十四個月寶寶食譜
十四個月的寶寶大多數(shù)已結(jié)束了以喝牛奶、奶粉為主的飲食生活,完成了斷奶期的任務(wù)。健康生活是大家想要追求的,因此十四個月寶寶食譜做法就顯得十分重要,下面小編就準(zhǔn)備了十四個月寶寶食譜做法,希望對你有幫助!
十四個月寶寶食譜:土豆餅
原料:小土豆1個 面粉1勺 牛奶1勺 洋蔥末少許 鹽1克 油適量
制法:土豆煮熟后剝皮、搗成泥; 加面粉、牛奶、洋蔥末、拌勻、做成小餅; 鍋中放油加熱后放入小餅兩面煎熟’入盤;
十四個月寶寶食譜:南瓜餅
原料:南瓜泥3勺 面粉2勺 糖1勺 奶油1勺
制法:將南瓜泥、面粉、糖攪拌; 制成小餅; 平鍋內(nèi)放入奶油、加熱后放入小餅煎熟.
十四個月寶寶食譜:魚泥餅
原料:魚泥1勺 面粉2勺 水1勺 鹽200毫克 蔥末1/2勺 油少許 點綴:香菜少許、櫻桃西紅柿1個
制法:將魚泥、面粉、水、鹽、蔥末攪拌成糊狀; 在鍋內(nèi)放油,加熱后、用大勺舀糊攤成小餅; 將小餅放入盤內(nèi); 最后加香菜、櫻桃西紅柿點綴.
十四個月寶寶食譜:肉末餅
原料:肉末1勺 面粉2勺 鹽200毫克 蔥末1/2勺 油適量 點綴:胡蘿卜花1個香菜1根
制法:將肉末、面粉、水、鹽、蔥末攪拌均勻、成糊狀; 鍋內(nèi)放入油燒熱后,將一大勺肉糊倒入小煎餅鍋內(nèi); 慢慢轉(zhuǎn)動、制成小餅煎熟; 最后用胡蘿卜花、香菜擺盤.
十四個月寶寶食譜:豆腐肉絲羹
原料:豆腐1/10塊 豬肉4勺(20) 泡黑木耳1朵 肉湯1/2杯 鹽200毫克 淀粉1勺 蔥末1/2勺
制法:將豆腐切成細(xì)條’黑木耳撕小塊; 將豬肉切成細(xì)絲’用淀粉漿一漿’加蔥末; 將肉湯’豆腐條’鹽’淀粉放入鍋內(nèi)邊煮邊攪; 煮沸后放細(xì)肉絲’黑木耳攪拌; 煮沸后再繼續(xù)煮3分鐘.
十四個月寶寶食譜:三鮮豆腐
原料:豆腐1/10塊 鮮蝦仁1只 雞肉泥1/2勺 鮮蘑菇1個 蔥末少許 鹽少許
制法:將蝦仁背脊剪開’取出蝦線; 將蝦仁’蘑菇切碎加雞肉泥’蔥末’鹽拌勻;將豆腐切成小塊擺在盤內(nèi); 混合后放蒸屜蒸熟
十四個月寶寶食譜:太陽豆腐
原料:豆腐1/8塊 鵪鶉蛋1個 胡蘿卜泥2勺 淀粉1/2勺 蔥末1勺 油3滴鹽200毫克
制法:把豆腐放入盤中’用剜器剜一小坑’把鵪鶉蛋打入小坑中; 將胡蘿卜泥圍
在豆腐旁; 放入蒸鍋蒸10分鐘取出; 油加熱后’將蔥末炒香’加鹽’加水淀粉攪成稀稠汁’淋在盤中.