不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>女性健康知識>

女人肥胖的原因有什么好處

時間: 燕華761 分享

  時尚界都是以瘦為美,所以戀愛時每個男人都希望找到性感苗條回頭率高的女朋友,但是,當(dāng)結(jié)婚時,男人們卻偏愛胖女人了。以下是小編收集整理的關(guān)于女人肥胖的原因,希望對你有幫助。

  女人肥胖的原因

  1、生理因素

  生理因素是女性朋友發(fā)胖的主要原因,一旦女性朋友到了三十以上,身體中的每一個器官機(jī)能都會走下坡路,身體的代謝狀況也會受到一定的影響,所消耗的熱量同樣會慢慢減少,因此就會在身體里面積累一大堆無法消耗的脂肪,并且會主要集中到腹部和大腿以及臀部。一般來說,在30-80歲的這段時間內(nèi),人體的肌肉會消失百分之四十的質(zhì)量。

  2、飲食因素

  相信很多女性朋友變肥都有飲食的影響,尤其是一些比較勤儉的媽媽們,習(xí)慣性的將孩子沒有吃完的食物吃掉,在無意中就會增加很多的熱量和脂肪。還有一些女性朋友的飽腹感特別的差,常常會覺得自己想吃的欲望沒有得到滿足。事實(shí)上,根據(jù)研究證明,一旦出現(xiàn)沒有吃飽的情況,不飽就會帶大腦指揮人體的行為,繼續(xù)吃一些食物。

  女人肥胖的好處

  1、胖妞通常是個樂天派

  地球上沒有什么事情讓她們煩惱憂心的,對生活中的風(fēng)雨坎坷她們抱著豁達(dá)、樂觀的心態(tài),其心理承受能力通常很好,所謂心寬體胖。娶胖妞做老婆,男人會整天樂呵呵。

  2、娶胖妞做老婆家庭關(guān)系融洽

  胖女人給人的感覺是沒有那么多的心計,在整個家庭的和睦關(guān)系中,胖女人常扮演著心胸開闊、親切熱心的角色,孩子喜歡她,老人喜歡她,親戚朋友也喜歡她。

  3、讓男人有面子

  胖妞看上去旺夫益子,有富貴相,富貴生活是家庭實(shí)力、生活環(huán)境的體現(xiàn),也是人們的夢想。一個沒有能力的男人不能給老婆一個幸福生活,不能把女人養(yǎng)得珠圓玉潤的,而胖妞足以讓大伙兒相信她是幸福的。因而男人在自己與老婆的親戚朋友中,就有了很多面子。

  4、性感

  大多數(shù)男人更喜歡曲線優(yōu)美、豐滿圓潤的女性,豐腴的女人就像一個飽滿的水蜜桃,給男人的視覺以飽滿和豐厚的感覺,夫妻生活美滿。

  5、性生活更和諧

  微胖女人的性生活質(zhì)量普遍要比瘦女人要高。她們能最大程度調(diào)動男人的性趣。

  6、心寬體胖

  雖然這句話并不是特質(zhì)微胖女人,但一般來說微胖女人的心思都比較單純直接,所以和他們相處起來很輕松。

  7、面相好

  中國人還是很相信面相這一說法的,一直就有面有心生這句話,微胖女人臉上有肉,一般都是多福旺夫的面相。

  8、性格好

  微胖女人一般都是性格比較開朗的,和他們相處男人不會覺得很累。

  9、比較踏實(shí)

  微胖女人都很踏實(shí),不會天天去計較有的沒的,然后做事也很靠譜。

  10、有安全感

  男人也需要安全感,微胖女人踏實(shí)、性格好的特點(diǎn)讓男人覺有安全感。

  女人發(fā)胖的14個原因

  1、焦慮

  焦慮狀態(tài)是與體重增加顯著相關(guān)的最重要因素之一,當(dāng)人焦慮時,身體如有重壓,會逼人多吃來放松。有2/3飲食失調(diào)的人同時也有輕重不等的焦慮問題。

  2、孤獨(dú)

  很多人心情不好時,往往會用大吃大喝來麻醉自己,而孤獨(dú)感被證明與體重增加之間聯(lián)系更緊密?!都に嘏c行為》雜志的一項新研究顯示,感覺孤獨(dú)的人在進(jìn)食后,體內(nèi)會分泌更多的俗稱“饑餓激素”的腦腸肽,從而會餓得更快,吃得更多,最終更易發(fā)胖。

  3、無聊

  一個人無所事事時,會喪失理智選擇食物的能力,《健康心理學(xué)》雜志一項新研究顯示,無聊會讓人的進(jìn)食變得情緒化,在選擇食物上做出錯誤決策,比正常狀態(tài)下吃進(jìn)更多誘發(fā)肥胖的“垃圾食品”。很多人被問及為什么要吃零食,答案就是“因為無聊”?!肚把匦睦韺W(xué)》雜志上一項研究顯示,當(dāng)人感覺不滿、不安和沒有目標(biāo)時,就會覺得無聊,也會因此做更多不利健康的事。

  4、遺傳

  我們可能有機(jī)會見到這種情形:一家子都是胖子。是說,肥胖是會遺傳的。研究發(fā)現(xiàn),父母親如果都是體重超重的胖子,其子女肥胖的幾率高達(dá)20%。即使父母的體型適宜,其子女仍有可能因為后天的營養(yǎng)過剩、好吃少動而成為胖子。

