南非葉的功效和作用_南非葉怎么吃
南非葉在我東南沿海地區(qū)被稱為“將軍葉”,是由于它生長能力強(qiáng),四季皆宜種,那么你知道南非葉有哪些功效和作用嗎?南非葉怎么吃?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下南非葉的知識,希望對大家有幫助。
南非葉的功效和作用
南非葉中倍半萜內(nèi)酯和斑鳩菊苷都有很強(qiáng)的抗癌藥理活性。
臨床應(yīng)用:南非葉的水煎劑可以治療發(fā)熱、瘧疾、腹瀉、痢疾、肝炎、疥瘡、咳嗽、頭痛和胃痛等疾病,具有抗氧化性、保肝、促胃酸分泌、降血脂、抗瘧原蟲和抗癌作用。東南亞民間長用南非葉治療乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌等多種癌癥。
南非葉味苦澀性涼,具有清熱解毒的功效;功能散熱、涼血和清血;適用于降血壓、降膽固醇、糖尿病、風(fēng)熱性或血熱性皮膚病,及皮膚搔癢的治療;對閃光、老花眼、近視及青光眼也有顯著的功效。南非葉富含抗氧化劑,而抗氧化劑具有抵抗自由基(俗稱氧化劑或惡性細(xì)胞,即“癌”)的攻擊、防止細(xì)胞氧化的功用,也就是說,如果有“敵人”想攻擊身體細(xì)胞,抗氧化劑會先替身體挨這一刀,以達(dá)到保護(hù)身體的作用,所以有抗癌功效。臨床上,有用南非葉來調(diào)理高血壓、糖尿病、尿酸和膽固醇,即用南非葉葉子,3至5片沖泡或煲成水飲用,服用后在短期內(nèi)可看到效果,例如高血壓者服用短時間后後,人會覺得比較輕松。病情嚴(yán)重者可連續(xù)喝8至10天,一旦病情改善,就要改為每周1至2次。
這樣的草藥可以長期食用而無甚副作用。作為保健用途由于是味苦性涼,故身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨瘦如柴和經(jīng)常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察,孕婦、月事期間禁服。南非葉經(jīng)過高溫烹煮后,抗氧化劑就會削減,因此生吃的效果最好。
南非葉的吃法
1.兩片南非葉加一個青蘋果(紅蘋果效果不比青蘋果好)一起攪成果汁喝。 這種吃法治癌效果最佳。
2.兩片面包涂上喜愛的果醬,中間再夾一片南非葉。
3.南非葉洗干凈后折疊成一小團(tuán)即入口咀嚼,涼開水沖服即可,但須能耐其苦澀味;不過只要掌握舌頭味覺的分布,著適當(dāng)?shù)奈恢镁捉篮笤儆脹鲩_水吞服也不覺得苦了。
4.曬干南非葉,當(dāng)茶泡來喝,老少皆宜。
5.拿數(shù)葉的新鮮南非葉用沸水浸泡片刻即成。
生吃南非葉時,建議葉子在摘下來五分鐘內(nèi)吃下,防止抗氧化劑緩慢流失。
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