夏季常吹空調(diào)皮膚干燥如何保濕
炎熱的夏季,經(jīng)常吹空調(diào)就容易出現(xiàn)皮膚干燥的問題,那么怎么保濕效果好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了夏季皮膚干燥的保濕方法,一起來看看吧。
夏季皮膚干燥的保濕方法
比較輕微的問題是皮膚干燥缺水,夏季空調(diào)制冷,水汽遇冷排到室外,室內(nèi)缺乏水汽,皮膚自然會(huì)干燥。
解決辦法:加濕器+補(bǔ)水噴霧,在室內(nèi)使用加濕器,增加空氣中的水分,緩解皮膚干燥,一般效果不大,建議同時(shí)使用具有補(bǔ)水效果的化妝水噴霧,在補(bǔ)水噴霧上,個(gè)人喜歡用奧地利有機(jī)化妝水,富含甜橙花水、春黃菊花提取物光果甘草提取物,這些植物都具有良好補(bǔ)水抗氧化效果,能給皮膚補(bǔ)充充足的水分,還能延緩衰老。
比皮膚干燥更嚴(yán)重一點(diǎn)的是毛孔呼吸不暢,夏季高溫出汗,屬于自然的新城代謝,有助于疏通毛孔,而長時(shí)間處于空調(diào)房內(nèi),室內(nèi)低溫下,不出汗,而皮膚會(huì)吸入各種灰塵污垢等,容易造成毛孔堵塞,誘發(fā)痘痘粉刺等。
解決辦法:使用溫和的綠色有機(jī)洗面奶,綠色有機(jī)洗面奶,一般采用非離子表活溫和無刺激,對(duì)皮膚的養(yǎng)護(hù)效果是最好的,不會(huì)破壞皮膚油脂層,溫和的清洗掉皮膚上的垃圾污垢,而市場上大多數(shù)洗面奶,都是采用皂基或者SLS系表活,這類洗面奶的特點(diǎn)是清潔力和去脂力強(qiáng),但是會(huì)刺激皮膚,長期使用,破壞皮膚天然油脂層,導(dǎo)致水油失衡,從而誘發(fā)痘痘粉刺等,還會(huì)讓皮膚變得敏感。
這是比較嚴(yán)重的了,我自己偶爾也會(huì)出現(xiàn),在空調(diào)房呆久了,有時(shí)候皮膚會(huì)發(fā)熱發(fā)紅的情況出現(xiàn),摸上去有點(diǎn)燙。這是皮膚過敏的表現(xiàn),空調(diào)房空氣不流通空氣干燥,而且有的空調(diào)長時(shí)間不部清洗,里面的有害細(xì)菌增多,隨著空調(diào)的風(fēng)吹到皮膚上,從而誘發(fā)皮膚過敏。
解決辦法:清洗空調(diào)+低過敏性認(rèn)證護(hù)膚品,定期清洗空調(diào),減少細(xì)菌滋生,同時(shí)選擇低過敏性護(hù)膚品護(hù)膚品,經(jīng)過低過敏認(rèn)證的產(chǎn)品是很少的,一般多見于有機(jī)類的產(chǎn)品,很多有機(jī)產(chǎn)品在認(rèn)證有機(jī)的時(shí)候,同時(shí)也會(huì)經(jīng)過低過敏認(rèn)證,如果有下圖標(biāo)志的,就是低過敏認(rèn)證的,敏感皮膚和容易過敏皮膚都可以使用。
臉部皮膚干燥怎么辦
1、喝水的方法有講究,應(yīng)正確喝水
喝水是最基本有效的補(bǔ)水方法。從體內(nèi)補(bǔ)充水分,肌膚也自然而然有水潤豐盈。但是并不是說喝越多的水皮膚就越滋潤哦,喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。
2、正確的最好臉部皮膚清潔工作
保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收能力,可以預(yù)防皮膚疾病,延緩皮膚的衰老,阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季,使用洗面奶洗臉時(shí),中性皮膚可以早晚各一次,干性皮膚跟中性皮膚一樣,不可太過頻繁,油性皮膚一天三次為宜??傊?,以保持皮膚的清潔為目的。
3、要選對(duì)合適自己的保濕用品
如果天氣嚴(yán)重干燥,皮膚也跟著受到了影響,變得缺水脫皮。這時(shí)一款保濕效果好、滋潤性強(qiáng)的護(hù)膚品是非常重要的,天然無刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選,它們?cè)谘a(bǔ)充水分的同時(shí)還能防止皮膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。并且冬天應(yīng)該適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。
