牛鞭的營養(yǎng)價(jià)值及功效
牛鞭在全世界廣泛受到歡迎,在各餐飲場所,也是炙手可熱的一道美食,而且還具有很高的功效。下面小編帶你了解牛鞭的營養(yǎng)價(jià)值及功效,希望對(duì)你有幫助!
牛鞭的保存
牛鞭社和低溫存儲(chǔ),可以放在冰箱中冷藏。
牛鞭的選購
牛鞭有很好的增補(bǔ)功效,深受大眾青睞,如何選購牛鞭?
一般要選購新鮮牛鞭和正規(guī)廠家生產(chǎn)的真空包裝為主,盡量不選擇曬制干貨,因長時(shí)間暴露在外和包裝不規(guī)范,容易引起肉質(zhì)內(nèi)部發(fā)霉及細(xì)菌入侵,食用對(duì)身體不利。
牛鞭的營養(yǎng)價(jià)值及功效
牛鞭營養(yǎng)豐富,富含膠原蛋白含量高達(dá)98%,是女性美容助顏首選之佳品,成年男子最多一天食一根,多則易導(dǎo)致虛火上升。作為一種珍貴進(jìn)補(bǔ)之食,牛鞭在全世界廣泛受到歡迎,在各餐飲場所,也是炙手可熱的一道美食,牛鞭被列為第十二道菜肴。
俗話說“吃什么補(bǔ)什么”,牛鞭是用雄牛的外生殖器,有溫補(bǔ)腎陽的功效,益精填髓之功,對(duì)于男性陽痿早泄,婦人漏下赤白有很好的輔助滋補(bǔ)作用。 牛鞭主要可以和枸杞、黨參、淮山藥、熟附片合煮,湯香味濃,既有藥之溫補(bǔ),又有菜之鮮。
吃牛鞭的注意事項(xiàng)
在選購牛鞭時(shí),以新鮮牛鞭和正規(guī)廠家生產(chǎn)的真空包裝為主,盡量不選擇曬制干貨,因長時(shí)間暴露在外和包裝不規(guī)范,容易引起肉質(zhì)內(nèi)部發(fā)霉及細(xì)菌入侵。
在吃牛鞭的期間,要注意以下幾點(diǎn):
1、保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情。
4、不要給自己太大的壓力,學(xué)會(huì)合理減壓。