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枸杞菊花茶的功效有哪些

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枸杞菊花茶的功效有哪些

  大家都知道枸杞子是一種中藥,他不僅可以做食材還可以用來泡茶,而且枸杞子茶有明目的效果,那么,枸杞子茶的功效有哪些?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

  枸杞菊花茶的功效

  枸杞菊花茶的功效一:明目護眼

  菊花含有豐富的維生素A。維生素A是眼睛的重要物質(zhì),能夠?qū)ρ劬ζ?、事例模糊有一定的療效?/p>

  枸杞菊花茶的功效二:殺菌消炎

  枸杞菊花能夠殺死部分細菌,抑制一些病毒。

  枸杞菊花茶的功效三:清熱解毒

  野菊花具有清熱解毒的功效,對外感風(fēng)熱、喉嚨發(fā)炎、口腔潰瘍等都有一定的療效。

  枸杞菊花茶的功效四:抵抗癌癥

  枸杞對癌細胞有抑制作用,能夠抵抗癌癥。

  枸杞菊花茶的功效五:防輻射

  枸杞的好處多多千萬不要忽視了這能藥用能食補的東西。

  枸杞子泡水的副作用

  1.枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

  2.最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

  3.任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。現(xiàn)在,很多關(guān)于枸杞毒性的動物實驗證明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長期食用。

  枸杞子的功效和營養(yǎng)

  1、提高機體免疫功能,增強機體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力:

  食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康恢復(fù),而且能提高機體的抗病能力,抵御病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。

  2、具有抗癌作用:

  枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用,當(dāng)代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。試驗研究發(fā)現(xiàn):枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用,可使癌細胞完全破裂,抑制率達100%。

  3、具有顯著的明目作用:

  枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

  4、具有抗疲勞作用:

  枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。

  5、有增強學(xué)習(xí)記憶功能:

  枸杞子具有改善大腦的功能,增強人的學(xué)習(xí)記憶能力。

  6、提高肌體的適應(yīng)性:

  枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能,使人遇到傷害性刺激時,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

  7、可以增強人體的造血功能:

  枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用,可以使白細胞數(shù)增多,增強人體的造血功能。

  8、可以有效地延緩衰老:

  枸杞子為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補強壯養(yǎng)人的上品,有效地增強各種臟腑功能,能改善大腦功能和對抗自由基的功能,具有明顯的延緩衰老的作用。

  9、具有美容肌膚的功能:

  很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效,對其他些皮膚病也有不同程度的療效。

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