蘆薈的功效及蘆薈的吃法
蘆薈是常見的草本植物,它不僅可以當(dāng)作盆栽裝飾,還是極其珍貴的養(yǎng)生食物。你們了解蘆薈的功效是什么嗎?蘆薈有什么吃法?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟你講一講蘆薈的功效與吃法吧!
蘆薈的功效
1、蘆薈治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍
將新鮮蘆薈葉洗凈烘干,研成粉末涂在口腔潰瘍處,每日4~6次,一般5~10天可愈。用蘆薈治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍不僅見效快、簡(jiǎn)便易行,而且無(wú)毒副作用。
2、蘆薈治蚊蟲叮咬
取新鮮蘆薈葉片洗凈,從中間分開,剪去邊上的刺,直接涂在被叮咬處,即刻見效。
3、蘆薈治甲溝炎
鮮蘆薈葉搗爛取汁涂患處,或?qū)Ⅴr蘆薈葉焙軟剖開,套于患指。
4、蘆薈治腳癬
用白酒泡蘆薈,待蘆薈色澤由綠變黃,取酒滴于腳癬患處,一日數(shù)次。
5、蘆薈治眼癢
將蘆薈葉洗凈,以開水燙數(shù)分鐘,再剝開葉面,用其內(nèi)面輕擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。
6、蘆薈治高血壓
蘆薈葉去刺洗凈,切成細(xì)絲,每次15克,每日4次,溫開水沖服,一般服用2~3日可見效。
7、蘆薈治膿瘡
將蘆薈葉片用清水洗干凈,用藥棉抹干待用。再將患處用藥皂洗干凈,根據(jù)患處的面積大小,用消過(guò)毒的小刀切下一片蘆薈,貼于患處,最后用醫(yī)用膠布固定。每天換2~3次,一般3~5天膿瘡即消退。
8、蘆薈治胃及十二指腸潰瘍
蘆薈葉搗爛加入一倍量白酒,再加入1/3酒量的蜂蜜,攪勻后放置15天,過(guò)濾取汁。每日3次,每次服一酒盅。
蘆薈的吃法
1.蘆薈果汁
夏日的到來(lái),無(wú)疑喝一杯涼爽的果汁是首選。我們可以先將蘆薈去皮,放到水里煮5分鐘左右去除苦味,然后將蘆薈切成小丁,放入杯中適當(dāng)加入蜂蜜以及其他口味的果汁調(diào)味,這就樣一杯清新的蘆薈果汁就做好了。
2.蘆薈果凍
小孩子特別喜歡吃涼涼軟軟的果凍,所以家長(zhǎng)朋友不妨用蘆薈來(lái)制作美味的果凍。我們先將蘆薈去苦之后,切成小塊當(dāng)做果凍肉。然后我們用白砂糖,果凍粉,水,調(diào)后味之后,倒入果凍容器中,在每個(gè)容器中加入適當(dāng)?shù)奶J薈肉,然后放入冰箱中,等待幾分鐘之后,果凍就會(huì)定形,我們就可以食用了。
3.蘆薈炒雞丁
這種做法跟宮爆雞丁差不多,我們先將雞肉切成一粒粒的雞丁,然后用生粉,料酒攪拌。接著將蘆薈去苦切丁之后,用開水煮3分鐘左右。然后我們把雞丁放到油鍋中煸炒,等到差不多熟的時(shí)候,加入蘆薈丁一起煸炒,直到成熟加入調(diào)味料即可食用。
蘆薈的作用
1.促進(jìn)血液循環(huán)的作用
蘆薈因可以通過(guò)擴(kuò)張毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)提高心臟的機(jī)能。所含大量多糖體,可以去掉膽固醇,把硬化了的血管軟化。
2.具有抗腫瘤的功能
由于蘆薈中特殊結(jié)構(gòu)的多糖體能刺激免疫系統(tǒng)的活性,所以它能加強(qiáng)免疫細(xì)胞毒殺癌細(xì)胞的能力,然而這方面的研究并非很完善,癌癥患者千萬(wàn)不可放棄傳統(tǒng)的癌癥治療而只靠蘆薈來(lái)抗癌。
3.鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用
手指腫痛、牙痛而難以忍受時(shí),在患部貼上蘆薈生葉,能消除疼痛,神經(jīng)痛、痛風(fēng)、筋肉痛等,內(nèi)服加外用蘆薈,也有鎮(zhèn)痛效果。蘆薈還能預(yù)防和治療宿醉、暈車、暈船等。
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