蜂王漿不僅可以內(nèi)服改善膚色，還可以外用美容。那么需要怎么做呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解蜂王漿的美容的相關(guān)知識(shí)吧。

　　蜂王漿的美容功效

　　配方：鮮王漿100g、蜂蜜100g、花粉25g(磨碎)、檸檬1個(gè)(榨汁)，以上各味攪拌均勻，放冰箱保存薇珍怎么樣。

　　具體使用方法如下：

　　洗面法：將配制的蜂王漿置于雙手均勻涂于面部、頸部，邊涂邊擦，使其充分滲透皮膚內(nèi)層，毛孔中的灰塵、油脂和化妝品殘留的鉛、汞滲出后，洗凈皮膚。

　　護(hù)膚法：將配置的蜂王漿適量均勻涂于剛洗凈的臉、頸、胸部，邊擦邊拍打，使其滲透皮膚內(nèi)層頃刻，王漿干后皮膚即顯白嫩紅潤、光滑清爽，并有光澤。長期使用具有抗曬、防凍、防裂、保濕功效。

　　做面膜：配制好的蜂王漿是最好的面膜原料，使用簡單易行。加量涂于面部即成面膜，過20分鐘或半小時(shí)洗掉。薇珍怎么樣這種面膜有保護(hù)皮膚、祛斑、美白皮膚的效果。

　　蜂王漿的食用方法

　　1.蜂王漿食用時(shí)間

　　一般是早餐前30分鐘到1小時(shí)，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。

　　2.食用方法

　　最好將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收。不可用熱開水沖服，否則會(huì)大量營養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份，鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服，與蜂蜜蜂花同時(shí)食用也行，但最好是單獨(dú)食用。

　　3.食用量

　　35歲以下的人群保健，日服劑量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，無不適后即可增加用量，醫(yī)治一般疾病者，日服15到20克，重癥和頑癥日服25到30克，不過要長期堅(jiān)持，不宜間斷，往往幾個(gè)月或半年才能見效。間斷食用不會(huì)取得理想效果。

　　①蜂王漿是天然物質(zhì)，可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。

　?、谀昀象w弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小時(shí)服用為宜。

　?、鄯渫鯘{的口感特殊，為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定，可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻，早晚各一次，每次10-20克，溫開水送服，配制的王漿蜜不用時(shí)可放在冰箱的冷藏室保存。

　?、芎∩倭旷r王漿(2-5克)含于舌下，效果較明顯。

　?、萦糜诒＝。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿，進(jìn)行充分?jǐn)嚢韬?，置于冰箱，每?-2次，每次20克，溫開水送服或沖服，若有不適，可在飯后服用(每次服用時(shí)最好進(jìn)行攪拌或晃勻，因蜂王漿比重小，易上浮)。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。

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