4、擦抹面霜的時(shí)候,應(yīng)配合按摩
干燥的秋冬季,要使用滋潤的面霜,而不是油膩的哦。并配合上按摩的手法,不僅能幫助肌膚快速吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分和水分,還能促進(jìn)面部的血液循環(huán),減少假性皺紋,讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態(tài)。
皮膚干燥怎么補(bǔ)水保濕
1、洗臉次數(shù)適當(dāng)
面對(duì)臉上的油光大家第一時(shí)間想到的就是用水來洗,洗臉雖然是最直接的方式,不過洗臉次數(shù)過多,只會(huì)破壞肌膚皮脂膜,如果沒有做好保濕工作的話,水分會(huì)不斷流失,肌膚問題只會(huì)越來2越糟,所以一天最多洗2次臉,并且使用的洗面奶要適合自己的膚質(zhì),洗臉后要加以補(bǔ)水。
2、敷保濕面膜
面對(duì)臉上出油,敷面膜是一個(gè)不錯(cuò)的方法,可以使用保濕面膜一周敷2-3次,這樣可以維持水亮光澤的彈力肌,最好在晚上敷,經(jīng)過保養(yǎng)程序之后,將面膜敷在要加強(qiáng)的部位,隔天醒來,會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得水嫩,持久濕潤。
3、補(bǔ)水抗干
冬季的氣溫干燥,肌膚水分蒸發(fā)較快,相對(duì)被陽光直射的肌膚,缺水就不足為奇,很多人在曬后都會(huì)出現(xiàn)肌膚紅腫的過敏現(xiàn)象,極易被曬傷,曬傷的肌膚,適度的補(bǔ)充水分是對(duì)皮膚的修復(fù)有很大作用,選擇保濕優(yōu)質(zhì)的化妝水及乳液,可以讓皮膚保持水水嫩嫩,所以保濕補(bǔ)水相當(dāng)重要。
4、濕毛巾保濕
洗完臉后可別忘了要補(bǔ)水哦,可以使用浸濕在水里的濕毛巾來敷臉,這個(gè)方法可以幫助肌膚保濕,特別是對(duì)于曬后燥熱的肌膚,用涼毛巾敷2分鐘,便能達(dá)到補(bǔ)濕、舒緩的作用,可以調(diào)解干燥、緊繃、脫皮的皮膚,方法簡單,但卻十分有效。
5、保濕補(bǔ)水精油
選擇保濕補(bǔ)水型的精油,其高含量的不飽和脂肪酸和維他命E是保濕補(bǔ)水最好的成分,而且很容易被人體皮膚吸收,不飽和脂肪酸維持人體的正常水合作用,大量的不飽和脂肪酸能增強(qiáng)人體皮膚的吸收能力,而維他命E的抗氧化功能,都是保濕補(bǔ)水和護(hù)膚的重要成份。
6、曬后保養(yǎng)
肌膚美白不只是涂抹美白霜就可以擁有那么簡單的事,除了抗氧化,去角質(zhì),補(bǔ)水抗曬之外,曬后修復(fù)也相當(dāng)重要,曬后容易出現(xiàn)紅腫過敏的現(xiàn)象,適度的補(bǔ)水對(duì)皮膚的修復(fù)有很大作用,可以用一些冰塊或者化妝水來敷,緩解和鎮(zhèn)靜,令肌膚美白、光滑。
7、多喝水
人體內(nèi)部也是需要清潔的哦,早上起床后在還有進(jìn)食之前喝一杯水可以清理腸胃,這個(gè)相信大家是知道的,秋季的氣溫干燥,十分的缺水,白天要多喝水,可以為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分,每天至少攝入八杯水,堅(jiān)持這樣做會(huì)使皮膚變得水嫩,持久濕潤。
8、補(bǔ)水湯
身體內(nèi)部的水分足夠了,才會(huì)使的肌膚更水潤,平時(shí)多喝對(duì)皮膚好的補(bǔ)水效果好的湯類,如銀耳紅棗湯,能給肌膚很好的保濕,還能改善肌膚氣色。還有山藥湯、豬腳湯,這些湯都有著非常好的補(bǔ)水效果嗎,里面含有的膠質(zhì)也不容易揮發(fā)掉。
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