八個(gè)月寶寶食譜怎么做

時(shí)間：2016-09-10 17:17:02 立文804由分享

八個(gè)月寶寶食譜怎么做

　　8個(gè)月時(shí)，可以給寶寶添加蔬菜、肝類、全蛋、禽肉、豆腐等食品，此外，繼續(xù)給寶寶吃水果和魚肝油。八個(gè)月寶寶食譜有哪些呢?下面小編為你整理一些八個(gè)月寶寶食譜的資料，希望對(duì)你有幫助!

　　八個(gè)月寶寶食譜：花生粥

　　原料：花生泥、大米粥(或小米粥)。

　　做法：花生提前泡水，再煮軟，加水打成細(xì)細(xì)的泥狀，如果攪拌機(jī)打得不細(xì)，就再過濾一下，過濾去細(xì)小的顆粒，最后混合到粥里就可以了~

　　原料：冬瓜碎、雞蛋(或蛋黃)、清水(或雞湯)。

　　做法：冬瓜去皮洗凈切薄片，雞蛋或蛋黃打散，冬瓜加適量清水或雞湯煮軟，然后用勺子搗碎，再淋入蛋液，煮熟即可。

　　原料：小米粥、雞蛋(或蛋黃)、配方奶。

　　做法：小米粥煮好后淋入蛋液，煮熟成小米蛋花粥，再加入適量配方奶就可以了~

　　原料：魚泥、嫩豆腐碎、青菜碎、大米粥。

　　做法：1、煮一小份米粥;2、魚肉蒸熟，去刺，搗碎;3、青菜洗凈，開水燙后切碎;4、豆腐切小丁;5、把魚泥，豆腐丁，青菜碎加入粥中，再略煮就好。

　　原料：青菜碎、蘑菇、寶寶肉松。

　　做法：1、青菜洗凈，放入熱水中燙一下，撈出切碎(西蘭花或綠葉菜都隨意);2、蘑菇洗凈切碎;

　　3、把蘑菇碎放入粥或面里煮熟，最后加入青菜碎，吃時(shí)撒上肉松。

　　原料：香菇碎、肉末、西蘭花碎。

　　做法：1、香菇洗凈切碎;2、豬肉或雞肉洗凈后切薄片，下入沸水焯熟后切末;

　　3、西蘭花焯水后切碎;4、把香菇末，肉末，西蘭花碎一起倒入小奶鍋，加少許高湯或清水煮一下就行了;5、可以搭配寶寶喜歡的粥或面一起吃。

　　原料：番茄碎、胡蘿卜碎、香菇碎、魚泥、清水或高湯。

　　做法：1、胡蘿卜切薄片丟到小鍋里煮，煮軟后把胡蘿卜片捏碎，煮胡蘿卜的原湯保留;2、西紅柿去皮切碎，香菇切碎;3、魚肉蒸熟;4、把胡蘿卜碎，番茄碎，香菇碎，魚肉放回胡蘿卜原湯里煮熟即可。

　　原料：蓮藕碎(或藕泥)、玉米碎(或玉米糊)、瘦肉末、胡蘿卜碎、米粥。

　　做法：1、蓮藕，玉米，胡蘿卜，都洗凈切碎，不放心的食物可以打成泥狀;2、瘦豬肉切薄片，煮熟后切成末;3、米粥里放入蓮藕，玉米，胡蘿卜碎，肉末，再一起煮上一會(huì)就可以了。二十、三色肝末

　　原料：菠菜碎、番茄碎、胡蘿卜碎、洋蔥碎、肝末、高湯或清水。

　　做法：1、豬肝洗凈，切片后煮熟，然后切碎;2、菠菜過一下水再切碎;3、胡蘿卜，番茄切碎;

　　4、小奶鍋里加一點(diǎn)高湯或清水，再加番茄碎，胡蘿卜碎，洋蔥碎，肝末一起煮，快煮好的時(shí)候放入青菜碎即可。