胡椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及副作用
胡椒是一種原產(chǎn)于印度的重要香辛作物,的種子含有揮發(fā)油、胡椒堿、粗脂肪、粗蛋白等,是人們喜愛(ài)的調(diào)味品。那么胡椒的作用怎樣呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
胡椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
胡椒是一種原產(chǎn)于印度的重要香辛作物,又名古月、黑川、白川。它的種子含有揮發(fā)油、胡椒堿、粗脂肪、粗蛋白等,是人們喜愛(ài)的調(diào)味品。胡椒氣味芳香,有刺激性及強(qiáng)烈的辛辣味,黑胡椒尤比白胡椒味濃。
胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮,具有祛腥、解油膩、助消化的作用,其芳香的氣味能令人們胃口大開(kāi),增進(jìn)食欲。胡椒性溫?zé)?善于溫中散寒,對(duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用,并可促使發(fā)汗,治療風(fēng)寒感冒。有胡椒的菜肴不易變質(zhì),說(shuō)明胡椒還有防腐抑菌的作用,而且它可以解魚(yú)蝦肉毒。
吃胡椒的好處
1、胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩,助消化;
2、胡椒的氣味能增進(jìn)食欲;
3、胡椒性溫?zé)?對(duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒;
4、胡椒有防腐抑菌的作用,可解魚(yú)蝦肉毒;
5、黑胡椒的辣味比白胡椒強(qiáng)烈,香中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴;6. 白胡椒的藥用價(jià)值較大,可散寒、健胃等,可以增進(jìn)食欲、助消化,促發(fā)汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。
吃胡椒的最佳時(shí)間
不限
胡椒的副作用
胡椒性燥, 食之快膈, 喜食者眾, 大傷脾胃肺氣, 久則氣大傷, 凡病氣疾人, 益大其禍也。
胡椒的選購(gòu)方法
辨優(yōu)劣
優(yōu)(白胡椒):白胡椒,顧名思義顏色發(fā)“白”,但千萬(wàn)不要認(rèn)為白胡椒就是純白色,當(dāng)然也不是越白越好,好的白胡椒顏色呈黃灰色或者淺黃色,淺黃色的胡椒質(zhì)量更好,口感較粉。聞一下,好的白胡椒有強(qiáng)烈的辛辣味道。
劣(白胡椒):劣質(zhì)的白胡椒顏色呈深黃或者土黃色,大小不均勻,有雜質(zhì),粉塵較多。聞一下,有難聞的氣味,辛辣味也較淡。
優(yōu)(黑胡椒):好的黑胡椒顏色黑褐色,大小均勻,如果是碎,也不能有的大有的小。好的黑胡椒顆粒比較飽滿,有亮度,聞一聞,香味比較強(qiáng)烈,有一些松木的香味,少量嘗一下,口味比較辛辣,沒(méi)有發(fā)霉的味道。
劣(黑胡椒):劣質(zhì)的黑胡椒大小不均,顆粒較小,沒(méi)有濃烈的香味。另外不建議買特別黑的,要注意防止碰到染色的,可以用手捻一下,染色的會(huì)掉落黑色。
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