  5、限食

  《飲食失調(diào)》雜志一項研究指出,如果被強(qiáng)行限制不許做某事,會激發(fā)人的逆反心理,引起反彈。以飲食為例,不許多吃,反而會讓人渴望吃得更多,從而獲得心理安慰,這是大腦的獎賞機(jī)制所決定的。這也是為何很多人節(jié)食失敗的原因所在。如果你在節(jié)食或被限食,一周內(nèi)至少可以大吃一頓,以釋放對飲食的渴望。

  6、壓力

  人體一旦感覺有壓力,就會刺激腎上腺素分泌,這種激素會把脂肪細(xì)胞里的脂肪酸“擠壓”進(jìn)血液供能以應(yīng)對壓力,同時另一種激素皮質(zhì)醇會把血液里未用完的脂肪酸存儲在腹部。

  7、季節(jié)

  對于那些很注重維持體重的人而言、秋冬季節(jié)可真是嚴(yán)厲的考驗天氣冷,肚子經(jīng)常覺得十分空虛,動不動就有饑餓感,吃夜宵、吃火鍋都是盡興快意的美事,長久下來,肥肉就不知不覺長在身上了。加上,冬衣較為厚重、贅肉藏在里面看不出,很有可能一個冬季過去,體重也就迅速上升了。

  8、已婚

  一項涉及600多個研究的總結(jié)發(fā)現(xiàn),婚后夫妻雙方共享飲食、外出聚餐、雙人分量都會導(dǎo)致吃得更多,而且雙方也不再像婚前那樣,為了追求取悅對方努力運(yùn)動保持身材。

  9、飲食

  現(xiàn)代父母擔(dān)憂的事情越來越多了,不只是孩子的學(xué)業(yè)和才藝,孩子的體重也成了關(guān)注的重點(diǎn),因為一不留意,孩子就成了體重超重的小胖子了?,F(xiàn)代飲食中有許多是高熱量的垃圾食品,如可樂、炸雞、漢堡等。這些又偏偏是兒童、青少年最愛的飲食、加上事業(yè)繁忙而較少運(yùn)動,自然就無法保持標(biāo)準(zhǔn)的體重了。身體攝入鈉鹽過多,會引起鈉水注流,導(dǎo)致中醫(yī)所講的蠶化脂,即轉(zhuǎn)化成脂肪。

  10、懷孕

  不少女性平日對飲食的高熱量十分在意,但一旦開始孕育新生命時,就放松了警惕,想吃什么就吃什么,如此便吃出了驚人的體重。孕婦超胖不見得對胎兒有益,反而增加分娩的危險,而且還為產(chǎn)后身材的恢復(fù)增加了難度。若做月子時又大量進(jìn)補(bǔ),減重則難上加難。對女性而言,懷孕與分娩是對體重維持的一大考驗。的確有不少女性因此而肚皮松垮,體重居高不下,從此與肥胖結(jié)下不解之緣。

  11、更年期

  更年期婦女多數(shù)經(jīng)歷懷孕生產(chǎn)階段。隨著年紀(jì)漸長,以及激素分泌的改變,更年期婦女比年輕時期更容易發(fā)胖,而且肥胖后、減肥的難度也大大增加。

  12、疾病

  有的人吃得不多,飲食也不過量,體重卻居高不下、歸咎原因,是疾病或藥物引起的體重增加。例如有的人胃腸功能特佳,長期以來都是吃得很多,形成了病態(tài)性肥胖、此時可能必須行胃間隔手術(shù),才能有效降下體重。為治療疾病而服藥引起的肥胖、也時有所聞。例如,服用類固醇、抗甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物,或是服用過量的維生素都有可能導(dǎo)致發(fā)胖。

  13、絕經(jīng)

  絕經(jīng)后,臟腑功能減退,攝入營養(yǎng)成份,而活動量減少,也是導(dǎo)致發(fā)胖的一個因素。如果女同志50歲左右開始肥胖,可能為60歲左右產(chǎn)生的一些老年性疾病埋下了伏筆和禍根。

  14、睡眠

  睡眠不足6小時,發(fā)胖人數(shù)明顯較多,要保證充足的睡眠。成人一定要保證8小時,少年兒童10小時,這樣身體才能達(dá)到科學(xué)的平衡狀態(tài)。睡眠不足容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。人體是在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行自身代謝調(diào)節(jié)、恢復(fù)平衡,使各項機(jī)能達(dá)到健康和科學(xué)的代謝狀態(tài)的。


猜你感興趣:

1.女性肥胖都是什么原因引起的

2.女生突然發(fā)胖是什么原因

3.中醫(yī)解釋人為什么會肥胖

4.女人小腹大是什么原因

5.肥胖產(chǎn)生的六大原因

6.青春期女孩發(fā)胖的原因

7.人肥胖的原因是什么

女人肥胖的原因有什么好處

時尚界都是以瘦為美,所以戀愛時每個男人都希望找到性感苗條回頭率高的女朋友,但是,當(dāng)結(jié)婚時,男人們卻偏愛胖女人了。以下是小編收集整理的關(guān)于女人肥胖的原因,希望對你有幫助。 女人肥胖的原因 1、生理因素 生理因素是女性朋友發(fā)胖
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 女人背部長痘的原因有哪些
    女人背部長痘的原因有哪些

    因為人體結(jié)構(gòu)的問題,背部是不少女人身體護(hù)理的漏洞,導(dǎo)致很多人背部常年長痘,那么女人背部長痘的原因是什么呢?以下是小編收集整理的關(guān)于女人背部

  • 3885543