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小葉苦丁茶的功效與作用

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  小葉苦丁茶是一種四川地區(qū)的特產(chǎn)茶葉之一,其口感是偏向于苦味的,在飲用中具有消暑降火的作用性。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹小葉苦丁茶的功效與作用,希望能幫到你。

  小葉苦丁茶的功效與作用

  小葉苦丁茶內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)元素,比如維生素C、黃銅類、蛋白質(zhì)和熊果酸等。那小葉苦丁茶含有那么多的營養(yǎng)成分,它會給我們的身體帶來哪些好處呢?小葉苦丁茶具體有哪些功效呢?下面媽媽網(wǎng)給大家講解一下小葉苦丁茶的功效吧。

  1、小葉苦丁茶對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用。

  2、小葉苦丁茶有清熱解毒,驅(qū)風(fēng)散熱,除煩止渴的功效。它含有多種我們?nèi)梭w必需的氨基酸、維生素以及像鋅、錳這樣的微量元素。也正因為有這些營養(yǎng)元素的存在,食用小葉苦丁茶有治療牙痛和頭痛的功效。

  3、小葉苦丁茶可以對心腦血管疾病患者的胸悶、頭暈、乏力、頭痛、失眠等癥狀有一定防治功效。除此之外,小葉苦丁茶還具有增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用。

  4、小葉苦丁茶還具有清熱解毒、清咽利喉、消炎利便、護(hù)肝解酒等功效。因為小葉苦丁茶可以有效降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。小葉苦丁茶還具有增強(qiáng)人體免疫力的功效。因為小葉苦丁茶可以合理調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,增強(qiáng)人體免疫功能。

  苦丁茶有副作用嗎?哪些人不能喝?

  1、經(jīng)期女性:女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時如果喝寒性的苦丁茶,極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性,即使不是在經(jīng)期,也最好少喝苦丁茶。小編推薦:怎樣喝苦丁茶才能減肥

  2、風(fēng)寒感冒者:冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),患了風(fēng)寒感冒的人應(yīng)該多吃些溫?zé)岬氖澄铮缟?,祛除體內(nèi)的寒氣,如果此時飲用苦丁茶,會有礙風(fēng)寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。

  3、慢性胃腸炎患者:慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒,腹部受涼或吃了涼性食物時,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶會加重這些癥狀。

  4、老年人脾胃功能相對減弱,嬰幼兒脾胃功能尚未健全,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。小編推薦:苦丁茶能治療便秘嗎

  此外,虛寒體質(zhì)的人若常喝苦丁茶會損傷體內(nèi)陽氣,甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等中陽虛損的癥狀。

  小苦丁茶雖然有很好的藥用價值,但它的副作用對于一些特殊的人群是有害的,所以不是所有人都可以飲用的,飲茶也應(yīng)該合理,不能隨便喝。

  小葉苦丁茶的食用禁忌

  小葉苦丁茶是可以百搭的一種茶葉哦。小葉苦丁茶可以與任何的一種茶搭配,拼配苦丁茶后泡出來的茶更是別有一番風(fēng)味哦。有人會問食用小葉苦丁茶對我們?nèi)梭w有副作用嗎?它危害到我們的身體健康嗎?媽媽網(wǎng)告訴大家,其實大家可以放心,只要我們了解了小葉苦丁茶的食用禁忌后,就可以避免因一些飲用小葉苦丁茶而造成的身體不適了。下面媽媽網(wǎng)就給大家介紹一下小葉苦丁茶的食用禁忌吧。

  1、小葉苦丁茶不適宜給那些患有風(fēng)寒感冒的人飲用。因為這些患有風(fēng)寒感冒的人需要食用一些像生姜那樣的溫?zé)岬氖澄飦眚?qū)除體內(nèi)的寒氣。如果這個時候來飲用小葉苦丁茶,就會阻礙到體內(nèi)風(fēng)寒的發(fā)散,不利于對感冒的治愈。

  2、小葉苦丁茶不適合虛寒體質(zhì)的人群食用。因為小葉苦丁茶本身的性質(zhì)就是寒性,虛寒體質(zhì)的人群會經(jīng)常感覺到手腳冰涼,但如果這些人群喝了寒性的小葉苦丁茶后,這種手腳冰涼的癥狀會加重,不利于虛寒體質(zhì)的改善,嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

  3、小葉苦丁茶不適合處于月經(jīng)期的女性食用。因為女性在月經(jīng)期時處于失血的狀態(tài),抵抗力會降低。如果女性朋友在這個時候喝寒性的小葉苦丁茶的話,會極易導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,氣血受寒而凝滯、引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重的話會造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性,即使不是在經(jīng)期,也要盡量少喝小葉苦丁茶。 ...

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