分娩的注意事項
分娩，特指胎兒脫離母體成為獨立存在的個體的這段時期和過程。分娩的全過程共分為3期。下面小編帶你了解分娩的注意事項，希望對你有幫助!
分娩的注意事項
1、分娩時要及時調(diào)試好心情
臨產(chǎn)時,無論是準(zhǔn)媽咪的身體情況,還是準(zhǔn)媽咪的精神心理,都對開宮口有一定影響。請記住,強烈的腹痛感和開宮口之間是相輔相成的關(guān)系。舉一個簡單的例子,用力握起拳頭時,手掌隨之變硬;而松開拳頭,手掌自然變軟。同理,當(dāng)準(zhǔn)媽咪能保持輕松冷靜,子宮口就相對容易打開。
2、 聽醫(yī)生指導(dǎo)正確用力
子宮口未完全打開之前,子宮口會因強烈壓迫和發(fā)生浮腫,子宮口的打開就會變得困難,被壓迫的胎兒也會很痛苦。在很短的時間內(nèi)(1-2分鐘)直到子宮口完全打開的時候會有相當(dāng)強的疼痛感,對于產(chǎn)婦來說,這時候是最辛苦的。但是,這個時候還是不能夠用力,要用呼吸法和按摩法調(diào)整,讓身體放松。
分娩的特征
1、子宮底下降。一般的初產(chǎn)婦,約在分娩前3個星期,宮底就開始下降。這是由于胎兒的先露部在漸漸下降,此時,孕婦覺得上腹部輕松多了,呼吸比以前暢快,但是感覺下腹部沉重,有下墜感。
2、不規(guī)則的子宮收縮。約在分娩前2周,孕婦會感到下腹不適,夜間常出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,即腹部繃緊發(fā)硬的現(xiàn)象,但持續(xù)時間一般不超過30秒鐘,往往在清晨消失。
3、見紅。在臨產(chǎn)前24～48小時,孕婦陰道會排出少量血性粘液,俗稱“見紅”。這是分娩即將開始的一個較可靠的標(biāo)志,是因為宮頸口擴(kuò)張使其內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離,毛細(xì)血管破裂而有少許出血,與宮頸粘液混合排出而成。
分娩過程中的禁忌
1、不要閉眼睛:如果閉起眼睛能夠讓自己聽到身體內(nèi)部的聲音,更集中注意力分娩的話就可以這么做?？扇绻]上眼睛讓你感到頭暈還是睜開眼睛更好。
2、陣痛來臨的時候不要過分用力:如果肩膀等部位過分用力,體力消耗會很快,特別是過分用力收緊臀部很可能把正在下降的胎兒再擠回去,所以陣痛時不要過分用力,陣痛過去趕快讓自己松口氣,釋放一下緊繃著的身體。
3、不要讓身體向后仰:后仰只會加劇宮縮痛。要克服宮縮痛蜷起身體來會更輕松。采用糾正胎位不正的胸膝臥位,趴在地板或是床上,胸部和膝蓋著地,臀部翹起,重力就會向相反的方向起作用,疼痛就會減輕。
4、不要憋氣:憋氣時身體會不自覺地用力,這樣會增強產(chǎn)痛的感覺,有時甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。為了能夠正常地向胎兒源源不斷地輸送養(yǎng)分,請注意不要憋氣。
分娩第三期的表現(xiàn)
1、胎盤、胎膜娩出。胎兒娩出后,產(chǎn)婦會感到一陣輕松,宮縮也停止了,子宮底下降到了平臍。數(shù)分鐘后,宮縮再次出現(xiàn)。由于宮腔的縮小,胎盤與子宮壁發(fā)生了錯位而剝離,子宮繼續(xù)收縮,致使胎盤最終完全剝離而排出,胎膜亦隨之排出。第三產(chǎn)程結(jié)束。
2、預(yù)防產(chǎn)后出血。隨著胎盤的娩出,子宮壁上胎盤的剝離面會有不同程度的出血,但是子宮會很快收縮至臍平,收縮的子宮肌能壓迫血管而止血。所以良好的宮縮會有效地減少產(chǎn)后出血。通常在胎兒肩部娩出時,醫(yī)護(hù)人員會給產(chǎn)婦注射縮宮素以預(yù)防產(chǎn)后出血。有的情況下,在子宮收縮良好而出血量仍多時,醫(yī)護(hù)人員會在胎盤娩出后仔細(xì)檢查胎盤胎膜是否完整,若不完整會采取清宮的措施;還會檢查軟產(chǎn)道裂傷部位有無出血,若有出血會采取縫扎止血。總之,在分娩過程中,只要醫(yī)護(hù)人員技術(shù)過硬,負(fù)責(zé)認(rèn)真,產(chǎn)婦積極配合,聽從正確指導(dǎo),就能很好地預(yù)防產(chǎn)后出血。
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