香附茶是由香附搭配一些材料煮成的茶飲，具有一定的藥理作用，平時(shí)適量飲用也可以起到養(yǎng)生保健的作用。不少人也很喜歡將玫瑰、甘草等物與香附搭配做成茶飲，不僅香氣令人歡喜，其功效也會(huì)大大增強(qiáng)。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下香附茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　香附茶的功效和作用：

　　1、疏肝解郁。香附茶可疏肝理氣，有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，對(duì)于肝氣郁結(jié)所致的胃腹脹痛，均有一定的療效。

　　2、調(diào)經(jīng)止痛。香附茶具有調(diào)理氣血的作用，能夠解決因肝氣郁結(jié)所致的月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)的問(wèn)題。還能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，使全身的氣血暢通。

　　3、靜心安神。香附茶散發(fā)出來(lái)的香氣，能夠舒緩精神，讓人不自覺的就放松身心，使情緒緩和下來(lái)，并可促進(jìn)睡眠。

　　經(jīng)常喝香附茶能減肥嗎

　　相信這是大多數(shù)女性更為關(guān)注的問(wèn)題，在某種程度上來(lái)說(shuō)，香附是具有一定減肥作用的，但是效果不是很明顯，因此切勿把香附茶當(dāng)做減肥茶飲用。

　　香附本身具有疏肝解郁的作用，可以緩解肝郁氣滯引起的情緒性發(fā)胖或者是壓力性肥胖;并且，香附子中的一些成分有激發(fā)腸胃活動(dòng)的作用，能夠加速熱量的排出，避免脂肪堆積。從這兩個(gè)方面來(lái)看，經(jīng)常和香附茶是能減肥的。

　　但是由于香附的作用主要在于疏肝理氣，而不是減肥，因此我們不能完全的將減肥希望寄托在香附茶上，只能起到輔助的作用，重點(diǎn)在于養(yǎng)成健康的飲食和生活方式。

　　香附茶的適宜和禁忌人群

　　香附茶可疏肝解郁，對(duì)于工作壓力大的人和常年忙碌的人群，是十分適合的，可以讓他們舒緩精神，讓身心得到放松。

　　由于香附茶調(diào)經(jīng)止痛的作用，女性也可以適當(dāng)飲用香附茶，能夠調(diào)理氣血，令女性身體更健康。

　　老人可以多喝香附茶，能夠起到保護(hù)肝臟、降低血壓和強(qiáng)心臟的作用。

　　需要注意的是，氣虛無(wú)滯、陰虛體質(zhì)的人群不宜飲用香附茶。香附茶會(huì)加重這類人群的虛癥，而起不到疏肝理氣的作用。

　　香附茶的按語(yǔ)

　　香附為莎草科植物莎草的根莖。功能理氣開郁、止痛調(diào)經(jīng)。單用或配合其它藥物治療肝胃不和、氣郁不舒之胸腹脅肋脹痛、痰飲痞滿、月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下，是婦科調(diào)經(jīng)止痛的常用藥。

　　藥理研究：本品的乙醇提取物能提高痛閾，有良好的鎮(zhèn)痛作用;5%的流浸膏對(duì)動(dòng)物子宮有抑制作用，使其收縮力減弱，肌張力降低，其作用性質(zhì)與當(dāng)歸素頗相似，但較弱。香附揮發(fā)油有輕度雌激素樣活性，以上作用是它治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的主要依據(jù)(《中藥藥理與應(yīng)用》)。