簡單的美白方法

　　美白一直是愛美人士不變的話題，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦簡單的美白方法。

　　簡單的美白方法一

　　在臨睡前，將雞蛋清在干凈的臉上薄薄的涂上一層，然后美美的入睡。

　　(注意是皮膚不緊崩為標準，因為帶者緊崩狀態(tài)入睡容易產(chǎn)生皺紋)

　　將絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮后，榨汁后過濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

　　每天睡前在臉上涂點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好。

　　用切的很薄的黃瓜片泡在牛奶里十分鐘的樣子取出來，直接敷在面部，有極佳的美白效果。

　　注意：牛奶、黃瓜一定是新鮮的;

　　將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。

　　將西紅柿搗碎，裝入碗內(nèi)，用湯匙擠出果汁，并加入少許的蜂蜜，涂擦機部和手臂，20分鐘后，用清水洗凈。每日數(shù)次，可使皮膚漸漸變白。

　　使皮膚細膩滑潤。把蛋殼內(nèi)一層蛋清收集起來，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊狀，晚上洗臉后，把調(diào)好的蛋糊涂抹在臉上，過30分鐘后洗去，常用此法會使臉部肌肉細膩滑潤。

　　鮮桔子汁美容：桔子里含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部涂擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的干燥，達到健膚美容的功效。

　　西瓜汁美容：將西瓜直接涂在臉上，西瓜中含有多種維生素，不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。

　　簡單的美白方法二

　　每天清晨起來，喝兩杯水，一杯是清水，另外一杯添加點鹽巴，可以清理腸胃，促進循環(huán)，排出毒素。美白肌膚的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)就是讓毒素不要堆積在體內(nèi)，讓毒素順暢的排出，才能嫩白肌膚，讓肌膚更加水潤白皙。美白肌膚其實很簡單吧，只需要你多注意平常的一些細節(jié)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，你天天都可以美白，也并不需要什么特別的護理或者買高級的美白產(chǎn)品。關(guān)鍵還是在于平時的保養(yǎng)。

　　在睡覺之前，做一個簡單的面膜。把薄片的黃瓜，用冷水冰鎮(zhèn)下，然后敷在臉上，然后用手輕輕按摩。這個既簡單又實惠，而且效果很好。至少堅持一個月就可以看見效果了。

　　通常要熬夜的MM，在熬夜時一定要多喝水，少吃油炸類食物;并要保證清潔完肌膚后才睡覺，在睡之前還得補充下補水保濕乳液或精華液，補充肌膚的營養(yǎng)。

　　早睡早起，作息時間規(guī)律，晚上少喝水，白天多喝水，每周敷1-2次的美白面膜;多吃水果蔬菜，不喝酒不抽煙不熬夜，肌膚會變得白皙水潤。