代代花的功效作用是什么

　　代代花又名玳?；ǎ撬岢鹊淖兎N植物，代代花綠葉婆娑，金果懸垂，是家養(yǎng)花卉中難得的佳品。下面，小編為您介紹代代花的功效、作用以及注意事項。

　　代代花的功效

　　1.減肥功效

　　玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理氣解郁。主治胸中痞悶、脘腹脹痛、嘔吐少食。清血，促進血液循環(huán)，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調(diào)而肥胖的MM。有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一種美容茶。玳玳花略微有點苦，但香氣濃郁，聞之令人忘倦?？涉?zhèn)定心情，解除緊張不安，此外，也有助于緩解壓力所導(dǎo)致的腹瀉，能清血、促進循環(huán)，還有減脂瘦身的效果。

　　沖泡方式：

　　取3-5克，沖200ML沸水，當茶飲用?？杉臃ㄌm西玫瑰同泡，口感更佳。

　　2.美容功效

　　玳玳花可以加快新城代謝，保護肌膚地域外界環(huán)境的有害物質(zhì)的侵襲。調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，改善肌膚粗糙暗淡狀況。其中含有大量單寧酸，強效抗氧化抗敗血酸對抗自由基。含有的乳酸可溶解濃重妝容。

　　代代花的作用

　　1、代代花早上空腹服用效果最好。為讓身體加快適應(yīng)過程，建議初次服用在早餐后半小時，第二個星期改成早餐前服用。

　　2、初次服用，最好選擇在經(jīng)期結(jié)束后的3-15天，經(jīng)期停服，經(jīng)后2-3天繼續(xù)服用。

　　3、最主要的多喝水。

　　4、配合服用維生素B族、維生素C族，可以輔助減肥效果，減輕不良反映，增強人體抵抗能力。也可以根據(jù)自己需要，配合服用其他維生素或保健品，以彌補攝入減少而流失的營養(yǎng)元素，維持身體應(yīng)對營養(yǎng)的需求。

　　5、最好不要在身體有其他疾病同時服用代代花，因病導(dǎo)致的體質(zhì)不佳會加重不良反映。

　　6、減肥期間心理因素也很重要，一定要相信自己會瘦下去。

　　7、合理調(diào)整膳食，要多吃水果和蔬菜，盡量減少食用高脂、油炸食物。

　　服用代代花注意事項

　　1、服用代代花期間千萬不能節(jié)食，必須保證身體營養(yǎng)。

　　2、不能酗酒、少吃上火食品。

　　3、不能喝茶，茶有茶堿，會分解藥效。

　　4、不能與其他減肥藥物同時服用，如服用過其他減肥藥物，應(yīng)該在停掉其他減肥藥1周后再服用代代花。

　　5、使用期間可以配合服用決明子，像喝茶一樣泡水喝，可以起到解毒、去火、緩解便秘的功效。

　　6、不適應(yīng)者，可以先(飯后半小時)服用一星期，再按上述正常使用方法服用即可。

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