寶寶17個(gè)月以后，乳牙漸漸出齊，消化、咀嚼能力增強(qiáng)，飲食已從過(guò)去以乳類(lèi)為主，逐漸過(guò)渡為以谷類(lèi)、肉、蛋、蔬菜為主。下面是小編為你精心整理的17個(gè)月大的寶寶健康食譜：，希望對(duì)你有幫助!

　　17個(gè)月大的寶寶健康食譜：奶香餅干

　　【材料】

　　面粉1碗，黃油1勺，配方奶30克，白糖和發(fā)酵粉適量

　　【制作方法】

　　1、將面粉加入發(fā)酵粉混合;

　　2、在黃油內(nèi)加入白糖攪開(kāi)，再加入配方奶和面粉和成面團(tuán);

　　3、將面團(tuán)搟成0.5厘米厚的片，切成方形，用叉子扎些孔，刷上配方奶，放入烤箱內(nèi)，在250℃溫度下烘烤18分鐘，呈焦黃色即可。

　　17個(gè)月大的寶寶健康食譜：蝦仁豆腐

　　【材料】

　　原料：嫩板豆腐1件，小蝦仁75克，雞蛋1只打散。

　　調(diào)料：雞湯或肉湯半杯(水也可以)，鹽1/6茶匙，糖1/4茶匙，鮮醬油半茶匙，淀粉適量

　　【制作方法】

　　1、仁抽去腸，洗凈瀝干水。

　　2、豆腐放入滾水中煮3分鐘，撈起，片去底及面的皮不要，豆腐切小粒。

　　3、燒熱鍋，下油1湯匙，放下調(diào)味。豆腐煮滾，下蝦仁煮熟，勾芡，加入雞蛋拌勻即成。

　　17個(gè)月大的寶寶健康食譜：馬蹄什果米粉糊

　　【材料】

　　馬蹄6-7個(gè)、清水適量、DHA+AA低聚果糖什果配方營(yíng)養(yǎng)米粉25克

　　【制作方法】

　　1、馬蹄用清水浸泡洗干凈。

　　2、削去外皮。

　　3、取一只鍋，放上清水做到火上，開(kāi)鍋后放入已經(jīng)去皮的馬蹄，中火煮10分鐘。

　　4、稍晾涼后，將馬蹄切成碎末。

　　5.待馬蹄水溫度降到40-50度左右后，另取一個(gè)小碗放入25克米粉，加入150毫升左右的溫馬蹄水，放置30秒后再攪拌1分鐘，調(diào)成糊狀。將馬蹄沫撒在米粉糊上。

　　17個(gè)月大的寶寶健康食譜：芹菜小米粥

　　【材料】

　　小米50克，芹菜40克。

　　【制作方法】

　　小米洗凈后加水煮粥，芹菜洗凈切細(xì)末.在粥燒開(kāi)時(shí)放入，熬20分鐘即可。

　　17個(gè)月大的寶寶健康食譜：嬰兒版番茄炒蛋

　　【材料】

　　番茄1個(gè)，雞蛋1只，糖1茶匙，生抽醬油1/2茶匙

　　【制作方法】

　　1、番茄去皮后切塊。

　　2、雞蛋磕入碗中，加少許水?dāng)嚢璩傻耙?，這樣做出的蛋會(huì)比較嫩。

　　3、不沾鍋中倒入1茶匙油，并再用紙抹一下鍋底，讓鍋底略微油潤(rùn)即可。

　　4、點(diǎn)小火，鍋溫后，將蛋液倒入，并迅速用鏟子攪拌，將蛋液炒成桂花狀的碎蛋花。

　　5、將番茄塊倒入鍋中，慢慢翻炒至番茄軟爛成醬狀。

　　6、倒入一點(diǎn)點(diǎn)糖和一點(diǎn)點(diǎn)生抽調(diào)味。

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