淫羊藿的功效與作用及食用方法

　　很多人都知道淫羊藿，它是一種藥用植物，分布范圍較廣。但是也有極大一部分的人不知道淫羊藿的功效和作用。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹淫羊藿根的功效與作用及食用方法，希望能幫到你。

　　淫羊藿的功效

　　淫羊藿味辛、甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)，體輕氣雄，可升可降。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)健筋骨的功效。主治腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、精冷不育、尿頻失禁、腎虛喘咳、腰膝酸軟、筋骨攣急、風(fēng)濕痹痛、麻木拘攣、半身不遂、四肢不仁、更年期高血壓、小淋瀝、喘咳等。

　　用于腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、腰膝痿軟、肢冷畏寒。治陽(yáng)痿遺泄，可配仙茅、山萸肉、肉蓯蓉等品;治腰膝痿軟，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。

　　用于寒濕痹痛或四肢拘攣麻木。治風(fēng)濕痹痛偏于寒濕者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘攣等，可與威靈仙、巴戟天、肉桂、當(dāng)歸、川芎等配伍。

　　祛風(fēng)除濕：用于風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可與黃芪、當(dāng)歸、羌活、秦艽等同用。

　　降血壓：用于陰陽(yáng)兩虛型高血壓，可與仙茅、巴戟天、黃柏、知母等補(bǔ)陽(yáng)滋陰藥同用，如二仙湯。

　　①《本經(jīng)》：“主陰痿絕傷，莖中痛。利小便，益氣力，強(qiáng)志。”

　　②《別錄》：“堅(jiān)筋骨。消瘰疬、赤癰;下部有瘡，洗，出蟲。”

　?、邸度杖A子本草》：“治一切冷風(fēng)勞氣，補(bǔ)腰膝，強(qiáng)心力，丈夫絕陽(yáng)不起，女子絕陰無(wú)子，筋骨攣急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘。”

　?、堋夺t(yī)學(xué)入門》：“補(bǔ)腎虛，助陽(yáng)。治偏風(fēng)手足不遂，四肢皮膚不仁。”

　　淫羊藿的作用

　　對(duì)內(nèi)分泌的作用

　　淫羊藿能促進(jìn)性功能是由于精液分泌亢進(jìn)，精囊充滿后，刺激感覺(jué)神經(jīng)，間接興奮性欲而引起。淫羊藿主要成分淫羊藿能明顯促進(jìn)幼年小鼠附睪及精囊腺的發(fā)育，淫羊藿具有雄性激素樣作用。

　　對(duì)免疫系統(tǒng)功能的影響

　　腎虛病人T細(xì)胞數(shù)量、淋轉(zhuǎn)率、抗體、抗原以及網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬功能低下，而經(jīng)過(guò)淫羊藿等補(bǔ)腎藥治療均可提高

　　對(duì)心血管系統(tǒng)的作用

　　用淫羊藿煎劑和提取物對(duì)垂體后葉素引起的大鼠心肌缺血有一定保護(hù)作用。降壓作用，淫羊藿煎劑及水煎乙醇浸出液給兔(2.5ml/kg)、貓(2ml/kg)及大鼠(4ml/kg)靜注，均呈降壓作用。其中以對(duì)兔作用最明顯。

　　對(duì)血液系統(tǒng)的作用

　　淫羊藿煎劑、多糖和總黃酮對(duì)血小板聚集性的作用比較，健康人口服淫羊藿煎劑后，紅血球壓積明顯減少，紅細(xì)胞電泳時(shí)間縮短，血沉加快，從而使全血比粘度明顯降低。

　　對(duì)代謝的影響

　　淫羊藿有促進(jìn)DNA合成的作用。

　　抗骨質(zhì)疏松作用

　　實(shí)驗(yàn)證明，淫羊藿具有促進(jìn)骨髓細(xì)胞DNA的合成作用，說(shuō)明淫羊藿具有良好的防治骨質(zhì)疏松的作用。

　　淫羊藿的食用方法

　　做法指導(dǎo)

　　凡腎陽(yáng)不足，陽(yáng)痿不舉，夢(mèng)泄勁遺精乾，可與菟絲子、巴戟天、肉桂等配伍。

　　凡肝腎志虛腰膝酸辦乾，可與杜仲、川狗脊等同用，以補(bǔ)腎強(qiáng)腰。

　　天然養(yǎng)生

　　助腎陽(yáng)，益精血：蛤蚧、人參各15克，淫羊藿、枸杞各30克，益智仁20克，置于裝有上等白酒1500毫升的瓶中。加蓋密封，60天后服用。每次服用20毫升。

　　養(yǎng)生藥膳

　　淫羊藿山藥面

　　干面條適量，淫羊藿9克，山藥100克，桂圓肉20克，料酒、醬油各適量。山藥去皮，洗凈切塊。將淫羊藿洗凈，煎煮取汁，藥汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘后，下面條，面條熟后加料酒和醬油即可。功效補(bǔ)腎益血、安神定志。

　　淫羊藿蠣肉湯

　　淫羊藿9克，牡蠣50克，太子參24克，大棗20個(gè)，姜片、鹽各適量。淫羊藿、太子參、牡蠣肉、姜片、大棗洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，小火煮2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。功效補(bǔ)腎壯陽(yáng)、安神強(qiáng)志。

　　雙鳳壯陽(yáng)粥

　　補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿各7克，粳米100克，麻雀2只，雞半只，鹽、姜末各適量。將補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿用紗布包好，放入鍋中加水，煎湯去渣取汁，將麻雀、雞、藥汁、姜末、鹽、粳米同煮成粥。功效補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨。