孕婦生產(chǎn)前的陣痛的感覺
孕婦在生產(chǎn)前會(huì)出現(xiàn)明顯的陣痛，很多女性都會(huì)對(duì)此產(chǎn)生恐懼生理。下面小編帶你了解孕婦生產(chǎn)前的陣痛的感覺，希望對(duì)你有幫助!
孕婦生產(chǎn)前的陣痛的感覺
1、全身疼痛
由于胎兒擠壓使子宮收縮,讓全身都感覺疼痛。
2、拉伸的疼痛
胎兒要出生的時(shí)候子宮肌肉、陰道和會(huì)陰處等軟產(chǎn)道被拉伸,能夠感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。
3、壓迫的疼痛
骨盆的神經(jīng)被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳后跟都非常疼。
陣痛是有規(guī)律性的,這個(gè)也是因人而異。所以,當(dāng)產(chǎn)婦開始有陣痛感覺的時(shí)候,要計(jì)算自己陣痛時(shí)間的間隔。最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛,腰部感覺有不規(guī)則的疼痛。接下來(lái)間隔變短了,疼痛也隨著變強(qiáng)。
在感覺疼痛的時(shí)候一定要留個(gè)心眼兒,記錄自己疼痛過(guò)程中收縮的時(shí)間間隔。陣痛會(huì)慢慢地變得有規(guī)律,每隔10分鐘,陣痛時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)30秒,陣痛也會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。
產(chǎn)前陣痛會(huì)持續(xù)多久
產(chǎn)前陣痛,就是胎兒分娩前,子宮收縮所產(chǎn)生的疼痛。當(dāng)胎兒發(fā)育完成,孕期即將結(jié)束,子宮會(huì)開始收縮,讓胎兒緩緩從子宮頸下降,藉由不斷地收縮緊繃,推動(dòng)胎兒。在子宮頸開兩指以后,子宮收縮的頻率及強(qiáng)度會(huì)越來(lái)越增加,也就是越來(lái)越密、越來(lái)越痛,大約3至5分鐘收縮一次,每次持續(xù)30至40秒;在接近子宮口全開的時(shí)候,子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次,每次持續(xù)45至60秒。當(dāng)胎兒下降到骨盆,壓迫到恥骨,疼痛的部位會(huì)從上腹部轉(zhuǎn)移到下腹部。這就是陣痛。
一般剛開始陣痛不是厲害,一般快要生的時(shí)候,宮縮也會(huì)越來(lái)越緊,時(shí)間也越短,可能會(huì)一分鐘痛一次,這樣就快生了。這還要看宮口看的情況,一般宮口開四指的時(shí)候是最難熬的,如果開了四指以后就很快生了,當(dāng)然陣痛也是越來(lái)越難受了。
一般來(lái)說(shuō),見紅后的24小時(shí)內(nèi)就會(huì)開始陣痛,進(jìn)入分娩階段。但是實(shí)際情況是很多人見紅后幾天甚至一周后才分娩。個(gè)體差異很大,所以關(guān)鍵在于見紅后要觀察它的形狀,顏色、量等再作判斷。
孕婦生產(chǎn)前陣痛是什么原因
1、子宮收縮
由于胎兒擠壓使子宮收縮,讓全身都感覺疼痛。
2、胎兒伸長(zhǎng)壓迫產(chǎn)道
胎兒要出生的時(shí)候子宮肌肉、陰道和會(huì)陰處等軟產(chǎn)道被拉伸,能夠感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。
3、骨盆神經(jīng)、骨頭被胎兒壓迫
骨盆的神經(jīng)被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳后跟都非常疼。
孕婦生產(chǎn)前陣痛怎么緩解
1、改變姿勢(shì)
出現(xiàn)陣痛時(shí),孕媽媽可以改變姿勢(shì)緩解疼痛。
上身稍挺起靠臥，利用枕頭讓上身稍微挺起,靠臥在床上。
跨坐在椅子上，產(chǎn)婦雙腳張開,跨坐在椅子上,身體靠在椅背上,微微前傾。
壓在墻壁上，產(chǎn)婦身體前傾,手壓墻壁,采取站立姿勢(shì)。
趴在椅子上，準(zhǔn)媽媽膝蓋跪地,把臀部挺起,趴在椅子上。
丈夫來(lái)幫忙，在腰骨的上下左右方向按摩,或用力壓迫肛門,此外可用指壓背部、腰部,注意使用拇指強(qiáng)力按壓,與此同時(shí)產(chǎn)婦需在按壓時(shí)吐氣,放開時(shí)吸氣。
2、熱水泡腳
產(chǎn)婦身體因?yàn)檠貉h(huán)緩慢而使得體溫降低,加劇疼痛感。這時(shí)可用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子,促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛。
3、補(bǔ)充能量
產(chǎn)婦會(huì)因?yàn)樘弁聪拇罅矿w能,接下來(lái)還有分娩的“重任”。因此可以利用陣痛的間歇補(bǔ)充能量,吃些容易消化的食物或者補(bǔ)充能量的飲料。
怎樣區(qū)分產(chǎn)前陣痛和假性宮縮
產(chǎn)前陣痛是由宮縮導(dǎo)致的,是有規(guī)律性的,每個(gè)人對(duì)疼痛都有不一樣的感覺,有的孕婦會(huì)感到全身疼痛,有的孕婦會(huì)感到拉伸和壓迫的疼痛。
疼痛感覺因人而異,無(wú)法準(zhǔn)確用語(yǔ)言描述。具體表現(xiàn)為以下兩方面:宮縮導(dǎo)致肚子疼痛，肌肉緊張導(dǎo)致肌肉疼痛。
假性宮縮:假性宮縮在分娩前幾個(gè)月就已經(jīng)開始了。假性宮縮無(wú)規(guī)律性,無(wú)周期性,持續(xù)時(shí)間短,不能使子宮頸口張開,也不會(huì)有疼痛感。到了預(yù)產(chǎn)期,只有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆。專家表示,一般計(jì)算假性宮縮時(shí),如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物,以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁,沒有腹痛,注意休息就可以了,切記不要自行用藥。
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