三七粉的功效與作用及副作用
三七粉可能有的人沒有聽說過，其實(shí)三七粉就是植物三七加工制作的粉末，那么，你知道三七粉的作用與功效有哪些嗎?三七粉的副作用你知道嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹三七粉的功效與作用及副作用，希望能幫到你。
三七粉的功效與作用
止血化瘀
如《玉揪藥解》中就有關(guān)于三七止血化瘀功效的記載：“和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。”，如將三七粉撒于傷口處能立即起到止血作用。
調(diào)節(jié)血糖血脂
三七粉能夠雙向調(diào)節(jié)血糖，降低人體高血壓，擴(kuò)張人體血管，是血流量趨于正常，同時(shí)有效地避免了心腦血管堵塞等危險(xiǎn)疾病。
增加人體免疫力
食用三七能促進(jìn)人體細(xì)胞的新陳代謝，增加并調(diào)節(jié)人體血液中的細(xì)胞，提升機(jī)體抵抗力。
食用三七能促進(jìn)人體細(xì)胞的新陳代謝
抗腫瘤
研究發(fā)現(xiàn)三七除了可以增加人體的免疫功能以外，三七粉中所含有的硒等等物質(zhì)都可以幫助人體抵抗或者治療腫瘤。
防衰老
經(jīng)常使用三七粉者，能夠滋補(bǔ)強(qiáng)身，增加人體抗疲勞能力，促進(jìn)血液的再生，使人保持如年輕人一般的精神活力。
鎮(zhèn)靜
三七粉地下部分能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，具有明顯的中樞抑制作用。
化淤又補(bǔ)氣
三七粉還適合那些因?yàn)闅馓撗賹?dǎo)致的心絞痛的人，或者雖然沒有發(fā)作心絞痛，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)冠脈供血不好了，同時(shí)總?cè)菀灼诘娜?，可以試試三七粉，也是每?克的保健量就可以。
對免疫功能的影響
三七皂苷可以顯著提高小巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)，具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。
對代謝的影響
三七皂苷可以升高或者降低血糖，有雙向調(diào)節(jié)平衡血糖的作用，能影響血糖代謝，降低血糖水平。
抗腫瘤作用
在這一點(diǎn)上現(xiàn)在很多專家預(yù)測二十一世紀(jì)田七將是攻克癌癥的最好藥品，在實(shí)際中也確有治療好早期癌癥的實(shí)際實(shí)例。
三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間。
研究表明，三七的止血成分主要為三七素。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。
抗血栓
三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過程。
促進(jìn)造血
三七注射液可顯著促進(jìn)紅細(xì)胞、網(wǎng)織紅細(xì)胞、血紅蛋白的恢復(fù)。
緩解大便燥結(jié)
臨床中，經(jīng)常使用三七粉沖服治療冠心病，偶然發(fā)現(xiàn)有的患者原來大便干燥，但服用三七粉后大便變軟，從中受到啟發(fā)，后來本人再刻意對腸燥或溫病熱結(jié)津耗之大便干結(jié)患者試用單味沖服三七粉，證實(shí)確有軟化大便之功。
清脂美白
三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫。調(diào)理脈氣。促進(jìn)血液循環(huán)。讓皮膚自然美白。
凈白去斑
三七祛斑因子能夠針對因或曬后導(dǎo)致的曬斑。黑頭。雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效。
活血化瘀
三七粉可以促進(jìn)蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，改善血液流動的作用，可以活血化瘀。
降血壓
三七粉能夠縮短出血和凝血時(shí)間，具有抗血小板聚集及溶栓作用;能夠促進(jìn)多功能造血干細(xì)胞的增值，具有造血作用。
三七粉能夠降低血壓，減輕心率，對各種藥物誘發(fā)的心率失常均有保護(hù)作用;能夠降低心肌耗癢量和氧利用率，擴(kuò)張腦血管，增強(qiáng)腦血管流量，是降低血壓不可或缺的寶貝。
三七粉的副作用
孕期婦女禁止使用。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
女性在懷孕期間，禁止服用三七粉
月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。
感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫又仫L(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。
三七粉建議堅(jiān)持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>
三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā)怎樣保存更好三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱。
三七粉怎么吃
三七蒸雞
材料
母雞一只(約1000克)，三七20克，料酒10克，姜10克，蔥10克，味精1克，食鹽3克。
做法
(1)雞去毛、內(nèi)臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，汆下的三七上籠蒸軟切成薄片。姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用。
(2)將三七片放入碼盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時(shí)，出籠后揀去姜蔥，調(diào)入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。