夏季常吹空調(diào)皮膚干燥如何保濕
炎熱的夏季，經(jīng)常吹空調(diào)就容易出現(xiàn)皮膚干燥的問(wèn)題，那么怎么保濕效果好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了夏季皮膚干燥的保濕方法，一起來(lái)看看吧。
夏季皮膚干燥的保濕方法
比較輕微的問(wèn)題是皮膚干燥缺水，夏季空調(diào)制冷，水汽遇冷排到室外，室內(nèi)缺乏水汽，皮膚自然會(huì)干燥。
解決辦法：加濕器+補(bǔ)水噴霧，在室內(nèi)使用加濕器，增加空氣中的水分，緩解皮膚干燥，一般效果不大，建議同時(shí)使用具有補(bǔ)水效果的化妝水噴霧，在補(bǔ)水噴霧上，個(gè)人喜歡用奧地利有機(jī)化妝水，富含甜橙花水、春黃菊花提取物光果甘草提取物，這些植物都具有良好補(bǔ)水抗氧化效果，能給皮膚補(bǔ)充充足的水分，還能延緩衰老。
比皮膚干燥更嚴(yán)重一點(diǎn)的是毛孔呼吸不暢，夏季高溫出汗，屬于自然的新城代謝，有助于疏通毛孔，而長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房?jī)?nèi)，室內(nèi)低溫下，不出汗，而皮膚會(huì)吸入各種灰塵污垢等，容易造成毛孔堵塞，誘發(fā)痘痘粉刺等。
解決辦法：使用溫和的綠色有機(jī)洗面奶，綠色有機(jī)洗面奶，一般采用非離子表活溫和無(wú)刺激，對(duì)皮膚的養(yǎng)護(hù)效果是最好的，不會(huì)破壞皮膚油脂層，溫和的清洗掉皮膚上的垃圾污垢，而市場(chǎng)上大多數(shù)洗面奶，都是采用皂基或者SLS系表活，這類(lèi)洗面奶的特點(diǎn)是清潔力和去脂力強(qiáng)，但是會(huì)刺激皮膚，長(zhǎng)期使用，破壞皮膚天然油脂層，導(dǎo)致水油失衡，從而誘發(fā)痘痘粉刺等，還會(huì)讓皮膚變得敏感。
這是比較嚴(yán)重的了，我自己偶爾也會(huì)出現(xiàn)，在空調(diào)房呆久了，有時(shí)候皮膚會(huì)發(fā)熱發(fā)紅的情況出現(xiàn)，摸上去有點(diǎn)燙。這是皮膚過(guò)敏的表現(xiàn)，空調(diào)房空氣不流通空氣干燥，而且有的空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間不部清洗，里面的有害細(xì)菌增多，隨著空調(diào)的風(fēng)吹到皮膚上，從而誘發(fā)皮膚過(guò)敏。
解決辦法：清洗空調(diào)+低過(guò)敏性認(rèn)證護(hù)膚品，定期清洗空調(diào)，減少細(xì)菌滋生，同時(shí)選擇低過(guò)敏性護(hù)膚品護(hù)膚品，經(jīng)過(guò)低過(guò)敏認(rèn)證的產(chǎn)品是很少的，一般多見(jiàn)于有機(jī)類(lèi)的產(chǎn)品，很多有機(jī)產(chǎn)品在認(rèn)證有機(jī)的時(shí)候，同時(shí)也會(huì)經(jīng)過(guò)低過(guò)敏認(rèn)證，如果有下圖標(biāo)志的，就是低過(guò)敏認(rèn)證的，敏感皮膚和容易過(guò)敏皮膚都可以使用。
臉部皮膚干燥怎么辦
1、喝水的方法有講究，應(yīng)正確喝水
喝水是最基本有效的補(bǔ)水方法。從體內(nèi)補(bǔ)充水分，肌膚也自然而然有水潤(rùn)豐盈。但是并不是說(shuō)喝越多的水皮膚就越滋潤(rùn)哦，喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
2、正確的最好臉部皮膚清潔工作
保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時(shí)，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過(guò)頻繁，油性皮膚一天三次為宜?？傊员３制つw的清潔為目的。
3、要選對(duì)合適自己的保濕用品
