孕婦感冒可以洗頭嗎
孕婦由于體質(zhì)特殊，感冒了有許多需要注意的地方，為了避免感冒加重，那孕婦感冒可以洗頭嗎？為此學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦了一些孕婦感冒洗頭的知識，歡迎大家參閱。
孕婦感冒可以洗頭
孕婦感冒可以洗頭，但是要注意保暖，如果感冒十分嚴(yán)重，就不要洗頭了。當(dāng)一個人懷孕后，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，所以容易患感冒。懷孕初期，身體條件改變，妊娠反應(yīng)加劇，導(dǎo)致孕吐、厭食、睡不好等狀況，同時身體匱乏，運(yùn)動減少，因此容易導(dǎo)致免疫力下降，從而讓感冒病菌更容易入侵身體。所以，孕婦感冒期間最好不要洗頭。
孕期正確洗頭的方法
受孕期體內(nèi)激素影響，孕期頭發(fā)更容易出油，這也是大多數(shù)孕媽反映頭皮更容易發(fā)癢的原因。經(jīng)常洗頭可以及時清洗頭發(fā)表面過多的皮脂，根除真菌的培養(yǎng)基，明顯減少頭屑的產(chǎn)生。如果長時間不洗頭，不但頭發(fā)臟臟的看起來不好看，而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。
1、如無特殊情況，在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。
2、短發(fā)的孕媽咪：頭發(fā)比較好洗，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。
3、長發(fā)的孕媽咪：如果孕媽咪留長頭發(fā)，那么洗頭可是一件比較麻煩的事了。因?yàn)榭赡軙澭刺?，不但腰酸，肚子也會不舒服。還有可能造成子宮收縮。
4、雖然理論上，只要保證不著涼，洗頭時間幾乎不受影響。但是考慮到生活的實(shí)際情況，不建議在早、晚兩個時間段洗頭。
5、戴上吸水性強(qiáng)透氣性佳的干發(fā)帽，很快就可以弄干頭發(fā)。要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾。
孕婦感冒的護(hù)理方法
孕婦感冒多喝水(多喝湯)，補(bǔ)充感冒發(fā)燒時所散失的體液，幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。適當(dāng)忌口，當(dāng)喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
孕婦感冒不要輕易吃藥，可以嘗試使用食療方法，生姜對付感冒鼻塞比較管用，可以喝一點(diǎn)紅紅糖生姜茶，可以緩解感冒癥狀。平時沒感冒時也喝一點(diǎn)，可以有效預(yù)防感冒。而且生姜還有止嘔的作用。
要是感冒癥狀嚴(yán)重了，可以吃一點(diǎn)藥，板藍(lán)根和雙黃連口服液都行，比起安全的中藥，感冒病毒對胎兒的影響更大。孕婦如果患了感冒，一方面可以在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，另一方面在感冒早期，也可嘗試下列不用吃藥打針的方法及時治愈感冒。
1、感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治感冒。
3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。
孕婦感冒的注意事項(xiàng)
1、對輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，不需用藥，注意休息，多喝開水，保暖，可以不治而愈。如果癥狀仍不改善，口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。
2、感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快控制體溫?？捎梦锢斫禍胤ǎ珙~、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時，要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。
3、對感冒合并細(xì)菌感染，應(yīng)加用抗生素治療。
4、中醫(yī)藥能很好的控制感冒病毒，同時又無毒性，所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法。
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