冬天喉嚨痛吃什么

　　冬季，氣候不但寒冷，而且空氣干燥，很容易造成人體水分的流失，最常見的就是出現(xiàn)咽喉疼痛等癥狀。那么冬天喉嚨痛吃什么?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的冬天治咽喉疼痛的食物的內(nèi)容，希望能夠幫到您。

　　冬天治咽喉疼痛的食物

　　杏仁雪梨湯

　　配料：杏仁10克、雪梨1個(gè)、冰糖30克。

　　方法：將削皮去核后的雪梨切成小塊與杏仁、冰糖共置碗內(nèi)，加少許水，放入蒸鍋蒸1小時(shí)左右，吃梨喝湯，每日1次。本方對(duì)咽喉部干燥、發(fā)癢、微痛有顯著效果。

　　鴨蛋薄荷湯

　　配料：鴨蛋1～2個(gè)，鮮薄荷30克，食鹽、味精適量。

　　方法：先將鍋內(nèi)加適量水，燒開后打入鴨蛋，煮至半熟時(shí)放入薄荷、食鹽及味精，煮沸片刻即可食蛋喝湯。每日1劑，連服5～7天。本方對(duì)喉部干燥、發(fā)癢、充血療效較好。

　　絲瓜花蜜

　　配料：鮮絲瓜花、蜂蜜各20克。

　　方法：將絲瓜花洗凈撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，悶15分鐘后，加入蜂蜜攪勻趁熱頻飲，每日1～2劑。本方對(duì)咽喉部充血、腫大、聲音嘶啞有奇效。

　　馬鞭草綠豆蜜飲

　　配料：鮮馬鞭草50克，綠豆、蜂蜜各30克。

　　方法：將綠豆、馬鞭草洗凈。將馬鞭草用線扎成兩小捆，與綠豆一起入鍋，加水用文火燉1小時(shí)左右。待綠豆酥爛時(shí)離火，撈出馬鞭草，趁熱加入蜂蜜，攪勻后喝湯食豆，每日1劑，連服數(shù)日。本方對(duì)喉部干燥、灼熱、聲音嘶啞有良效。

　　冬天緩解咽喉疼痛的方法

　　酸梅10克，青果(橄欖)50克，白糖適量。將酸梅、青果浸泡1天，然后煎煮，加白糖調(diào)服。每日1劑，連用3~5天。主治扁桃體紅腫引起的咽喉疼痛。

　　生絲瓜3條，切片放入碗中搗爛，用紗布擠汁，一次頓服。連用2~3次。主治咽炎、扁桃體炎引起的咽喉疼痛。

　　海帶(水發(fā))500克，白糖250克。將海帶漂洗干凈，切絲，放入鍋內(nèi)加水適量，煮熟后撈出放在小盆內(nèi)，加入白糖腌制一天后食用。每日食用兩次，每次50克。主治慢性咽炎疼痛。

　　莧菜150克，白糖50克。將莧菜洗凈，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻，分2次飲服，每日1劑。連用3~5天。主治急性咽喉腫痛。

　　檸檬1個(gè)，荸薺10個(gè)。將檸檬、荸薺分別切片，水煎服。每日1劑。主治咽喉干疼。
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