男性常見不良體征
男性常見不良體征
男性尤其中年之前的男性,都少有關(guān)注養(yǎng)生。一方面是心理作祟,認(rèn)為養(yǎng)生短期內(nèi)不會(huì)起到效果。另一方面由于年輕的男性處于身體的鼎盛時(shí)期,少有生病現(xiàn)象,所以會(huì)忽視養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生是讓我們注重對身體的保養(yǎng)。
男性常見不良體征
一、男人牙黃
牙黃是生活中常見的現(xiàn)象,每一個(gè)人的牙齒多多少少有變黃的趨勢,而男人牙黃同時(shí)還吸煙就需要小心了。因?yàn)槟愕难傈S多是由于煙草熏染造成。
1.吸煙導(dǎo)致的牙黃危害大
首先,吸煙會(huì)導(dǎo)致口腔癌??谇话儆谝环N常見的身體癌癥,而90%的口腔癌患者為吸煙人群。煙霧中的有害物質(zhì)具有很強(qiáng)的致癌性,吸入的煙霧侵害口腔的上皮細(xì)胞,破壞上皮細(xì)胞的功能,還會(huì)引起細(xì)胞變異,出現(xiàn)癌變現(xiàn)象。
其次,吸煙會(huì)導(dǎo)致口臭、牙周疾病和口腔黏膜白斑。
口氣是影響社交的一個(gè)重要影響因素,煙霧充斥口腔,其中含有大量的揮發(fā)性硫化物,導(dǎo)致口臭的發(fā)生。同時(shí),吸煙會(huì)造成毛舌(舌頭變黑,有絲狀乳頭分布),毛舌更容易藏匿食物殘?jiān)?,從而?dǎo)致口臭的發(fā)生。
煙草燃燒的煙霧會(huì)刺激口腔黏膜,牙齦也不例外。煤焦油、尼古丁、亞硝酸鹽等物質(zhì)刺激牙齦,容易導(dǎo)致牙齦萎縮,牙根壞死,牙齒表面變黃等等,從而誘發(fā)牙周疾病。
而且,煙霧對口腔粘膜的刺激,會(huì)導(dǎo)致口腔粘膜出現(xiàn)白斑,屬于一種癌前病變現(xiàn)象,極容易轉(zhuǎn)變?yōu)榭谇击[癌。
2.男人后天牙黃代表肺也不健康
上文我們簡單提到男人后天牙黃多由于吸煙造成,吸煙第一步危害人體口腔,緊接著便是肺部和食道。
首先,煙霧中的煤焦油、尼古丁等有害物質(zhì)進(jìn)入肺部,這些有害物質(zhì)中也有灰塵的存在,肺部無法完全代謝和排出,長期積累在肺泡上,引起肺部炎癥、肺泡堵塞以及肺部癌變。
其次,煙草燃燒還會(huì)產(chǎn)生一氧化碳,非常容易與血紅蛋白結(jié)合,導(dǎo)致血液含氧量低,出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。同時(shí),還會(huì)導(dǎo)致血管收縮,血管壁增厚,引起心腦血管疾病。
再有,煙霧還會(huì)危害咽喉、食道等部位健康,慢性咽炎、胃部疾病等伴隨而來。
二、男人“肺黑”
男人隨著年齡的增長,常常出現(xiàn)咳嗽,尤其是早晨??人允欠尾颗哦镜囊环N方法,而造成咳嗽原因是因?yàn)榉尾坎桓蓛?,受到的污染太多?/p>
造成“肺黑”的原因,一方面是我們上文中提到的吸煙,另一方面是由于環(huán)境的污染。而同時(shí)吃得過于肥甘肉厚也會(huì)傷肺,導(dǎo)致咳嗽、干咳和痰多等現(xiàn)象。
1.干咳
干咳屬于一種過敏性的咳嗽,是由于煙草燃燒的有害物質(zhì)刺激,導(dǎo)致喉嚨部位瘙癢而引起的。
從中醫(yī)角度看來,吸煙會(huì)導(dǎo)致肺熱、肺部津液耗損,從而導(dǎo)致干咳的出現(xiàn)。這也是吸煙人群的典型表現(xiàn)。
2.痰多
很多吸煙男性常會(huì)出現(xiàn)早晨一口痰的現(xiàn)象,肺部的排毒時(shí)間是凌晨的3-5點(diǎn),這個(gè)時(shí)候肺經(jīng)當(dāng)令,促進(jìn)內(nèi)部的有害物質(zhì)排出,所以早晨起來會(huì)有痰出現(xiàn)。而且,痰多為黃色。
煙霧或環(huán)境中的有害物質(zhì),進(jìn)入肺,肺泡如同濾網(wǎng)一般對空氣過濾,廢物停留在肺泡中,只有在咳嗽的時(shí)候排出少量,更多的有害物質(zhì)停留在肺部。
所以,咳嗽、痰多或痰黃,多是肺部中毒的現(xiàn)象。
另外,男人工作應(yīng)酬多,吃的肥甘肉厚,大量喝酒都是不可避免的問題。在民間有“魚生火,肉生痰,蘿卜白菜保平安”的說法。
食用的過于肥甘肉厚會(huì)導(dǎo)致濕熱內(nèi)盛,侵犯肺部,出現(xiàn)咳嗽、痰多、胸悶等現(xiàn)象。同時(shí)濕熱還會(huì)侵襲大腸,出現(xiàn)腹瀉、便血等。
所以,男人不能僅僅認(rèn)為自己健康,就可忽視生活中常出現(xiàn)的各種小毛病,甚至一些影響雅觀的表現(xiàn),都有可能是身體不健康的表現(xiàn)。