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松花粉的功效與作用

時(shí)間: 佩珊807 分享

  松花粉是采自松科植物馬尾松和油松的純凈、干燥花粉。松花粉的功效與作用多,可以防衰老,控制體重,還可以護(hù)膚與美容。下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下吧。

  松花粉的功效與作用

  1、常吃松花粉,可以吸收足夠的維生素B1,刺激消化酶的產(chǎn)生,增加食欲。

  2、增強(qiáng)消化功能和腸功能。

  3、前列腺炎為老年男性的通病,可以治好前列腺,成功率高達(dá)80%,同時(shí)病人會(huì)感覺性能力增強(qiáng)。

  4、吃松花粉能增加體力,加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。

  5、多吃松花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性,營養(yǎng)均衡吸收,防止肝病發(fā)生,并能促進(jìn)肝臟解毒功能。

  6、松花粉對(duì)過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭等過敏癥效果良好。

  7、吃松花粉能吸收足量的維生素B6,對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用。

  8、從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來預(yù)防和改善關(guān)節(jié)炎。

  9、多吃松花粉補(bǔ)充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì),促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加,可增加約20%的紅血球,能有效地治愈貧血。

  10、吃松花粉吸收足夠營養(yǎng),造成飽腹感,同時(shí)松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪,達(dá)到減肥的目的。

  11、松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā),起到秀發(fā)作用。

  12、松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂,對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病,如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。

  13、經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙,松花粉都有不可思議的效果,主要是松花粉能提供足夠的營養(yǎng),促進(jìn)內(nèi)分泌的正常,子宮的收縮正常,進(jìn)而改善許多婦女病。

  14、增強(qiáng)體力、耐力、爆發(fā)力及快速消除疲勞。

  15、松花粉中有“生長因子”??纱龠M(jìn)兒童生長,松花粉中含有大量麩氨酸,能促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育生成,能增加智商。

  16、松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機(jī)能,能安定情緒,不易發(fā)怒,精神愉快。

  17、增強(qiáng)消化功能和腸功能。

  松花粉的吃法

  1、直接沖服用

  我們可以在吃早餐的時(shí)候,用熱牛奶,蜂蜜水,開水等取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ蹧_開直接食用即可,不但簡單方便,而且還保留了其營養(yǎng)物質(zhì)。

  2、松花餅

  我們可以取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ?,跟面粉或者米粉糅合之后,并且加入適當(dāng)?shù)陌咨疤钦{(diào)味。捏成餅狀,蒸熟即可食用。人們食用之后,“不唯香味清甘,亦能壯顏益志”。

  3、松花酒

  我們還可以將松花粉釀酒喝,取來適當(dāng)?shù)乃苫ǚ郏缓髮⑵湔羰炜梢愿拙苹蛘唿S酒一起浸泡密封數(shù)天之后,即可食用。喝酒時(shí)可以加熱溫品,但是不宜多喝。

  吃松花粉注意事項(xiàng)

  1、松花粉就是多種松樹植物的花粉,花粉顏色為淡淡的黃色,花粉質(zhì)地輕盈無雜質(zhì),可以加工成各種食物食用,具有一定的食用價(jià)值以及藥用價(jià)值。

  2、食用松花粉的同時(shí),注意避免食用其他辛辣刺激性食物,同時(shí)兒童不適宜食用松花粉酒。

  3、松花粉對(duì)“三高人群”以及糖尿病患者,癌癥手術(shù)前患者來說都可以服用,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下跟其他藥材一起服用,則治療效果更佳。

  4、有皮膚疾病的患者,比如雀斑,青春痘,色斑等,建議松花粉配合維生素C片一起服用。

  5、兒童可以服用松花粉泡奶,同時(shí)便秘患者也適合食用松花粉制作的食物。


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