜放置20分鐘;
2、雞蛋炒熟后切成小丁;
3、鮮香菇、胡蘿卜和青椒洗凈,切小丁;
4、蔥姜切成末,加入到豬肉餡中,打入一個(gè)雞蛋,調(diào)入適量鹽、料酒、醬油、香油、胡椒粉,用力順一個(gè)方向攪打均勻,使肉餡上勁;
5、醒好的面團(tuán)放在案板上揉光滑,分成比餃子皮稍大一些的劑子,搟成面皮;
6、在面皮的中央放一些肉餡,上下兩邊合攏捏一下,左右兩邊也向中間合攏起來(lái)捏緊,分別向四個(gè)小斗中填入胡蘿卜、雞蛋、香菇和青椒;
7、包好后,入蒸鍋,旺火蒸10分鐘,取出即可食用
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