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枇杷葉燉冰糖的功效和作用(2)

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  冰糖的4種吃法

  冰糖蘆薈的做法

  材料:食用蘆薈、冰糖。

  做法:蘆薈洗凈。如果較大塊,先切成幾小塊。先將兩側(cè)的齒狀邊輕輕削下。再一手摁住蘆薈,一手拿刀平著削下蘆薈的皮。削好的蘆薈。再將蘆薈切成小塊。鍋中放大約蘆薈三倍的水,放入適量的冰糖。等水燒開(kāi)后,放入蘆薈,煮20-25分鐘即可。

  冰糖燉雪梨的做法

  材料:雪花梨1個(gè)、冰糖適量、蜂蜜適量。

  做法:雪花梨去皮,挖去底部。從頂部四分之一處切開(kāi)。用勺子和刀子將內(nèi)核挖掉。放入冰糖。處理好的雪梨放入深碗中,然后將碗放入蒸鍋。隔水蒸1個(gè)小時(shí)左右,至雪梨軟爛即可。蒸好的雪梨取出,為了孩子吃方便,用小刀劃成小塊,稍涼后加入適量蜂蜜即可。

  冰糖蘿卜的做法

  材料:淘米水一小盆(可以用免洗大米)、白蘿卜2根、冰糖適量。

  做法:白蘿卜去皮。切成寸片。淘米水煮開(kāi),晾涼。把淘米水倒入罐子里,喜歡吃辣可以放點(diǎn)辣椒和花椒做調(diào)料。放入冰糖,可以使蘿卜爽脆同時(shí)也更香甜。喜歡吃咸味的也可以放些鹽。放入切好的白蘿卜片。用筷子攪拌均勻。瓶口倒入水,可以起到密封的效果。蓋好蓋子,放到陰涼處?kù)o置15-30天。如果是天熱做的話,15天左右就可以吃了,如果是天冷做的話大概要一個(gè)月才能吃。

  冰糖元魚(yú)的做法

  材料:甲魚(yú)750克、雞肉250克、五花肉25克、食鹽4克、雞精2克、料酒10克、胡椒粉2克、糖色5克、冰糖18克、醬油10克、大蔥15克、姜5克。

  做法:將元魚(yú)(甲魚(yú))宰殺,用沸水燙后去凈黑皮和腹上的白皮,再用刀從裙邊卸下硬殼,挖去內(nèi)臟,斬去四爪,洗凈切塊,然后焯水。雞肉、豬五花肉切塊,焯水后洗凈,放入湯鍋內(nèi)加水燒沸,再加入調(diào)料,移至中火上燉約2小時(shí)。將元魚(yú)塊過(guò)油,撈出后倒入燉雞肉和豬五花肉的湯鍋內(nèi),調(diào)好口味,繼續(xù)用中火煨1-2小時(shí),直到元魚(yú)熟爛為止,然后揀去雞肉、豬五花肉塊、蔥段、姜片,再將汁用大火收濃,當(dāng)元魚(yú)紅亮,汁濃時(shí)即可。

  冰糖的食用禁忌

  如發(fā)現(xiàn)冰糖表面出現(xiàn)化水現(xiàn)象(即比較粘),由于家庭不便于處理,且容易滋生細(xì)菌,因而最好不要食用。


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