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黃心獼猴桃的功效與作用

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黃心獼猴桃的功效與作用

  我們常見的獼猴桃是綠色的果肉,但是你見過果肉是黃色的獼猴桃嗎?黃心獼猴桃是一種新西蘭品種的獼猴桃,叫做黃金奇異果,它可是新西蘭的國寶級水果,金黃色的果肉十分誘人,表皮也比我們平常吃的綠心獼猴桃更加光滑。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下黃心獼猴桃的功效和作用,希望可以幫到大家哦。

  黃心獼猴桃的功效和作用:

  1、促進心血管健康

  黃心獼猴桃中含有豐富果膠及維生素E,可以降低血液中的膽固醇含量,對心血管健康是十分有益的。

  2、增加性能力

  這一點對男性來說十分有益哦,黃心獼猴桃中含有不少精氨酸,能促使血液循環(huán)順暢,增進性能力。

  3、減肥

  光是這一點,相信就能吸引不少MM了,黃心獼猴桃含有其他水果中少見的鎂,而且它的熱量極低,富含膳食纖維,能夠促進消化吸收,還很容易產(chǎn)生飽腹感,是減肥必選水果。

  4、清熱降火

  黃心獼猴桃含有膳食纖維和豐富的抗氧化劑,有清熱降火、潤燥通便的功效,還能預(yù)防便秘和痔瘡呢。

  5、抗癌

  黃心獼猴桃中含有一種可以抑制誘發(fā)癌癥基因的突變的物質(zhì),對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。

  黃心獼猴桃的價格

  我們現(xiàn)在在市面上買到的黃心獼猴桃既有進口新西蘭的,也有產(chǎn)自國內(nèi)的,主要是四川蒲江獼猴桃,也是很有名的,所以黃心獼猴桃的價格會因是否進口有很大的差別。一般從新西蘭進口的黃心獼猴桃即黃金奇異果,價格是比較貴的,可以達到50~70元一斤,可能普通人都比較難接受,而國內(nèi)產(chǎn)的黃心獼猴桃,價格是不到10元一斤,有些可能會達到十幾元一斤,雖然也不算是便宜的水果,但是和進口相比還是便宜很多,大家可以自行選擇。

  黃心獼猴桃在我國的主要產(chǎn)地就是四川蒲江,蒲江獼猴桃在全國都是十分有名的,大家如果想要嘗嘗黃心獼猴桃,這里產(chǎn)的也是不錯的選擇,在大型的購物網(wǎng)站上都可以買到,但是如果想嘗嘗正宗的黃金奇異果,產(chǎn)自新西蘭的就是最好的選擇,雖然價格比較貴,但是如果偶爾想試試,也是不錯的,這些品種的黃心獼猴桃在水果店一般是可以買到的,如果家附近的水果店沒有的話,可以選擇在網(wǎng)上購買,選擇更多。

  黃心獼猴桃如何挑選

  黃心獼猴桃是我們不常見也不常吃的一種獼猴桃品種,那么在購買的時候應(yīng)該如何挑選呢?黃心獼猴桃一般是長圓柱形的,一個果子的重量大概是在100g左右,果皮表面比較光滑,茸毛也比較少,果肉是金黃色的,知道了這些具體的信息,就讓我們來看看挑選技巧吧。

  在選擇黃心獼猴桃時,應(yīng)該看看體型是否飽滿,顏色是否勻稱,而且可以看看獼猴桃的“頭”是不是尖尖的,這種是沒有或者很少用激素的。黃心的獼猴桃表面比較光滑,沒那么多茸毛,用手摸一下,可以感受得到。

  另外,黃心獼猴桃的果皮是黃褐色的,有光澤,在購買的時候如果發(fā)現(xiàn)顏色過于暗沉,或者還掉毛,就說明質(zhì)量較差,不要買。

  最后大家還得知道,黃心獼猴桃也和普通獼猴桃一樣不好放,所以在購買的時候應(yīng)該盡量選擇硬一些的,這樣買回去還能邊吃邊放,不容易壞掉。

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