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當(dāng)歸泡水喝有什么功效

時(shí)間: 燕華761 分享

  日常生活中,很多人喜歡將當(dāng)歸泡水喝,這樣不僅操作更加的簡(jiǎn)單,同時(shí)還能夠調(diào)養(yǎng)身體。今天,學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)當(dāng)歸泡水喝的功效,來(lái)了解下吧。

  當(dāng)歸泡水喝的功效

  第一:改善肺部通氣功能,提高體力

  研究發(fā)現(xiàn),將當(dāng)歸泡水喝或者是制作成為當(dāng)歸浸膏服用,能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎,同時(shí)對(duì)于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效,有效的改善肺部通氣情況,并且對(duì)于體力的恢復(fù)以及提高也有著很好的效果。

  第二:提高身體免疫力

  現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當(dāng)歸本身所含有的多糖,在進(jìn)入身體之后對(duì)于體內(nèi)的吞噬細(xì)胞系統(tǒng)具有非常明顯的刺激作用,很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。除此之外,健康的人群服用當(dāng)歸之后還能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,令身體越來(lái)越健康。

  第三:防治癌癥以及腫瘤

  當(dāng)歸泡水喝的功效有很多,不僅僅能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體,同時(shí)對(duì)于各種腫瘤效果也是非常不錯(cuò)的。據(jù)悉,當(dāng)歸對(duì)于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果,特別是對(duì)于婦科腫瘤效果更加的出色,例如一些由于氣血停滯或者是淤血凝結(jié)所引起的效果最佳。專(zhuān)家建議,如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者,任何藥石無(wú)效的情況下,可以選擇當(dāng)歸來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。

  第四:消炎

  除了以上的功效之外,當(dāng)歸也是一種生活中常見(jiàn)的消炎藥,因?yàn)楫?dāng)歸中含有兩種名字叫做本內(nèi)酯以及正丁烯內(nèi)酯的物質(zhì)。這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌,對(duì)于支氣管氣喘也有著很好的作用,能夠治療呼吸道炎癥。如果是將當(dāng)歸外用,你們對(duì)于一些膿腫還有潰瘍效果很好,促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

  第五:抗貧血

  中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血活血作用,并且用開(kāi)水沖泡之后水中也就含有了當(dāng)歸多糖以及阿魏酸鈉,這兩種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中血紅蛋白以及紅血球的細(xì)胞生成,具有很好的抗貧血作用。

  第六:美容養(yǎng)顏

  當(dāng)歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過(guò)氧化作用,能夠很好的清除身體之中的自由基,并且抑制出現(xiàn)氧化的情況,減少自由基生成的可能,減少自由基對(duì)于身體組織的損害。所以說(shuō),只要有時(shí)間最好都能夠用當(dāng)歸泡水喝,這樣不僅對(duì)身體有著很好的保健作用,同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏的功效,令你越來(lái)越漂亮。

  第七:對(duì)心血管系統(tǒng)的作用

  據(jù)悉,當(dāng)歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面,令心悸的收縮頻率下降??茖W(xué)家在家兔的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)使用當(dāng)歸之后,兔子的心房不應(yīng)期就會(huì)延長(zhǎng)。所以說(shuō),日常服用當(dāng)歸或者將當(dāng)歸泡水喝,能夠很好的治療心血管方面的疾病。

  第八:抗菌

  研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸泡水喝或者是將當(dāng)歸煎煮之后服用,對(duì)于各種細(xì)菌具有一定的抑制作用,常見(jiàn)的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉?xiàng)U菌等等。

  第九:抗血栓

  科學(xué)家在動(dòng)物的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)老鼠口服當(dāng)歸泡水之后,身體中血漿凝血的時(shí)間將會(huì)增加,這樣可以有效的減低血栓的形成,并且血栓的增長(zhǎng)速度也會(huì)有著明顯的減慢。所以說(shuō),將當(dāng)歸泡水喝之后具有非常不錯(cuò)的抗血栓作用。

