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西洋參含片的功效和作用

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  西洋參被譽(yù)為天然健康養(yǎng)生圣品。那么西洋參含片有什么功效與作用呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹西洋參含片的功效和作用,希望能幫到你。

  西洋參含片的功效

  1、抗疲勞作用:這是西洋參含片的主要功效,西洋參有明顯的抗缺氧,促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和解除疲勞的作用,使腦力和體力的消耗得到迅速恢復(fù),能明顯消除機(jī)體疲勞,恢復(fù)精力。

  2、調(diào)節(jié)免疫作用,增強(qiáng)體質(zhì)。西洋參能增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,抗病毒,預(yù)防感冒。西洋參含有豐富的微量元素,多糖,氨基酸,有抗應(yīng)激作用。

  3、保護(hù)臟器。西洋參中的人參皂甙和多種微量元素,可促使血管擴(kuò)張,促進(jìn)新陳代謝,具有抗缺氧、抗缺血、抗心律失常,調(diào)節(jié)血管、血脂、提高免疫力、調(diào)節(jié)機(jī)體整體功能。

  西洋參含片的作用有:

  1.強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;

  2.強(qiáng)壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;

  3.對(duì)血壓有調(diào)整作用,使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素的份量;

  4.能調(diào)節(jié)胰島之分泌,因此對(duì)糖尿病有功效;

  5.對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌,促進(jìn)新陳代謝的作用;

  6.能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;

  7.抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),增加免疫功能;

  8.助長(zhǎng)消化,對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

  西洋參的服用方法

  1、含化法

  將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的玻璃瓶?jī)?nèi)或瓷瓶?jī)?nèi)。每日早飯前和晚飯后各含服2~4片,細(xì)細(xì)咀嚼咽下。

  2、沖粉法

  將西洋參研成細(xì)粉狀,每次使用5g參粉置于杯中,沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用,可重復(fù)沖服幾次至無味。

  3、燉服法

  將西洋參切片,每日取2~5g放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時(shí)。碗口加蓋,再將碗置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時(shí)服用。

  4、蒸服法

  將西洋參用小火烘干,研成細(xì)末,每次取5g,將一個(gè)雞蛋拌入,蒸熟后服用。

  5、煮湯法

  將西洋參切成薄片,做菜湯時(shí)每次放入約10g共煮。

  6、泡酒法

  用西洋參30g置于凈器中,用米酒500g浸泡,密封7日后取食,每日兩次,每次空腹飲用20毫升。酒盡再添,味淡后取參食之。

  7、煮服法

  將西洋參切片,取3g放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分鐘左右。趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。

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