阿膠的功效與禁忌

　　阿膠為一名貴中藥，與人參、鹿茸并稱中藥三寶，自古以來作為強身健體之佳品。特別是在江浙一帶有冬令進(jìn)補阿膠之習(xí)慣，服用方法較多，用途不同，用法各異，其中食療法是我們?nèi)粘Ｉ钭畛Ｓ玫摹Ｏ旅婢陀蓪W(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下阿膠的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　阿膠的功效和作用

　　1、血病良藥

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血。據(jù)研究，阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動物實驗進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良也有較好的預(yù)防作用。阿膠有明顯的補血作用，療效優(yōu)于鐵劑。

　　此外，實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠可促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，抗心律不齊等作用。

　　2、婦科病良藥

　　在中藥里，阿膠被稱為婦科的上等良藥。臨床上多用于治療婦女胎、經(jīng)、產(chǎn)病和一些內(nèi)科疾病?！督饏T要略》中的“膠艾湯”，就是將阿膠9克(烊化)與川芎、甘草各6克，當(dāng)歸、熟地、艾葉各9克、白芍12克同用，主治妊娠腹中冷痛或產(chǎn)后下血不止，屬經(jīng)典之方。

　　經(jīng)期——滋陰補血

　　月經(jīng)造成的血虛，經(jīng)前或經(jīng)期或經(jīng)后均可用阿膠滋補。但淤血、月經(jīng)量過多所致血虛者經(jīng)期一般不宜用阿膠進(jìn)補;而血虛明顯者也不能單用阿膠，必須配伍其他中藥。中醫(yī)認(rèn)為，氣和血密切相關(guān)，故可將阿膠20克、黃芪20克，和適量紅糖、糯米一起熬粥，制成一道“氣血雙補粥”。

　　孕期——聚血養(yǎng)胎

　　由于阿膠既能滋陰、養(yǎng)血、補血，又能安胎，完全可以在孕期服用，尤其是體質(zhì)較弱、有貧血癥狀的孕婦，可服用阿膠補血膏、阿膠補血顆粒等制劑。因為婦女懷孕后，急需大量營養(yǎng)物質(zhì)，而嬰兒的營養(yǎng)全賴母親血液供應(yīng)，因此更需要聚血養(yǎng)胎。現(xiàn)代研究表明：阿膠補血膏、阿膠補血顆粒內(nèi)富含蛋白質(zhì)、維生素、銅、鋅、鐵等微量元素以及大量的鈣質(zhì)，長期服用，對孕期、產(chǎn)后女性可顯著補充營養(yǎng)，提高母乳質(zhì)量，幫助孩子吸收鈣質(zhì)及其他營養(yǎng)物質(zhì)?？芍^“一人得補，兩代受益”。

　　阿膠的禁忌

　　1、服用新鮮阿膠容易出現(xiàn)的副作用：如生熱瘡，尤其在鼻腔和口唇等位置，或者會感覺眼睛干澀、有發(fā)紅的現(xiàn)象，眼屎變多，甚至還會喉嚨干痛、大便秘結(jié)甚至帶血的現(xiàn)象。

　　2、阿膠的性質(zhì)屬于滋膩型的，容易引起消化不良的癥狀。人們在服用阿膠的時候注意調(diào)整脾胃，避免脾胃功能出現(xiàn)紊亂，這樣一來，就算多補的東西，也吸收不了了。

　　注意控制服用量

　　阿膠滋補，但是一不注意就會導(dǎo)致上火，尤其是在服用量上，要把握好。如果第一次服用感覺自己就開始上火了，那么下一次開始就要適當(dāng)?shù)販p少阿膠的分量了，或者可以和金銀花露一起沖服，不會影響阿膠的功效，還不會那么容易上火。

　　哪些人不宜吃阿膠

　　1、容易上火的人，如有肝火、心火、肺火者，舌頭邊邊和舌尖泛紅，舌苔少，而且在午后容易發(fā)熱，潮熱盜汗，兩顴潮紅，五心煩熱，形體消瘦，晚上睡覺容易失眠并且多夢的，都屬于陰虛體質(zhì)的人，不宜服用滋補阿膠。

　　2、濕熱內(nèi)蘊的痰濕體質(zhì)人群也不宜服用阿膠。這類人多表現(xiàn)為口干、口苦、口黏、口氣重，經(jīng)常有疲勞、無力、頭暈、眩暈的感覺，而且腹脹滿、胸肋脹痛、大便不爽、大便黏膩有惡臭、小便黃等，而且最明顯的表現(xiàn)是舌苔厚膩，黃舌苔或者白膩。

　　3、有傷口或外傷的人。阿膠有活血的功效，如果身上有傷口的話不能服用阿膠，要等到傷口結(jié)疤后才能吃。而有外傷史、跌打損傷史的人也不宜服用。

　　4、血瘀體質(zhì)的人。這類女性經(jīng)常有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，如月經(jīng)延后、有經(jīng)血塊、經(jīng)血顏色暗黑、下腹刺痛、月經(jīng)結(jié)束點滴不盡，甚至點滴月經(jīng)至半月，每次月經(jīng)來之前的痛經(jīng)程度會加重。

　　5、脾虛、消化功能不好的人。

　　一般吃東西少，但大便溏爛、先干后溏，總覺得倦怠乏力、臉色萎黃的人都不宜服用阿膠。