  當(dāng)歸食譜推薦

  一、當(dāng)歸補(bǔ)血湯

  原料:紅蟹2只(約750克),當(dāng)歸10克,黃芪50克,枸杞子50克,杜仲50克,黑棗100克,米酒250克,清水適量。

  做法

  1.紅蟹洗凈、起殼、去鰓,切塊備用。

  2.將切好的紅蟹放入鍋內(nèi),加入當(dāng)歸、黃芪、枸杞子、杜仲、黑棗及適量清水,再加入米酒,用文火燜煮約1小時(shí)即可。功效:黃芪、當(dāng)歸補(bǔ)氣生血;杜仲補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎;枸杞子滋補(bǔ)肝腎、益精明目;黑棗與紅棗成分、功效類(lèi)同,但黑棗補(bǔ)血的效果更佳。幾者合用共奏益氣養(yǎng)血之功效。

  應(yīng)用:適用于氣血不足之少氣懶言、面色無(wú)華、倦怠乏力等癥。

  二、土雞湯

  原料:土雞、當(dāng)歸、花生仁、紅棗、黑木耳、姜片。

  做法:

  1、土雞切塊,清水洗凈備用。

  2、鍋內(nèi)加水燒開(kāi),倒入雞塊焯掉血水撈起。

  3、將焯好水的雞塊放入高壓鍋,加水(水沒(méi)雞肉約1公分的量),加入姜片,當(dāng)歸,花生仁,黑木耳一起燉。

  4、高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關(guān)火,食用時(shí)加入鹽、胡椒、雞精調(diào)味即可。

  三、乳鴿湯

  原料:鴿子一只。

  調(diào)料:

  姜片、大蔥段、料酒、紅棗、枸杞少許、小人參少許、當(dāng)歸頭、制首烏、桑葚、茯苓、蓮米、靈芝。

  做法:

  1、鴿子洗凈,放入滾水里面,加點(diǎn)料酒,去血,撈出,洗凈。

  2、放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉2小時(shí)。

  3、用筷子刺幾下,比較容易熟爛。不需要鴿子是完整形狀的提前切開(kāi)更好!

  4、小火燉20分鐘,最后再放入枸杞,先放營(yíng)養(yǎng)容易丟失。最后放調(diào)料:鹽,雞精調(diào)味即可。

  四、牛筋湯

  材料:牛筋100克,當(dāng)歸50克,姜、蔥、鹽各適量。

  做法:

  1、當(dāng)歸、姜、蔥洗凈,姜切片,蔥切段。

  2、牛筋洗凈。

  3、當(dāng)歸、牛筋、姜片、蔥段放進(jìn)鍋內(nèi),加入適量清水,用大火煮沸后,改用小火煮一小時(shí),下鹽調(diào)味即成。

  當(dāng)歸的食用禁忌

  可以吃當(dāng)歸的人群很多,但是一定要適量服用,要不,很容易產(chǎn)生副作用。當(dāng)歸的禁忌較多,但服用要留意:

  過(guò)量口服當(dāng)歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應(yīng),停藥后可消失。當(dāng)歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng),可自行緩解。大劑量給藥,會(huì)導(dǎo)致血壓下降,劑量再加大則血壓驟降,呼吸停止。當(dāng)歸乙醚提出物毒性較強(qiáng),少量即可造成死亡。臨床使用當(dāng)歸不可過(guò)量,服藥后也應(yīng)注意有無(wú)不良反應(yīng)。因而,最好按醫(yī)囑服用。

  當(dāng)歸名字的由來(lái)

  1、古人娶妻為生兒育女,當(dāng)歸調(diào)血是治療女性疾病的良藥,有想念丈夫之意,因此有當(dāng)歸之名,恰與唐詩(shī)“胡麻好種無(wú)人種,正是歸時(shí)又不歸”的意思相同。

  2、當(dāng)歸治療妊娠婦女產(chǎn)后惡血上沖,其療效顯著;若發(fā)生氣血逆亂,服用之后即可降逆定亂,使氣血各有所歸,因而當(dāng)歸之名也由此而來(lái)。

  3、出自地名:當(dāng)歸的主產(chǎn)地原在甘肅岷縣。唐朝時(shí),岷縣附近叫“當(dāng)州”,因唐以前這一帶為“燒當(dāng)羌”族居住之地。當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)有一種香草叫“蘄(qi)”,就是當(dāng)歸,古代“蘄”與“歸”發(fā)音押韻相同,所以叫當(dāng)歸。

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