女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些

　　月經(jīng)失調(diào)也稱(chēng)月經(jīng)不調(diào)，是婦科常見(jiàn)病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期提前推后或出血量異常，那么月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來(lái)詳細(xì)了解下吧。

　　月經(jīng)不調(diào)的癥狀

　　1、經(jīng)期提前月經(jīng)提前指月經(jīng)周期縮短，短于21天，而且連續(xù)出現(xiàn)2個(gè)周期以上，屬于排卵型功血基礎(chǔ)體溫雙相，卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短于10天，或體溫上升不足0.5℃。

　　2、經(jīng)期延遲月經(jīng)錯(cuò)后7天以上，甚至40～50天一行，并連續(xù)出現(xiàn)兩個(gè)月經(jīng)周期以上。有排卵者，基礎(chǔ)體溫雙相，但卵泡期長(zhǎng)，高溫相偏低;無(wú)排卵者，基礎(chǔ)體溫單相。

　　3、經(jīng)期延長(zhǎng)月經(jīng)周期正常，經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)期超過(guò)7天以上，甚至2周方凈。有炎癥者平時(shí)小腹疼痛，經(jīng)期加重，平時(shí)白帶量多，色黃或黃白、質(zhì)稠、有味。黃體萎縮不全者同時(shí)伴有月經(jīng)量多;子宮內(nèi)膜修復(fù)延長(zhǎng)者在正常月經(jīng)期后，仍有少量持續(xù)性陰道出血。

　　4、月經(jīng)失調(diào)還有月經(jīng)先后不定期月經(jīng)提前或延遲，周期或短于21天，或長(zhǎng)于35天。

　　女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦

　　1、蓮藕

　　含有豐富的維生素k，具有收縮血管和止血的作用，對(duì)于淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸，對(duì)體質(zhì)虛弱的病人也有補(bǔ)益作用。適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前且量多等癥，有“活血而不破血，止血而不滯血”的特點(diǎn)。

　　2、烏雞肉

　　具有補(bǔ)虛勞贏弱、益產(chǎn)婦的功效，是補(bǔ)養(yǎng)身體的上好佳品。對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

　　3、羊肉

　　大家都知道，多吃羊肉可以幫助我們補(bǔ)腎，但是很少有人了解吃羊肉還能助女人治療月經(jīng)不調(diào)。

　　味甘，性熱，可補(bǔ)腎、暖中驅(qū)寒、溫補(bǔ)氣血、開(kāi)胃健脾，對(duì)腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果。用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥。

　　月經(jīng)不調(diào)是女性生理期比較常見(jiàn)的情況，一般月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致“姨媽”推遲、痛經(jīng)等癥狀，那么可以通過(guò)哪些癥狀來(lái)緩解月經(jīng)不調(diào)呢?

　　4、銀耳

　　性平，味甘，有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)腎強(qiáng)精、止血、活血、潤(rùn)腸通便的功效，適用于體弱、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、大便秘結(jié)、眼底出血等癥。

　　5、茄子

　　茄子是家家戶(hù)戶(hù)都愛(ài)吃的一道美食，女人吃茄子具有很多的養(yǎng)生功效。

　　具有清熱活血、通絡(luò)散淤、消腫止痛的功效。女性經(jīng)常食用對(duì)月經(jīng)過(guò)多、痛經(jīng)有一定調(diào)理作用。

　　6、雞肉

　　有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。對(duì)畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數(shù)頻等有很好的食療作用。病人、體弱者更宜食用。

　　適合女人月經(jīng)不調(diào)喝的茶

　　紅花茶

　　紅花茶擁有活血通經(jīng)、消腫止痛、美容祛斑的效果，對(duì)女性痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)都有很好的緩解，是女性美容調(diào)經(jīng)的上品，紅花茶可以搭配玫瑰花、三七花茶一起飲用，效果會(huì)翻倍，需要注意的是紅花茶孕婦最好不要喝。

　　玫瑰花茶

　　一般的女生都會(huì)適合玫瑰花茶，它具有淡淡的清香味，沖泡的方法很容易，所以很多女生會(huì)選擇玫瑰花，女生在月經(jīng)前或月經(jīng)期間一般都會(huì)出現(xiàn)心煩氣躁的癥狀，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)玫瑰花茶能起到緩解作用。

　　經(jīng)常喝玫瑰花茶還能美容養(yǎng)顏，但是經(jīng)期最好不要飲用，不然會(huì)使經(jīng)期血量增加。

　　月季花茶

　　月季花茶主要是對(duì)婦女肝氣不舒、氣血失調(diào)、經(jīng)脈瘀阻不暢，導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、胸腹疼痛、食欲不振還有惡心、嘔吐等癥狀，月季花又叫“月月紅”，月季花開(kāi)花的特點(diǎn)與女性月經(jīng)的生理周期相似，所以月季花是女性調(diào)理月經(jīng)的上品，具有調(diào)經(jīng)活血、緩解腹痛的功效。

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