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芒果核的功效與作用都有哪些

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芒果核的功效與作用都有哪些

  芒果核,入藥部分為漆樹科植物杧果的果核。那么芒果核的功效與作用都有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹芒果核的功效與作用吧。

  芒果核的功效與作用

  健胃消食;化痰行氣。主飲食積滯;食欲不振;咳嗽;疝氣;睪丸炎。

  1、《嶺南采藥錄》:能消食滯。

  2、《南寧市藥物志》:治疝痛。

  3、《中國藥植圖鑒》:內(nèi)果皮粉末作驅(qū)蟲藥。

  芒果核的藥用價值

  芒果核,為漆樹科植物芒果的干燥果核及種子入藥,性味甘酸苦平,歸肺、脾胃經(jīng),合健脾、止咳、化痰、行氣與消積之功于一體,《中醫(yī)大辭典》中藥分冊云:“行氣,消滯……”。亦為黎族常用民間藥。

  祖國醫(yī)學(xué)認為,芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔等功能。《食性本草》上載文說:“芒果能治‘婦人經(jīng)脈不通,丈夫營衛(wèi)中血脈不行’之癥。”芒果特別適合于胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈船等癥。芒果甘酸益胃,故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急用,食之不暈船惡心,堪稱果中神品。

  芒果除食用外,具有極大的藥用價值,其果皮也可入藥,為利尿、浚下劑。其核仁肥大,含蛋白質(zhì)6%,脂肪16%,碳水化合物69%,仁與芒果樹葉均可入藥。患慢性咽喉炎、音啞,用芒果煎水,代茶飲用,可去炎消啞,使嗓音甜潤;取芒果2~3個,煎湯口服,可治療疝氣;芒果肉1~2枚,分早晚兩次服用,能治愈多發(fā)性疣,若取果皮涂擦患處,效果更佳。

  芒果的功效

  有助預(yù)防癌癥。由于天然抗氧化物和維生素含量高,芒果可以降低人們患癌癥的風(fēng)險。研究表明:芒果中的黃芪、槲皮素、鞣酸等化合物能幫助身體對抗乳腺癌、結(jié)腸癌和前列腺癌。

  改善大腦功能。芒果富含維生素B6,它對神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的正常運作十分重要。芒果還含有谷氨酰胺,有助于提高人的專注度,并改善記憶。

  保護肝臟。芒果含有大量強效抗氧化劑,有助清潔肝臟中的毒素。

  降低膽固醇。芒果中的膳食纖維和果膠含量高,它們有助于降低血清中的膽固醇水平。

  改善消化系統(tǒng)。芒果中含有的膳食纖維有助清除消化道內(nèi)的廢物和毒物,從而有益腸道內(nèi)有益菌的生長,保護消化系統(tǒng)。此外,芒果中還富含鉀,缺鉀會引起體液失衡,并且導(dǎo)致便秘。

  雖然一個小小的芒果就有5大養(yǎng)生功效,但也不能一次吃得太多,以免損傷健康。

  芒果的營養(yǎng)價值

  1、食用芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用。

  2、抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

  3、美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素,因此經(jīng)常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。

  4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等,除了具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

  5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對于防治便秘具有一定的好處。

  6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。


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