如果天氣嚴(yán)重干燥，皮膚也跟著受到了影響，變得缺水脫皮。這時(shí)一款保濕效果好、滋潤(rùn)性強(qiáng)的護(hù)膚品是非常重要的，天然無(wú)刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選，它們?cè)谘a(bǔ)充水分的同時(shí)還能防止皮膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。并且冬天應(yīng)該適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。
4、擦抹面霜的時(shí)候，應(yīng)配合按摩
干燥的秋冬季，要使用滋潤(rùn)的面霜，而不是油膩的哦。并配合上按摩的手法，不僅能幫助肌膚快速吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分和水分，還能促進(jìn)面部的血液循環(huán)，減少假性皺紋，讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態(tài)。
皮膚干燥怎么補(bǔ)水保濕
1、洗臉次數(shù)適當(dāng)
面對(duì)臉上的油光大家第一時(shí)間想到的就是用水來(lái)洗，洗臉雖然是最直接的方式，不過(guò)洗臉次數(shù)過(guò)多，只會(huì)破壞肌膚皮脂膜，如果沒(méi)有做好保濕工作的話，水分會(huì)不斷流失，肌膚問(wèn)題只會(huì)越來(lái)2越糟，所以一天最多洗2次臉，并且使用的洗面奶要適合自己的膚質(zhì)，洗臉后要加以補(bǔ)水。
2、敷保濕面膜
面對(duì)臉上出油，敷面膜是一個(gè)不錯(cuò)的方法，可以使用保濕面膜一周敷2-3次，這樣可以維持水亮光澤的彈力肌，最好在晚上敷，經(jīng)過(guò)保養(yǎng)程序之后，將面膜敷在要加強(qiáng)的部位，隔天醒來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得水嫩，持久濕潤(rùn)。
3、補(bǔ)水抗干
冬季的氣溫干燥，肌膚水分蒸發(fā)較快，相對(duì)被陽(yáng)光直射的肌膚，缺水就不足為奇，很多人在曬后都會(huì)出現(xiàn)肌膚紅腫的過(guò)敏現(xiàn)象，極易被曬傷，曬傷的肌膚，適度的補(bǔ)充水分是對(duì)皮膚的修復(fù)有很大作用，選擇保濕優(yōu)質(zhì)的化妝水及乳液，可以讓皮膚保持水水嫩嫩，所以保濕補(bǔ)水相當(dāng)重要。
4、濕毛巾保濕
洗完臉后可別忘了要補(bǔ)水哦，可以使用浸濕在水里的濕毛巾來(lái)敷臉，這個(gè)方法可以幫助肌膚保濕，特別是對(duì)于曬后燥熱的肌膚，用涼毛巾敷2分鐘，便能達(dá)到補(bǔ)濕、舒緩的作用，可以調(diào)解干燥、緊繃、脫皮的皮膚，方法簡(jiǎn)單，但卻十分有效。
5、保濕補(bǔ)水精油
選擇保濕補(bǔ)水型的精油，其高含量的不飽和脂肪酸和維他命E是保濕補(bǔ)水最好的成分，而且很容易被人體皮膚吸收，不飽和脂肪酸維持人體的正常水合作用，大量的不飽和脂肪酸能增強(qiáng)人體皮膚的吸收能力，而維他命E的抗氧化功能，都是保濕補(bǔ)水和護(hù)膚的重要成份。
6、曬后保養(yǎng)
肌膚美白不只是涂抹美白霜就可以擁有那么簡(jiǎn)單的事，除了抗氧化，去角質(zhì)，補(bǔ)水抗曬之外，曬后修復(fù)也相當(dāng)重要，曬后容易出現(xiàn)紅腫過(guò)敏的現(xiàn)象，適度的補(bǔ)水對(duì)皮膚的修復(fù)有很大作用，可以用一些冰塊或者化妝水來(lái)敷，緩解和鎮(zhèn)靜，令肌膚美白、光滑。
7、多喝水
人體內(nèi)部也是需要清潔的哦，早上起床后在還有進(jìn)食之前喝一杯水可以清理腸胃，這個(gè)相信大家是知道的，秋季的氣溫干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分，每天至少攝入八杯水，堅(jiān)持這樣做會(huì)使皮膚變得水嫩，持久濕潤(rùn)。
8、補(bǔ)水湯
身體內(nèi)部的水分足夠了，才會(huì)使的肌膚更水潤(rùn)，平時(shí)多喝對(duì)皮膚好的補(bǔ)水效果好的湯類(lèi)，如銀耳紅棗湯，能給肌膚很好的保濕，還能改善肌膚氣色。還有山藥湯、豬腳湯，這些湯都有著非常好的補(bǔ)水效果嗎，里面含有的膠質(zhì)也不容易揮發(fā)掉。
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