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八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜

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八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜

  不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的幼兒,八個(gè)月時(shí)每天的奶量700~800毫升仍不變.輔食除每天給孩子兩頓粥或面條、爛飯之外,還可添加一些豆制品或者其他蔬菜,下面是小編為你精心整理的八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜,希望對(duì)你有幫助!

  八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜:蛋花藕粉

  原料:雞蛋1個(gè)水1/4杯配方奶1/4杯藕粉1/2勺糖少許

  制法:將藕粉加水?dāng)嚦伤矸?,加水,牛奶攪?放入鍋內(nèi),邊煮邊攪;將雞蛋攪成糊;煮沸后淋入雞蛋糊,邊煮邊攪;最后加糖。

  八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜:雙花稀粥

  原料:雞蛋1個(gè)菜花1小朵西蘭花1小朵米飯1/4碗水1/2杯鹽200毫克

  制法:將菜花,西蘭花,木耳切成碎塊;雞蛋攪成糊;將米飯和水放入鍋中,煮沸后小火煮稠;緩慢加入蛋糊,邊加邊攪。再加入菜花,西蘭花,木耳繼續(xù)煮爛;最后加鹽。

  八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜:豬肝泥

  原料:鮮豬肝30克姜末少許蔥末少許鹽少許

  制法:將豬肝洗凈去筋切碎后用紗網(wǎng)過(guò)濾;加姜末,蔥末,鹽拌勻;上屜蒸熟。

  注:雞,鴨,牛,羊的肝都可以,一定在選新鮮的。也可將肝切碎加香油鹽蒸熟。

  八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜:肝泥酸奶

  原料:肝泥1勺酸奶2勺

  制法:將酸奶放在碗中;肝泥放在酸奶之上,吃時(shí)拌勻。

  八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜:番茄豬肝泥

  原料:豬肝泥1勺番茄1/2個(gè)米粉2勺水1/2杯鹽少許

  制法:將番茄用開(kāi)水燙后剝皮,切碎;將米粉用水調(diào)和,加碎番茄,肝泥,水?dāng)嚢?放入鍋中,邊煮邊攪至煮沸;最后加鹽。

  八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜:肝泥爛面

  原料:肝泥1勺面條6根水1/2杯鹽少許

  制法:水煮沸,下面條煮沸;加肝泥,鹽繼續(xù)煮至面條變軟。

  八個(gè)月幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜:蔬菜肝泥糊

  原料:肝泥1勺稀飯4勺奶2勺胡蘿卜泥1勺鹽少許

  制法:稀飯加入奶調(diào)成糊狀;上火煮,邊煮邊攪,至煮沸;加鹽,再放入肝泥,胡蘿卜泥即可。


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