懷孕能吃陳皮嗎

　　陳皮的主要功效是健脾理氣還有化痰止咳，對(duì)胃疼或者是消化不良也有很好的療效。那么孕婦能吃陳皮嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識(shí)吧。

　　孕婦可以吃陳皮嗎

　　孕婦是一個(gè)非常特殊的群體，這個(gè)時(shí)候服用的食物不僅影響著媽媽的健康，對(duì)于腹中胎兒的發(fā)育也是非常重要的。很多孕婦都非常關(guān)心在懷孕期間能不能夠吃陳皮的問題，專家表示，由于陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用，所以對(duì)于一些咳嗽痰多、惡心、腹脹或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕婦的體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時(shí)身體還伴隨有實(shí)熱、吐血的情況，那么建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對(duì)自己還有胎兒造成不好的影響。

　　孕婦吃陳皮的方法

　　1、孕婦胃口不太好的話，建議可以吃一些加了陳皮的食物，這樣，可以刺激胃分泌胃液，從而達(dá)到消化好的作用，具有開胃的功效。

　　2、懷孕婦女難免會(huì)出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象，若孕吐一直控制不住的孕媽媽，這個(gè)時(shí)候建議聞一下陳皮，或者是吃陳皮做調(diào)料的食物，這樣能有效幫助你控制住嘔吐。

　　3、若你的身體屬于陰虛的孕婦的話，這個(gè)時(shí)候，建議你對(duì)陳皮要忌口，否則陳皮會(huì)增加陰虛的癥狀的。

　　4、孕婦吃陳皮的最好吃法，就是用陳皮與大米一起做粥，做法很簡單，就是把陳皮洗凈后，與大米一起下鍋，然后做成粥后，把陳皮撿除，就可以吃了。

　　孕婦不能吃的食物

　　1、山楂。孕婦吃山楂可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，因?yàn)樯介惺湛s子宮的作用，所以孕婦是絕對(duì)不能吃山楂的。

　　2、甲魚。甲魚性寒，可以活血化瘀，但是會(huì)導(dǎo)致墮胎，孕婦也是不能吃的。

　　3、螃蟹。螃蟹也是屬于寒涼性比較強(qiáng)的食物，多食會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，孕婦不能吃。

　　4、莧菜。這是一種可以導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)的食物，懷孕初期吃莧菜可能導(dǎo)致流產(chǎn)，而懷孕晚期則可能導(dǎo)致早產(chǎn)，所以莧菜屬孕婦不能吃的食物之一，這種蔬菜平時(shí)并不多見，但是孕媽媽仍要注意不要誤食。

　　5、驢肉。孕婦最好不要吃驢肉，古書中早有記載“驢肉，妊婦食之難產(chǎn)”。

　　6、兔肉。屬性寒涼，會(huì)損陽氣，孕婦最好不要吃。

　　7、薏米。吃了薏米會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，可能導(dǎo)致流產(chǎn)，孕婦是不能吃的。

　　8、茄子。屬寒性蔬菜，孕婦經(jīng)常吃茄子會(huì)對(duì)子宮有一些傷害，有部分孕婦吃涼性蔬菜還可能腹瀉，所以孕媽媽盡量少吃。

　　陳皮的功效

　　1、用于胸腹脹滿等癥。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。

　　2、用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥。橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍蒼術(shù)、厚樸同用。又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。

　　3、用于脾虛飲食減少、消化不良，以及惡心嘔吐等癥。本品燥濕而能健脾開胃，適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥，常與人參、白術(shù)、茯苓等配合應(yīng)用。因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補(bǔ)氣藥之佐使，可使補(bǔ)而不滯，有防止壅遏作脹作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生姜同用;胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等藥同用。

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