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女性吃石榴有什么相關(guān)好處

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女性吃石榴有什么相關(guān)好處

  石榴是很受大家歡迎的水果之一,很多女性也很喜歡。那么女性吃石榴有什么相關(guān)好處?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理女性吃石榴的好處吧。

  女性吃石榴的好處

  一、石榴中含有較多的女性荷爾蒙

  所謂女性荷爾蒙,是包括促進(jìn)卵巢、子宮、陰道等女性生殖器官發(fā)育的卵泡荷爾蒙,以及掌握懷孕機(jī)能的黃體荷爾蒙兩種,前者稱為雌激素,后者叫做孕酮。

  石榴中含有雌甾酮,同時(shí)含有強(qiáng)力雌激素之一的雌甾二醇。吃一口石榴,也許女性荷爾蒙量會(huì)使女性當(dāng)天就展現(xiàn)女性之美。現(xiàn)代科學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明了石榴的女性荷爾蒙作用。

  二、利用石榴度過更年期障礙

  石榴中所含有的雌激素是能夠保持女性機(jī)能的荷爾蒙,但是隨著年齡增長,卵巢機(jī)能衰退,分泌的雌激素量會(huì)減少。這是女性老化現(xiàn)象的第一步,隨著雌激素分泌量減少,月經(jīng)周期紊亂,引起更年期障礙。

  因此,不管女性更年期表現(xiàn)出什么樣的狀態(tài),這些問題都能夠通過補(bǔ)充雌激素的方式來加以改變。而石榴中豐富雌激素恰恰是解決這個(gè)問題的最佳選擇,它能夠幫助人體補(bǔ)充雌激素,維持體內(nèi)分泌的正常狀況,讓女性平穩(wěn)的度過更年期。

  三、消除生理不順,使女性更像女性

  現(xiàn)代女性身處職場,每天過著忙碌的生活,各種身體的、精神的壓力,都會(huì)成為荷爾蒙平衡瓦解的原因。

  含有雌激素的石榴可以調(diào)理生理不順等女性特有的癥狀,古希臘、印度和中國,在遙遠(yuǎn)的古代就用石榴治療生理不順,子宮出血或白帶等女性特有的癥狀。

  石榴可以補(bǔ)充女性荷爾蒙,從而增加女性的魅力。同時(shí),石榴還有防止女性智能衰退的功能。

  四、預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化引起的心臟病

  石榴汁比紅葡萄酒更佳,通常體內(nèi)的膽固醇被氧化、沉積可導(dǎo)致動(dòng)脈硬化引發(fā)心臟病,阿維拉姆的研究證實(shí),如果每天飲用2-3盅石榴汁,連用兩周固可將氧化過程減緩40%,并可減少己沉積的氧化膽固醇,即使停止使用,這種神奇的功效仍可持續(xù)一個(gè)月。

  五、延緩衰老

  石榴中含有延緩衰老預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的高水平抗氧化劑,石榴酒、石榴汁對(duì)人體均大有裨益。

  研究人員稱,動(dòng)脈硬化、衰老和癌癥都是一個(gè)長期、緩慢的發(fā)展過程。如果能從20歲甚至更早就開始堅(jiān)持適量飲用用石榴酒或石榴汁,有益于自身的健康與長壽。

  六、促進(jìn)消化

  石榴鮮食,酸甜味美,加工制成飲料,也清涼可口。晉人潘岳在《安石榴賦》中贊石榴“御機(jī)療渴,解酲止醉”。

  歷代醫(yī)藥書籍 對(duì)它的醫(yī)療用途也有不少記載,至今仍作藥用。 民間用酸石榴一個(gè),連其子一齊嚼爛咽下,治療胃口不開,消化不良。

  治口舌生瘡及口腔潰瘍,則將酸石榴連子打碎,用開水 浸泡過濾放冷,每日多次含漱。對(duì)于口臭及咽喉疼痛,也宜應(yīng)用。

  石榴的藥用價(jià)值

  1.生津潤燥

  石榴汁多,有養(yǎng)陰生津止渴的作用。秋燥之時(shí),陰虛內(nèi)熱體質(zhì)易口干煩渴者,或熱病之后傷陰舌紅絳少苔者,可以石榴取籽飲汁,防治口干舌燥十分有效。

  石榴含有較多鞣酸,有開胃、助消化、止瀉等功效。

  2.殺菌抗炎

  石榴的葉、皮、花、根均可入藥。石榴皮性味酸澀溫,有毒,入大腸和腎經(jīng),主要功用是澀腸、止血、驅(qū)蟲,可以治療久痢、久瀉、便血、帶下、蟲積、疥癬等癥。

  石榴花能止血,葉可治療眼疾;石榴子性涼、味酸,有行氣化瘀、健脾溫胃、助消化、增強(qiáng)食欲等功效。

  3.止血止帶

  石榴皮有良好的止血作用,炒炭既可內(nèi)服止痔瘡下血,亦可外用,止創(chuàng)傷出血。

  帶下為婦科炎癥引起,石榴花有很好的止帶作用。一般黃白帶下者可用白石榴花,白帶下者用紅石榴花,鮮藥5-10克,一次煎服。

  4.抗氧化延緩衰老

  石榴汁中含有豐富的抗氧化劑,這些物質(zhì)能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,延緩衰老,還有預(yù)防腫瘤的作用。因?yàn)槭竦亩喾雍扛?,而且還有另一種抗氧化物質(zhì)鞣花酸。

  5.降膽固醇、預(yù)防心血管疾病

  每天飲用2-3盅石榴汁,連續(xù)飲用2周,可使膽固醇氧化過程減緩40%,并可減少已沉積的氧化膽固醇。

  石榴汁不僅減輕了膽固醇氧化的過程,而且可將低密度脂蛋白減少至最低水平。相對(duì)于紅酒而言,石榴汁能更有效地預(yù)防心血管疾病。

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