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三七粉的正確吃法空腹效果好

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三七粉的正確吃法空腹效果好

  三七粉可以空腹吃嗎?三七粉因?yàn)樗苤委煹驌p傷的功效而被大家熟知,不過(guò)三七粉也不是這么吃都可以的。比如很多朋友都會(huì)對(duì)空腹能吃三七粉嗎這個(gè)問(wèn)題存在疑問(wèn)。下面小編就來(lái)給大家講講三七粉的正確吃法!

  三七粉可以空腹吃嗎空腹能吃三七粉嗎

  空腹是可以吃三七粉的。最好是在早上起來(lái)服用三七粉,用溫開水送服。最好在飯前服用,可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

  三七粉的正確吃法空腹

  三七粉的正確用法及用量:1.如果身體出現(xiàn)了由于跌打損傷等情況導(dǎo)致的出血情況,可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上,這樣具有止血的作用。如果傷口的面積比較大,那么也撒上藥粉之后用消毒紗布進(jìn)行爆炸,這樣止血的效果非常的好。

  2.將三七粉按照每天一次兩克并且三餐服用的方法,用溫?zé)岬乃蛘呤蔷七M(jìn)行送服。這種用法能夠很好的治療體內(nèi)各種出血情況,例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況,有效的促進(jìn)身體健康。

  3.每天三次服用三七,每次服用控制在兩克左右,然后用溫?zé)岬乃蛘呤蔷扑头?,適合一些由于血瘀所導(dǎo)致的女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)的情況。所以說(shuō),三七粉是女性的好朋友。

  4.將適量的三七粉和蜂蜜一起攪拌均勻,成為糊狀之后涂抹在臉上。敷上二十分鐘后用溫水洗干凈,具有活血潤(rùn)膚以及抵抗衰老的作用。如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持使用這種面膜,那么皮膚會(huì)變得更加的光潔以及嫩滑。想要獲得更好的效果,可以在敷面膜期間服用一些蜂蜜水,然后在吃一些三七粉,美容效果更佳。

  因?yàn)榉昧巳叻劭梢苑浅S行У財(cái)U(kuò)張我們身體當(dāng)中的血管,所以可以起到治療高血壓的作用,除此之外,服用三七粉還可以改善我們身體當(dāng)中的微循環(huán),這樣我們身體的血液流量就增加了,對(duì)于大腦缺氧的情況都會(huì)有不錯(cuò)的防治效果,但是每一次三七粉不能服用過(guò)多,應(yīng)該每餐在兩克左右。

  注意事項(xiàng)

        1、三七粉建議堅(jiān)持常服:長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

  2、請(qǐng)勿過(guò)量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。

  3、早上服用:早上起來(lái)服用三七粉3克左右,用溫開水送服??梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

  4、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量,最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

  5、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

  6、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

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