豆?jié){渣美容方法有哪些
豆?jié){渣美容方法有哪些
大多數(shù)人用豆?jié){機(jī)榨完豆?jié){都選擇把豆?jié){渣就那么直接扔掉吧。其實(shí)，豆?jié){渣也是很有用的哦。不僅可以吃，而且還能美容。下面小編就來(lái)回答“豆?jié){渣美容方法”都有哪些吧！
豆?jié){渣美容方法有哪些
1、豆?jié){渣美容方法
先用洗面奶將臉洗干凈,然后兩手各摳一點(diǎn)豆?jié){渣開(kāi)始抹臉,總之你愛(ài)著呢么洗就怎么洗,但是不要指望豆?jié){渣會(huì)粘在你臉上,不太可能的,做豆?jié){渣面膜它會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)掉下來(lái),你抹多少它掉多少,但是沒(méi)關(guān)系啦,繼續(xù)抹,抹到你手酸,抹到你厭煩。然后呢,讓余渣在你的臉上胡亂停留一段時(shí)間。這段時(shí)間里,你可以把剩下的豆?jié){渣倒進(jìn)腳盆洗腳,也可以洗澡。
2、敷豆?jié){渣面膜的步驟
第一步:前期準(zhǔn)備工作喝完豆?jié){之后,用隨機(jī)配的過(guò)濾網(wǎng)將底部的豆?jié){進(jìn)行過(guò)濾,濾出豆渣并拿勺子把網(wǎng)上的豆渣壓干,以避免因水分太多而讓豆?jié){或者豆渣流的滿臉、滿脖子都是。不過(guò),在敷面膜前最好先在脖子上圍個(gè)毛巾或者紙巾,防止豆渣水流下。第二步:豆?jié){渣面膜的制作在提前準(zhǔn)備好的豆渣中加入兩小勺蜂蜜,充分均勻攪拌,以便于讓豆渣敷在臉上后不會(huì)掉下來(lái)。而且,蜂蜜也起滋潤(rùn)作用,也是美容佳品。第三步:豆?jié){渣面膜敷在臉把做好的豆渣面膜均勻敷在臉上,等待15-20分鐘洗凈即可。第四步:敷完后的清洗工作清洗時(shí),最好先撥下大部分豆渣。最后可以留一點(diǎn)豆渣在臉上摩擦一下。豆渣屬于細(xì)顆粒,美白同時(shí)還有磨砂去角質(zhì)的功效呢。
3、豆渣洗臉美容法
3.1、如果我們用豆渣洗臉,用當(dāng)天鮮磨的豆?jié){渣來(lái)作材料最佳,為了確保豆渣的質(zhì)量,我們首先要把黃豆泡上一個(gè)小時(shí),使之泡軟。或者我們可以在前一天晚上就開(kāi)始泡豆子,但要注意的是,如果晚上泡的話,就必須放進(jìn)冰箱里泡,不然第二天你會(huì)發(fā)現(xiàn)黃豆并不是被泡軟,而是成了發(fā)芽的黃豆!
3.2、泡好黃豆后,我們就把它倒進(jìn)豆?jié){機(jī)里面開(kāi)始磨豆?jié){了,待豆?jié){磨好后,濾出已磨好的豆?jié){,取出豆渣,這個(gè)時(shí)候就準(zhǔn)備好豆渣。
3.3、現(xiàn)在還不可以洗臉,剛磨出的豆渣是熱的,我們應(yīng)該加入蜂蜜均勻攪拌,再一次將熱豆渣放進(jìn)冰箱,凍一兩個(gè)小時(shí),成了冰豆渣漿即可。
豆?jié){渣的美容用處
1、洗臉去角質(zhì)
因?yàn)槎乖羌?xì)顆粒,所以有一定磨砂去角質(zhì)的作用,可以用做潔面乳,其輕微的摩擦作用可以有效的清除肌膚表層的垃圾,有去角質(zhì),清除黑頭的功效,是天然的潔膚產(chǎn)品。
做法:將都渣當(dāng)成按摩霜使用,取小部分于手心,然后用雙手搓開(kāi),有臉頰上由內(nèi)向外輕輕按摩3-4次,其次到額頭,眼部,下巴,最后到鼻子手法是以順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩3-4次。按摩后不宜立即清洗,讓其在臉上停留5分鐘,洗凈后使用保濕水,隔一天使用一次可使皮膚潤(rùn)澤。
2、洗澡潤(rùn)膚
用豆?jié){渣洗澡可以使皮膚白皙細(xì)膩,還有預(yù)防皮膚干燥開(kāi)裂的作用。
做法:將全身打濕,把豆渣放在皮膚上輕輕打圈按摩,輕輕拍打,再用水洗凈,洗完候皮杜白皙光澤,沒(méi)有摩擦刺激皮膚的柑橘,雖然豆渣很細(xì),像軟泥,但是清爽不膩,沒(méi)有洗不凈的感覺(jué)。可以用豆渣給身體進(jìn)行全身按摩,堅(jiān)持一段時(shí)間,肌膚會(huì)細(xì)膩光滑。
豆腐渣的食用功效
1、防便秘
豆渣中的大豆膳食纖維雖然不對(duì)人體提供任何的營(yíng)養(yǎng)或熱量,但是卻有吸濕性,可增加糞便體積和濕度,可促進(jìn)排便和緩解便秘。
2、控血糖
大豆膳食纖維還可以延緩血糖的上升速度,起到控血糖的作用。而進(jìn)入腸道之后可以減少人體對(duì)脂肪和膽固醇的吸收。大豆膳食纖維還可以延緩血糖的上升速度。
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