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白菊花茶的功效與作用及泡法

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白菊花茶的功效與作用及泡法

  菊花茶清香甘甜,尤其是在干燥的季節(jié)里更是清熱解暑,深受人們的追捧和喜愛(ài)。菊花茶的功效與作用有很多,在這里就給你們一一揭曉菊花茶的功效與作用和學(xué)習(xí)菊花茶的泡法。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下白菊花茶的功效和作用,希望可以幫到大家哦。

  白菊花茶的功效和作用

  《本草綱目》中記載:菊花茶具有性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。而《神農(nóng)本草經(jīng)》中則記載:白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣, 輕身耐勞延年。”菊花還可以治口干、火旺、目澀等疾病,主治感冒風(fēng)熱,頭痛病等,對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

  醫(yī)學(xué)上也研究證實(shí)菊花茶具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加血流量,降低血壓,對(duì)冠心病,高血壓,動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。

  菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效,長(zhǎng)期對(duì)著電腦的上班族可以多喝菊花茶,對(duì)眼睛有保護(hù)作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方,具有柔和的舒眠作用。

  白菊花茶的泡法

  在泡菊花茶的時(shí)候一般都采用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然后再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時(shí)候,可以看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝菊花茶時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

  如果喜歡甜味濃點(diǎn),那么可以在菊花茶中加入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘了,讓人回味無(wú)窮啊。很多人都喜歡把菊花茶和其他東西混在一起泡水,其實(shí)菊花茶單獨(dú)泡水就可以了,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

  當(dāng)然菊花茶也是可以和多種茶葉一起沖泡水喝的。

  1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

  2、菊花蜜茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過(guò)濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。

  3、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,下火效果更佳。

  菊花茶的種類(lèi)

  大家都知道菊花茶,菊花茶是我們最常見(jiàn)到的了,但是卻很少人知道菊花茶的種類(lèi)。當(dāng)然,菊花茶也是分種類(lèi)的,而且種類(lèi)不同,它們的功效也不同,是不是很驚訝呢。我們常見(jiàn)的菊花茶有三種:杭白菊花茶、野菊花、貢菊。

  杭白菊花茶:杭白菊花茶出自浙江省,它是一種名貴的藥材,而且有著悠久的栽種歷史。杭白菊又被稱大眾稱為甘菊,這種杭白菊花茶具有清熱解毒、疏風(fēng)明目、降血脂、降血壓、強(qiáng)身健體作用。而且杭白菊的美容效果也是不容小覷的。

  野菊花:所謂的野菊花就是生長(zhǎng)在野外的,這是最常見(jiàn)的,而且也被人們稱為山菊花或者路邊野花。這種野菊花是我們生活中最常見(jiàn)的,野菊花性微寒,具疏散風(fēng)熱、消腫解毒。能治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風(fēng)火赤眼、頭痛眩暈等病證。

  貢菊:貢菊在古代史作為一種貢品獻(xiàn)給皇帝的,是一種很珍貴的貢品。貢菊因色、香、味、型而聞名,這里說(shuō)的貢菊主要是盛產(chǎn)于黃山市,所以也稱為黃山貢菊。貢菊既可以觀賞,又有藥用功能,被譽(yù)為藥用和飲中之佳品。

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