男人去除粉刺的方法
男人去除粉刺的方法
粉刺又是我們俗稱的痤瘡，主要是因?yàn)槠ぶ置谶^多，大熬制毛囊堵塞，而形成的小疙瘩。主要集中在面部，背部。下面小編帶你了解男人去除粉刺的方法，希望對(duì)你有幫助!
男人去除粉刺的方法
1、男人去粉刺的方法之臉部清潔很重要
臉部清潔很重要,長痘痘很多時(shí)候都是因?yàn)橛椭置谶^多堵塞毛孔造成的,這時(shí)候清潔就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘.不要太用力,接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,用干毛巾擦凈水,涂上有收斂作用的化妝水即可。本法必須早晚各一次,對(duì)早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
2、男人去粉刺的方法之舒緩壓力
引發(fā)痘痘的元兇很多,過大的壓力就是其中之一,有效舒緩壓力的方法有:使用可放松心情的精油,滴入洗澡水或者作為熏香;深呼吸,選擇一個(gè)最舒適的姿勢(比如加個(gè)墊子靠墻站好,或穩(wěn)穩(wěn)著地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子,吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。同時(shí)還不要吃高壓力的食物,有刺激性的食物都是高壓力食物,食用這些食物,有時(shí)會(huì)刺激身體所有的功能處于警戒狀態(tài)。刺激痘痘的生長。
3、男人去粉刺的方法之保護(hù)角質(zhì)
預(yù)防粉刺生長想要杜絕粉刺煩惱,一定要學(xué)會(huì)處理、改善、維護(hù)自己的角質(zhì)。角化的毛孔易被油脂堵塞,撐大毛孔,感染毛孔,產(chǎn)生痘痘、粉刺問題。當(dāng)肌膚較為干燥時(shí),角質(zhì)紋理變的粗糙,新陳謝變慢,造成老化角質(zhì)不能脫落,因此要加強(qiáng)保濕,定期去角質(zhì),加強(qiáng)角質(zhì)的抵抗力,軟化角質(zhì),改善皮脂。當(dāng)肌膚較為油膩時(shí),毛孔易變的粗大,油污易堵塞,這時(shí)要注意堅(jiān)持使用清潔面膜,每周1-2次,1周1次去角質(zhì),也要注意保濕控油,平衡油脂,減少油脂分泌。如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸都有清理油脂、加強(qiáng)老化角質(zhì)剝落的速度。
白頭粉刺和黑頭粉刺的區(qū)別
黑頭粉刺又稱開放性粉刺,是白頭粉刺即沒有頭的閉鎖性粉刺的后期發(fā)展形式,但不少白頭粉刺很“保守”,終生不“開放”。白頭粉刺:毛囊皮脂腺口被角質(zhì)細(xì)胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,與外界不相通,形成閉合性粉刺,看起來為稍稍突起的白頭。黑頭粉刺:毛囊皮脂腺內(nèi)被角化物和皮脂堵塞,而開口處與外界相通,形成開放性粉刺,表面看起來是或大或小的黑點(diǎn)。
白頭粉刺看上去是黃白色點(diǎn)或小疙瘩;另一種即黑頭粉刺,開口處有個(gè)黑點(diǎn)。白頭粉刺和黑頭粉刺是痤瘡最基本和最始發(fā)的兩種皮疹。從粉刺出發(fā),可形成或轉(zhuǎn)化為丘疹、膿瘡、結(jié)節(jié)、囊腫,并均伴皮脂溢出,上述皮疹有三類結(jié)果:粉刺、無感染的丘疹、小結(jié)節(jié)和淺表小膿瘡,消失后可不留痕跡,或只有點(diǎn)狀色素沉著和暫時(shí)性小瘡痕;亂挑粉刺、亂擠膿瘡,原來較大膿瘡(含囊腫)消失后,多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當(dāng)大小的硬瘡;囊腫,特別是破潰者遺留又大又深又不規(guī)則的條索狀瘢痕,質(zhì)地很硬,嚴(yán)重者可毀容。
導(dǎo)致粉刺生長的原因
1、不良的生活習(xí)慣
因?yàn)榫窬o張、疲勞過度、睡眠不足等原因而導(dǎo)致的白頭粉刺。其實(shí)這也是很多白領(lǐng)女士們,最容易出現(xiàn)的一個(gè)肌膚問題,而為了緩解這個(gè)問題,那么一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2、不良的飲食習(xí)慣
粉刺,其實(shí)跟不良的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系,生活中喜好油膩、酸辣等刺激性食物及甜食的女性。這一類的女性們,這很容易沾惹上白頭粉刺問題。
3、雄激素分泌過盛
很多女性臉部長有白頭粉刺,而最為直接的原因就是因?yàn)轶w內(nèi)的雄激素分泌過盛,這就是形成所謂青春痘的最關(guān)鍵因素。體內(nèi)雄激素分泌過于旺盛,這會(huì)直接刺激皮脂腺增多,促進(jìn)毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎癥,造成難看的粉刺問題。
4、身體內(nèi)在疾病或功能紊亂
如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,而便秘就是直接誘發(fā)臉部長粉刺的直接原因。
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