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去除黑眼圈有哪些實(shí)用的方法

時(shí)間: 燕華761 分享

  黑眼圈常見(jiàn)于長(zhǎng)期受到日光照曬的人,除此之外,因?yàn)閭€(gè)人的體質(zhì)的不同、或是大病初愈等情況都有可能造成黑眼圈的形成。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的去除黑眼圈實(shí)用方法,希望對(duì)你有幫助。

  去除黑眼圈實(shí)用方法

  把覺(jué)睡足

  充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。睡眠不足是導(dǎo)致黑眼圈的頭號(hào)原因,晚上應(yīng)盡量早睡,睡前半小時(shí)關(guān)掉所有電子設(shè)備,包括手機(jī)、電視、電腦等,放松身體,做好入睡準(zhǔn)備。

  戴太陽(yáng)鏡

  太陽(yáng)光里的紫外線會(huì)破壞眼部毛細(xì)血管的膠原蛋白,導(dǎo)致毛細(xì)血管容易破裂,釋放出的血液進(jìn)入皮下組織,會(huì)令皮膚黯淡無(wú)光,其外在表現(xiàn)就是黑眼圈。因此,晴天出門(mén)一定要戴有防紫外線效果的太陽(yáng)鏡。

  低糖飲食

  黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對(duì)抗身體各部位的炎癥,包括皮膚。

  因此,專家建議減少飲食中糖的攝入,避免酒精飲料,多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

  茶包敷眼

  將兩個(gè)紅茶包浸泡在溫水中片刻,然后取出,擠干水分,敷在眼眶上,躺下閉眼放松一會(huì)兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用,可有效緩解黑眼圈。

  你還可以使用綠茶包,把浸泡過(guò)的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻后取出敷眼,冷凍過(guò)的茶包可以消腫,并且綠茶富含強(qiáng)效抗氧化成分ECGC。

  敷牛奶面膜

  牛奶富含乳脂肪和乳酸,是對(duì)抗黑眼圈的最佳“天然藥物”,用牛奶敷臉能美白滋潤(rùn)皮膚。

  做法很簡(jiǎn)單,用牛奶浸泡毛巾,擠出毛巾多余水分,用其敷臉或眼部數(shù)分鐘,然后用清水洗凈即可。

  溫和熱敷

  熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上,反復(fù)2-3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過(guò)熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。

  勺子

  將兩只勺子放在冰水里5分鐘,或放到冰箱里1小時(shí),直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上,維持5分鐘后移除。堅(jiān)持?jǐn)?shù)日,黑眼圈全部都不見(jiàn)啦!

  冰塊

  用干凈的塑料袋包裹冰塊,輕輕放到眼睛上,冰涼的觸感能夠很快消除眼睛的眼袋,建議每次敷15分鐘為宜。

  眼部按摩

  多按摩眼睛周邊穴位,增加血液循環(huán)加速,可以舒緩眼部浮腫的問(wèn)題。最好睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒。

  每天都要涂眼霜

  眼周皮膚比臉部其他區(qū)域的皮膚更薄,而對(duì)于黑眼圈嚴(yán)重的你來(lái)說(shuō),除了選擇質(zhì)地輕薄又能充分滋潤(rùn)眼周肌膚的產(chǎn)品之外,還要留意產(chǎn)品中是否含有幫助改善肌膚黯沉的成分,能幫助提亮眼周肌膚哦。

  造成黑眼圈的原因

  1、先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。

  2、眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。

  3、眼袋出現(xiàn)造成陰影。

  4、眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝(naso-jugalgroove)進(jìn)而形成陰影。

  5、眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。

  6、化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)。久之,則呈現(xiàn)黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會(huì)合并發(fā)生。

  7、飲食不正常,缺乏鐵質(zhì)。

  8、思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足

  9、天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見(jiàn)。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。

  10、色素沉淀:屬于色素沉淀的黑眼圈,其實(shí)黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個(gè)原因。如果你總是畫(huà)眼線和睫毛膏,而且沒(méi)有徹底卸妝的話,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。

  11、過(guò)敏性鼻炎患者:過(guò)敏性鼻炎患者也會(huì)有黑眼圈的困擾。

  預(yù)防黑眼圈的措施

  記著必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會(huì)導(dǎo)致雙眸敏感不適。

  眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,屬于纖薄程度,要小心護(hù)理。

  使用成分過(guò)重的眼霜會(huì)令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫,所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或啫喱。

  最傳統(tǒng)的方法:幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫好幫手。

  很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí),都會(huì)因一時(shí)手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤(rùn),再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會(huì)自然一點(diǎn)。


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