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第九個月嬰兒吃什么食譜好

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第九個月嬰兒吃什么食譜好

  寶寶長到第九個月以后,乳牙已經(jīng)萌出四顆,消化能力也比以前增強(qiáng),第九個月嬰兒食譜的介紹,一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下第九個月嬰兒食譜都有哪些吧!

  第九個月嬰兒食譜:煎雞肝軟飯

  材料:雞肝、水果、沙拉醬、粳米

  做法:雞肝切薄片煎熟,水果2-3種加沙拉醬拌和,配軟飯。

  第九個月嬰兒食譜:冬瓜排骨軟飯

  材料:冬瓜、豬排、粳米

  做法:排骨過水后熬湯,起鍋前5分鐘放入冬瓜同燉,配軟飯。

  第九個月嬰兒食譜:豆干肉丁軟飯

  材料:豆腐干、豬肉丁、糯米

  做法:肉丁爆香,下豆腐干炒熟,配軟飯。

  第九個月嬰兒食譜: 蔬菜牛肉餅軟飯

  材料:牛肉、白菜、胡蘿卜、粳米

  做法:牛肉剁茸,胡蘿卜、白菜切碎攪拌成餅蒸熟,配軟飯。

  第九個月嬰兒食譜:蛋黃南瓜軟飯

  材料:老南瓜蛋黃、粳米

  做法:老南瓜切片炒熟,加入少許水翻成糊狀,最后加入熟蛋黃,配軟飯。

  第九個月嬰兒食譜:番茄雞蛋軟飯

  材料:番茄、雞蛋

  做法:雞蛋和番茄分開炒熟,再放到一起加少許水煮成糊,配軟飯。

  第九個月嬰兒食譜:鱔魚青菜軟飯

  材料:鱔魚、青菜、粳米

  做法:鱔魚去骨清蒸,油炒青菜,配軟飯。

  第九個月嬰兒食譜:什錦菜面

  材料:豆腐干、茭白、肉絲、面條

  做法:將配料切成細(xì)絲過油,加入煮軟的面條,水開即可。

  第九個月嬰兒食譜:海苔雞肉軟飯

  材料:海苔、雞胸肉、粳米

  做法:海苔片沾水后包雞胸肉絲蒸熟,配軟飯。

  九個月嬰兒注意事項(xiàng)

  寶寶的飲食要有合理的組合,讓富含蛋白質(zhì)(肉類、蛋黃)、脂肪(奶類)、碳水化合物(谷物)、維生素(蔬菜、水果)的食物均衡搭配。

  這個階段是訓(xùn)練孩子自己吃飯的好時機(jī),寶寶自己也會開始用手抓食物,所以給寶寶的食物最好先處理成適合寶寶小手的大小。

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