阿膠的服用方法與阿膠的功效
阿膠的服用方法與阿膠的功效
阿膠是一種比較常見的中藥材,對我們的身體健康是很有益處的。那么阿膠有哪些服用方法呢?阿膠的功效是什么?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)阿膠的內(nèi)容吧!
阿膠的服用方法
1、阿膠粥
先將大米熬成粥,將準備好的阿膠弄碎,加入粥中攪拌均勻,同時加入冰糖在滾開一下就可以了。阿膠粥具有很強的補血養(yǎng)肝的功效,最適合身體虛弱的女性日常調(diào)補了。
2、阿膠枸杞子雞湯
處理好雞肉之后,加入枸杞子,阿膠煲湯就可了。此湯具有補腎填精之功效,特別是適合產(chǎn)后的女性恢復(fù)身體食用,可起到滋陰補腎之功效。
3、阿膠煮紅棗
用15顆左右的紅棗放入鍋中加入適量的水,阿膠,煮成湯喝。阿膠煮紅棗可補血健脾,特別是對于心悸失眠,心脾兩虛的女性尤為適用。
4、阿膠雞蛋湯
阿膠,雞蛋煮成蛋花,加糖趁熱吃。阿膠雞蛋湯最適合妊娠期的女性保胎食用了,其具有緩解陰血不足,胎動不安的作用。
5、阿膠銀耳湯
將阿膠,銀耳,梨適量燉成湯,加入冰糖即可。冬季喝阿膠銀耳湯具有清燥潤肺之功效,對于久咳不愈者保健功效更好。
6、川貝阿膠膏
用川貝同阿膠,雪梨汁一起蒸熟就可。川貝阿膠膏具有滋陰潤肺的功效,特別適合秋季經(jīng)常食用,減少呼吸系統(tǒng)方面的疾病。
7、阿膠蘆筍牛奶飲
用新鮮的綠蘆筍榨成汁備用,同阿膠適量的水用小火燉煮之后加入煮沸的牛奶,加入蘆筍汁均勻的攪拌就可了。阿膠蘆筍牛奶飲好喝又不上火,最具溫補之保健功效。
8、阿膠燉排骨
用阿膠同排骨,加入陳皮,白芷等中藥一起燉煮成湯就可。長喝阿膠燉排骨具有強身健體之保健功效,適合一般人養(yǎng)生保健食用。
9、阿膠紅茶
用阿膠同紅茶用沸水沖泡,等阿膠溶化之后趁熱喝了。阿膠紅茶具有滋陰補腎之功效,特別適合血虛體質(zhì)者。
阿膠的食用注意事項
1、阿膠的味道有些人不太習(xí)慣,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調(diào)味。同時可以在飯后服用,這樣不會造成反胃、惡心等情況了。
2、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用,氣血雙補,效果更好。氣虛表現(xiàn)主要為呼吸淺短,聲音低微,神倦懶言,動則汗出,食欲減少,舌質(zhì)淡,也就是指全身精神不佳,體力不濟。
3、如果是體寒怕冷的人,吃阿膠的時候可以加一點桂圓。腎虛的人也可以再配上一點枸杞。
4、用作一般滋補,宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時,宜熱飲,不要涼服。阿膠作膏劑時,宜用沸水化開食用。阿膠作丸劑時,用溫酒或溫開水送下。
5、服用阿膠也需要忌口,在前后2個小時內(nèi),不要吃蘿卜或大蒜,也不宜飲濃茶。
6、由于阿膠的蛋向有抗原性,所以,患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態(tài)的人服用后,很容易發(fā)生過敏;它也能激活抗體,因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人,須謹慎使用。
阿膠的功效
1.用于血虛萎黃,眩暈,心悸等。為補血之佳品。常與熟地黃、當歸、黃芪等補益氣血藥同用。
2.用于多種出血證。止血作用良好。對出血而兼見陰虛、血虛證者,尤為適宜。治血熱吐衄,配伍蒲黃、生地黃,如《千金翼方》,治吐衄咳唾失血既多,虛倦神怯,配伍人參、白及等,如《痰火點雪》;破嗽血,配伍人參、天冬、北五味子、白及等,如《直指方》阿膠散;治便血如下豆汁,配伍當歸、赤芍等,如阿膠芍藥湯;治先便后血,配伍白芍、黃連等,如《醫(yī)林集要》阿膠丸;治沖任不固,崩漏及妊娠下血,配伍生地黃、艾葉等,如膠艾湯。
3.用于陰虛證及證。能滋陰潤燥。治溫燥傷肺,干咳無痰,配伍麥冬、杏仁等,如清燥救肺湯,治熱病傷陰,虛煩不眠,配白芍、雞子黃等,如黃連阿膠湯;治熱病傷陰,液涸風動,手足瘈疭,配龜板、牡蠣、白芍、生地黃等,如大定風珠。
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