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當(dāng)歸泡水喝有什么功效

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當(dāng)歸泡水喝有什么功效

  當(dāng)歸是常用藥材,它具有很好的補血活血功效,用當(dāng)歸泡水喝能提高身體免疫力、防治癌癥、消炎、保護(hù)心血管,下面學(xué)習(xí)啦給大家分享當(dāng)歸泡水喝的功效吧。

  當(dāng)歸泡水喝的功效

  當(dāng)歸是一種非常常用的藥材,并且在我國具有非常悠久的使用歷史,歷史的文獻(xiàn)上記載,早在一千多年前我國就已經(jīng)對當(dāng)歸進(jìn)行人工培育了,而明朝就已經(jīng)廣泛種植。在我國的諸多中醫(yī)名著之中,對于當(dāng)歸的藥性還有使用方法都有著詳細(xì)的介紹。具體的當(dāng)歸功效如下:

  第一:改善肺部通氣功能,提高體力

  研究發(fā)現(xiàn),將當(dāng)歸泡水喝或者是制作成為當(dāng)歸浸膏服用,能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎,同時對于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效,有效的改善肺部通氣情況,并且對于體力的恢復(fù)以及提高也有著很好的效果。

  第二:提高身體免疫力

  現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當(dāng)歸本身所含有的多糖,在進(jìn)入身體之后對于體內(nèi)的吞噬細(xì)胞系統(tǒng)具有非常明顯的刺激作用,很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。除此之外,健康的人群服用當(dāng)歸之后還能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,令身體越來越健康。

  第三:防治癌癥以及腫瘤

  當(dāng)歸泡水喝的功效有很多,不僅僅能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體,同時對于各種腫瘤效果也是非常不錯的。據(jù)悉,當(dāng)歸對于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果,特別是對于婦科腫瘤效果更加的出色,例如一些由于氣血停滯或者是淤血凝結(jié)所引起的效果最佳。專家建議,如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者,任何藥石無效的情況下,可以選擇當(dāng)歸來調(diào)養(yǎng)身體。

  第四:消炎

  除了以上的功效之外,當(dāng)歸也是一種生活中常見的消炎藥,因為當(dāng)歸中含有兩種名字叫做本內(nèi)酯以及正丁烯內(nèi)酯的物質(zhì)。這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌,對于支氣管氣喘也有著很好的作用,能夠治療呼吸道炎癥。如果是將當(dāng)歸外用,你們對于一些膿腫還有潰瘍效果很好,促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

  第五:抗貧血

  中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸具有很好的補血活血作用,并且用開水沖泡之后水中也就含有了當(dāng)歸多糖以及阿魏酸鈉,這兩種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中血紅蛋白以及紅血球的細(xì)胞生成,具有很好的抗貧血作用。

  第六:美容養(yǎng)顏

  當(dāng)歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過氧化作用,能夠很好的清除身體之中的自由基,并且抑制出現(xiàn)氧化的情況,減少自由基生成的可能,減少自由基對于身體組織的損害。所以說,只要有時間最好都能夠用當(dāng)歸泡水喝,這樣不僅對身體有著很好的保健作用,同時還具有美容養(yǎng)顏的功效,令你越來越漂亮。

  第七:對心血管系統(tǒng)的作用

  據(jù)悉,當(dāng)歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面,令心悸的收縮頻率下降??茖W(xué)家在家兔的身上進(jìn)行了實驗,發(fā)現(xiàn)使用當(dāng)歸之后,兔子的心房不應(yīng)期就會延長。所以說,日常服用當(dāng)歸或者將當(dāng)歸泡水喝,能夠很好的治療心血管方面的疾病。

  當(dāng)歸的正確吃法

  第一:當(dāng)歸酒

  材料:當(dāng)歸、白酒

  做法:將當(dāng)歸清洗干凈之后放入罐子之中,隨后倒入準(zhǔn)備好的白酒,密封好之后放入陰涼位置,大約半個月之后就能夠服用了。

  功效:當(dāng)歸酒是我國民間一種常見的當(dāng)歸使用方法,不僅具有很好的活血補血的作用,同時賦予了白酒更加多層次的味道享受。不過需要特別注意的是,當(dāng)歸酒雖好,千萬不能夠貪杯,否則很容易出現(xiàn)上火的情況。

  第二:當(dāng)歸生姜羊肉湯

  材料:當(dāng)歸、生姜、羊肉、胡椒粉、食鹽

  做法:將羊肉切塊、生姜以及當(dāng)歸切片,清洗干凈之后直接放入鍋中,加入適量的清水進(jìn)行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先準(zhǔn)備好的胡椒粉、食鹽等等,這樣就可以直接起鍋了,吃肉喝湯。

  功效:這道食譜具有很好的補血活血以及調(diào)經(jīng)止痛的作用,如果女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)的情況,那么服用這道食譜具有很好的調(diào)養(yǎng)、保健作用。女性產(chǎn)后虛弱也是可以服用這道食譜。另外,當(dāng)歸、生姜還有羊肉混合在一起服用蒸煮之后,不僅令當(dāng)歸的藥效完美的融入羊肉以及湯之中,同時三種食材都是很好的溫補作用,能夠?qū)?dāng)歸的藥效發(fā)揮到最大。

  第三:當(dāng)歸粉

  材料:當(dāng)歸

  做法:將當(dāng)歸清洗干凈之后曬干,然后研磨成為粉末。每次服用的時候可以用溫開水送服,也可以用肉湯送服。

  功效:具有活血、補血還有止痛、通便、調(diào)經(jīng)等等作用,另外對于風(fēng)濕以及瘡瘍等損傷也具有一定的功效。

  當(dāng)歸怎么喝,其實方法有很多,大家可以根據(jù)個人的口味、喜好的不同選擇最適合自己的一種方法。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸中含有十七種的氨基酸、二十三種無機元素,這些都是人體所必須的,甚至還有一些是人體必須但是卻無法合成的,所以說日常適當(dāng)?shù)难a充當(dāng)歸是非常有必要的。除了上述我們所說的當(dāng)歸的作用之外,經(jīng)常服用還能夠有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)的代謝以及內(nèi)分泌情況,對于一些皮膚干燥還有瘙癢等等情況有著很好的治療效果,同時還能夠延緩女性衰老,是一種非常好的減肥藥物。不過在服用當(dāng)歸的時候一定要適量,否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況,得不償失。

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