素馨花的功效作用以及正確食用方法
素馨花的功效作用以及正確食用方法
除了觀(guān)賞之用以外,素馨花還是中藥材的一種,具有一定藥物療效。下面小編介紹的素馨花的功效與作用與食用方法，一起來(lái)看看吧。
素馨花的功效
成分：素馨花中含有芳樟醇，乙酸苯甲酯，苯甲酸(Z)-3-乙烯酯(Z)3-,順式-茉莉酮，吲哚，素馨內(nèi)酯及茉莉酮酸甲酯。
性味：苦，平，無(wú)毒。
歸經(jīng)：歸肝經(jīng)。
功效：1.舒肝解郁;行氣止痛。主肝郁氣滯所致的脅肋脘腹作痛;下痢腹痛。用于胃痛，肝炎，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，帶下，口腔炎，皮膚搔癢，睪丸炎，乳腺炎，淋巴結(jié)結(jié)核。2.素馨花還具有護(hù)膚美容之功，亦有人在臨床中用于治療肝癌、胃癌、腸癌引起的疼痛，尚可用于治療多種原因引起的貧血療效顯著。
素馨花的作用
1.素馨花通體雪白.盛開(kāi)時(shí)花朵密密麻麻綴滿(mǎn)枝頭，且有清淡香氣，令人神清氣爽，精力充沛。
2.舒肝解郁;行氣止痛。主肝郁氣滯所致的脅肋脘腹作痛;下痢腹痛。用于胃痛，肝炎，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，帶下，口腔炎，皮膚搔癢，睪丸炎，乳腺炎，淋巴結(jié)結(jié)核。
3.素馨花還具有護(hù)膚美容之功，亦有人在臨床中用于治療肝癌、胃癌、腸癌引起的疼痛，尚可用于治療多種原因引起的貧血療效顯著。
4.用素馨花露沐浴，不只是浴其芳香，更重要的是還有很大的保健效果。因素馨花有著疏肝行氣，解郁安神的功效，因此用它沐浴可以舒解壓力、舒緩心情。
5.素馨花制作香水。素馨花之香可以說(shuō)是名揚(yáng)世界的，有一種產(chǎn)于法國(guó)南部、意大利等地中海沿岸地區(qū)的大花素馨，花香濃郁，歐洲人也因此將素馨花推為“花香之王”，多用其提煉芳香油。
6.春季養(yǎng)肝美食，素馨花瘦肉湯。清熱去濕，疏肝解郁，理氣止痛，適用于春季常見(jiàn)的慢性肝炎肝部有郁熱的患者。
素馨花的注意事項(xiàng)
1.舒肝解郁;行氣止痛。主肝郁氣滯所致的脅肋脘腹作痛;下痢腹痛;
2.腹痛;下痢腹痛等癥適宜;
3.陰虛火旺者禁服;
4.經(jīng)期宜少食，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào);
5.服用后出現(xiàn)惡心，嘔吐者應(yīng)立即停藥;
6.置陰涼干燥處。
7.需注意素馨花不宜長(zhǎng)時(shí)間煮，以免影響效果。
馨花的食用方法
【素馨花茶】
材料：素馨花適量，紅茶包1個(gè)。
做法
1.將素馨花與茶包放入茶壺中，加入熱開(kāi)水沖泡;
2.約2分鐘后泡開(kāi)，即可飲用。
【素馨花瘦肉湯】
做法：
材料：瘦豬肉120克，黃花菜30克，素馨花6克，陳皮3克，姜鹽各適量，黃花菜和素馨花都為干品。
1、先把黃花菜泡在清水里浸軟，擠去水分，分段切開(kāi);
2、素馨花洗凈;瘦豬肉洗凈，切成小塊;姜洗后拍爛;陳皮浸泡去白;
3、鍋中加水，放入瘦豬肉和黃花菜，用武火煮沸后，再用文火煮1~1.5小時(shí)，豬肉軟嫩后放入黃花幕，再煮上10分鐘，加入鹽調(diào)味就可以了。
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